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Elika Editrice

Totale articoli: 140

Manuale Pratico di Pilates — Libro

Postura, controllo, respirazione

Autore: Alison Lubbock
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Giugno 2026

Novità

Solo 2 Disponibile: affrettati!

€ 23,75 € 25,00

Risparmi € 1,25 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 15 Giugno

Manuale Pratico di Pilates Reformer — Libro

Postura, controllo, respirazione

Autore: Alison Lubbock
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Giugno 2026

Novità

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 23,75 € 25,00

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Lunedì 15 Giugno

Allenamento Neurale — Libro

Percorsi naturali per il benessere e la performance

Autore: Guido Bruscia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 197 - Maggio 2024

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 24,70 € 26,00

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Lunedì 15 Giugno

Hyrox - La Gara di Fitness per Tutti — Libro

Storia, allenamento, preparazione, consigli

Autore: Mark Bergmann
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 208 - Maggio 2024

Solo 2 Disponibile: affrettati!

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Lunedì 15 Giugno

Manuale di Nutrizione per Atleti Master — Libro

Come migliorare le prestazioni sportive dopo i 35 anni

Autore: Lauren A. Antonucci
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 359 - Gennaio 2024

€ 24,70 € 26,00

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Venerdì 19 Giugno

Manuale di Calisthenics — Libro

Valutazione: 5 / 5 (2)

Autore: A. Neyros, F. Fignagnani, M. Mazzesi, D. Carone
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 387 - Febbraio 2022

Solo 1 Disponibili: affrettati!

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Lunedì 15 Giugno

Guida alle Lesioni Sportive — Libro

La guida essenziale per prevenire, diagnosticare e curare gli infortuni sportivi

Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 272 - Aprile 2022

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 24,70 € 26,00

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Lunedì 15 Giugno

Allenamento al Femminile — Libro

Scegli dove e quando tenerti in forma

Autore: Noe Todea
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 221 - Settembre 2022

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 24,70 € 26,00

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Lunedì 15 Giugno

Guida completa per Personal Trainer — Libro

Autore: Morc Coulson
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 446 - Luglio 2019

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 24,70 € 26,00

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Lunedì 15 Giugno

Performance Ciclistica — Libro

Guida pratica alle più innovative metodologie di allenamento del ciclista

Autore: James Hopker, Simon Jobson
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 403 - Gennaio 2014

Solo 2 Disponibile: affrettati!

€ 24,70 € 26,00

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Lunedì 15 Giugno

Enciclopedia dello Stretching — Libro

Tavole anatomiche, biomeccanica e corretta esecuzione

Valutazione: 4.2 / 5 (5)

Autore: Oscar Moran Esquerdo
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 240 - Agosto 2012

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 24,70 € 26,00

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Lunedì 15 Giugno

Enciclopedia degli Esercizi per Gambe, Addominali e Glutei — Libro

Tavole anatomiche, biomeccanica e corretta esecuzione

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Oscar Moran Esquerdo
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 271 - Febbraio 2017

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Lunedì 15 Giugno

Get Strong — Libro

L'allenamento di forza al femminile

Autore: Alex Silver-Fagan
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 191 - Gennaio 2021

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Lunedì 15 Giugno

Gambe Forti e Potenti — Libro

Approccio scientifico, esercizi, programmazione

Autore: Jason Brown
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 304 - Marzo 2024

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Disponibilità: 7 giorni

Lunedì 22 Giugno

Integratori per la Performance e il Benessere — Libro

L'integrazione alimentare tra ricerca e tradizione

Autore: Francesco Maria Confalonieri, Claudia Lutecka
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 221 - Gennaio 2026

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Lunedì 15 Giugno

Yoga Tutor — Libro

Guida teorico-pratica per esperti e appassionati

Valutazione: 4.67 / 5 (3)

Autore: Mark Kan
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 256 - Gennaio 2014

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Lunedì 15 Giugno

100 Migliori Esercizi di Stretching — Libro

Tecniche, benefici, precauzioni, consigli, sequenze di allenamento, sollievo dal dolore

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Guillermo Seijas
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 168 - Novembre 2015

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Lunedì 15 Giugno

Pilates Tutor — Libro

Guida teorico-pratica per esperti e appassionati

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Alan Herdman
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 256 - Dicembre 2014

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Lunedì 15 Giugno

Allenamento Vichingo — Libro

Programmi e schede per la sala pesi

Autore: Remi Ragnar
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 192 - Aprile 2024

Solo 1 Disponibili: affrettati!

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Lunedì 15 Giugno

Atlante di Anatomia Umana — Libro

Guida pratica illustrata

Autore: Chris Jarmey
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 240 - Maggio 2025

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Lunedì 15 Giugno

Dolore Cronico 8 Passi per Combatterlo — Libro

Guida pratica di un medico fisiatra per un sollievo a lungo termine

Autore: Andrea Furlan
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 288 - Novembre 2024

€ 24,70 € 26,00

Risparmi € 1,30 (5 %)

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Lunedì 22 Giugno

I 100 Migliori Esercizi di Stretching — Libro

Tecniche, benefici, precauzioni, consigli, sequenze di allenamento, sollievo dal dolore

Autore: Guillermo Seijas
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 168 - Settembre 2024

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 24,70 € 26,00

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Lunedì 15 Giugno

Enciclopedia del Massaggio — Libro

Guida illustrata a tutte le tecniche, con indicazioni passo passo e approfondimenti

Valutazione: 3.5 / 5 (2)

Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 256 - Marzo 2024

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 26,60 € 28,00

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Lunedì 15 Giugno

Enciclopedia degli Esercizi di Pilates — Libro

Tavole anatomiche, biomeccanica e corretta esecuzione

Valutazione: 4 / 5 (2)

Autore: Vicky Timon
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 304 - Febbraio 2014

Nuova ristampa

€ 26,60 € 28,00

Risparmi € 1,40 (5 %)

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Lunedì 15 Giugno