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Elika Editrice
Guida completa per Personal Trainer — Libro
Autore: Morc Coulson
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 446 - Luglio 2019
Solo 1 Disponibili: affrettati!
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Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio
Yoga Tutor — Libro
Guida teorico-pratica per esperti e appassionati
Autore: Mark Kan
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 256 - Gennaio 2014
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Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio
Enciclopedia degli Esercizi per Gambe, Addominali e Glutei — Libro
Tavole anatomiche, biomeccanica e corretta esecuzione
Autore: Oscar Moran Esquerdo
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 271 - Febbraio 2017
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Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio
Enciclopedia dello Stretching — Libro
Tavole anatomiche, biomeccanica e corretta esecuzione
Autore: Oscar Moran Esquerdo
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 240 - Agosto 2012
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Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio
Performance Ciclistica — Libro
Guida pratica alle più innovative metodologie di allenamento del ciclista
Autore: James Hopker, Simon Jobson
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 403 - Gennaio 2014
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Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio
Get Strong — Libro
L'allenamento di forza al femminile
Autore: Alex Silver-Fagan
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 191 - Gennaio 2021
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Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio
Gambe Forti e Potenti — Libro
Approccio scientifico, esercizi, programmazione
Autore: Jason Brown
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 304 - Marzo 2024
€ 24,70 € 26,00
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Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Venerdì 10 Luglio
Manuale di Nutrizione per Atleti Master — Libro
Come migliorare le prestazioni sportive dopo i 35 anni
Autore: Lauren A. Antonucci
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 359 - Gennaio 2024
€ 24,70 € 26,00
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Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Giovedì 9 Luglio
Manuale di Calisthenics — Libro
Autore: A. Neyros, F. Fignagnani, M. Mazzesi, D. Carone
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 387 - Febbraio 2022
Solo 1 Disponibili: affrettati!
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Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio
Guida alle Lesioni Sportive — Libro
La guida essenziale per prevenire, diagnosticare e curare gli infortuni sportivi
€ 24,70 € 26,00
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Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio
Allenamento al Femminile — Libro
Scegli dove e quando tenerti in forma
Autore: Noe Todea
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 221 - Settembre 2022
Solo 1 Disponibili: affrettati!
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Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio
I 100 Migliori Esercizi di Stretching — Libro
Tecniche, benefici, precauzioni, consigli, sequenze di allenamento, sollievo dal dolore
Autore: Guillermo Seijas
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 168 - Settembre 2024
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Consegna stimata: Giovedì 9 Luglio
Allenamento Neurale — Libro
Percorsi naturali per il benessere e la performance
Autore: Guido Bruscia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 197 - Maggio 2024
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Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio
Hyrox - La Gara di Fitness per Tutti — Libro
Storia, allenamento, preparazione, consigli
Autore: Mark Bergmann
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 208 - Maggio 2024
Solo 2 Disponibile: affrettati!
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Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio
Allenamento Vichingo — Libro
Programmi e schede per la sala pesi
Autore: Remi Ragnar
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 192 - Aprile 2024
Solo 1 Disponibili: affrettati!
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Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio
Dolore Cronico 8 Passi per Combatterlo — Libro
Guida pratica di un medico fisiatra per un sollievo a lungo termine
Autore: Andrea Furlan
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 288 - Novembre 2024
€ 24,70 € 26,00
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Consegna stimata: Venerdì 10 Luglio
Atlante di Anatomia Umana — Libro
Guida pratica illustrata
Autore: Chris Jarmey
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 240 - Maggio 2025
Solo 1 Disponibili: affrettati!
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Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio
Integratori per la Performance e il Benessere — Libro
L'integrazione alimentare tra ricerca e tradizione
Autore: Francesco Maria Confalonieri, Claudia Lutecka
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 221 - Gennaio 2026
Solo 1 Disponibili: affrettati!
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Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio
Manuale Pratico di Pilates — Libro
Postura, controllo, respirazione
Autore: Alison Lubbock
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Giugno 2026
Solo 2 Disponibile: affrettati!
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Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio
Manuale Pratico di Pilates Reformer — Libro
Postura, controllo, respirazione
Autore: Alison Lubbock
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Giugno 2026
Solo 3 Disponibile: affrettati!
€ 23,75 € 25,00
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Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio
Il Trail Running dalla A alla Z — Libro
Autore: Graeme Hilditch
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 224 - Aprile 2016
€ 22,80 € 24,00
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Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Giovedì 9 Luglio
100 Esercizi di Stretching per il Running — Libro
Principi di base, tecniche avvertenze suggerimenti, serie e ripetizioni, routine di allenamento.
Autore: Guillermo Seijas, Guillermo Seija
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 152 - Novembre 2015
€ 22,80 € 24,00
Risparmi € 1,20 (5 %)
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Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Venerdì 10 Luglio
Brucia i Grassi Nutri i Muscoli — Libro
La strategia vincente per un corpo perfetto
Autore: Tom Venuto
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 416 - Maggio 2019
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 22,80 € 24,00
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Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio
Personal Trainer Funzionale — Libro
Autore: Flauto Calle
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 233 - Aprile 2016
€ 22,80 € 24,00
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Consegna stimata: Giovedì 16 Luglio
Libreria: più venduti
(aggiornata al 1 luglio 2026)
