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Pilates
In Forma...con una Sedia — Libro
Una ginnastica originale ed economica
Autore: Bernadette De Gasquet
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 196 - Novembre 2013
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 15,20 € 16,00
Risparmi € 0,80 (5 %)
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Lunedì 22 Giugno
Pilates per lo Sport — Libro
Per incrementare le prestazioni nel nuoto, nello sci, nel ciclismo e in tante altre discipline
Autore: Ester Albini
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 108 - Ottobre 2010
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 16,05 € 16,90
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Consegna stimata: Lunedì 22 Giugno
Pilates con il Wood Pole — Libro
Un semplice bastone di legno per rendere il metodo Pilates più efficace e vario
Autore: Ester Albini
Editore: Red Remainders
Libro - Pag 93 - Luglio 2009
Pilates per Tutti — Libro
La tecnica corporea oggi più in voga spiegata passo per passo
Autore: Antje Korte
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 110 - Luglio 2009
Prevenire e Combattere l'Osteoporosi — Libro
Un metodo nuovo con alimentazione, Yoga e Pilates
Autore: Scilla di Massa
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 94 - Aprile 2011
Solo 1 Disponibili: affrettati!
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Lunedì 22 Giugno
Pilates - Il Programma in Tre Livelli — Libro
Autore: Antje Korte
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 136 - Maggio 2015
€ 16,05 € 16,90
Risparmi € 0,85 (5 %)
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Disponibilità: 6 giorni
Consegna stimata: Venerdì 26 Giugno
Pilates per Dimagrire — Libro
Perdere peso in modo rapido ed efficace e rimettersi in forma per sempre
Autore: Lynne Robinson
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 160 - Aprile 2010
Anatomia del Pilates — Libro
Il metodo di allenamento che ha rivoluzionato il mondo del fitness
Autore: Abby Ellsworth
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Aprile 2011
Solo 2 Disponibile: affrettati!
€ 17,57 € 18,50
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Lunedì 22 Giugno
Pilates per il Mal di Schiena — Libro
Autore: Anna Selby
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 252 - Gennaio 2005
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 17,67 € 18,60
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Lunedì 22 Giugno
Il Metodo Pilates — Libro
L'opera completa sulla tecnica di allenamento più popolare
Autore: Anna Maria Cova
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 286 - Dicembre 2010
€ 18,52 € 19,50
Risparmi € 0,98 (5 %)
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Disponibilità: 6 giorni
Consegna stimata: Venerdì 26 Giugno
In Forma con il Pilates - Libro + Schede Esercizi + CD audio — Libro
Tecniche di allungamento, respirazione e meditazione aiutano a migliorare la ''consapevolezza del proprio corpo'', con benefici per la postura e la linea.
Pilates — Libro
Una ginnastica per il corpo e per la mente
Autore: Anna Selby, Alan Herdman
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 143 - Settembre 2007
Pilates, che Passione! — Libro
Ritrova il tuo benessere con un programma completo di allenamento
Autore: Maria Carbognin
Editore: Gremese Editore
Libro - Pag 222 - Aprile 2016
€ 18,52 € 19,50
Risparmi € 0,98 (5 %)
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Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Lunedì 29 Giugno
Scolpisci il tuo Corpo con il Pilates — Libro
La guida definitiva per modellare, rinforzare e snellire il tuo corpo
Autore: Lynne Robinson
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 224 - Febbraio 2021
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 18,90 € 19,90
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Consegna stimata: Lunedì 22 Giugno
Pilates in Gravidanza + CD — Libro
Un programma di esercizi dolci e sicuri per arrivare al parto in perfetta forma
Autore: Jan Endacott
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 107 - Luglio 2009
€ 18,90 € 19,90
Risparmi € 1,00 (5 %)
Fuori Catalogo
Springs — Libro
Variazioni sul tema del pilates
Autore: Roberto Cerini
Editore: Edizioni Pendragon
Libro - Pag 254 - Novembre 2023
€ 19,00 € 20,00
Risparmi € 1,00 (5 %)
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Disponibilità: 6 giorni
Consegna stimata: Venerdì 26 Giugno
La Scienza del Pilates — Libro
Capire l'anatomia e la fisiologia del corpo per potenziarlo
Autore: Tracy Ward
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 223 - Novembre 2023
Psoas - Il Mio Muscolo più Importante — Libro
Gli esercizi per fermare mal di schiena, dolori ad anche e ginocchia, stress, ansia e problemi digestivi
Autore: Jo Ann Staugaard Jones
Editore: Macro
Libro - Pag 144 - Luglio 2023
€ 21,37 € 22,50
Risparmi € 1,13 (5 %)
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Consegna stimata: Lunedì 22 Giugno
Anatomia & Pilates — Libro
Con più di 50 esercizi per vari livelli, tavole anatomiche illustrate, video tutorial
Autore: Carme Perelló Navarro
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 160 - Agosto 2021
€ 22,80 € 24,00
Risparmi € 1,20 (5 %)
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Consegna stimata: Lunedì 22 Giugno
Pilates Senza Rischio — Libro
Otto rischi del Pilates e come evitarli
Autore: Blandine Calais-Germain, Raison Bertrand
Editore: Epsylon Editrice
Libro - Pag 113 - Gennaio 2021
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 22,80 € 24,00
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Consegna stimata: Lunedì 22 Giugno
Manuale Pratico di Pilates — Libro
Postura, controllo, respirazione
Autore: Alison Lubbock
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Giugno 2026
Solo 2 Disponibile: affrettati!
€ 23,75 € 25,00
Risparmi € 1,25 (5 %)
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Lunedì 22 Giugno
Manuale Pratico di Pilates Reformer — Libro
Postura, controllo, respirazione
Autore: Alison Lubbock
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Giugno 2026