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Libri per migliorare il corpo, la mente e lo spirito: scopri la filosofia yoga, il respiro e le posizioni yoga più facili, lo yoga della risata e lo yoga per bambini di tutte le età
Guide pratiche di Yoga, manuali per imparare tecniche di respirazione e meditazione, letture per armonizzare il corpo e la mente. Scopri come migliorarti a 360° attraverso questa millenaria pratica di equilibrio e serenità interiore, e raggiungere il benessere totale.
Lo Yoga in Occidente
Yoga ieri e oggi. Yoga tra oriente e occidente. Come è cambiata e come sta cambiando la disciplina finalizzata all'unione delle parti; come si modifica la pratica se esposta a estreme forme di civilizzazione e culto della personalità.
Se proviamo a tracciare alcune linee guida dello yoga tra ieri e oggi ci accorgiamo di quanto queste rette siano anche ponti immaginari tra oriente e occidente. La disciplina yogica ha un valore universale, eppure dati ufficiali dello U.S. Patent and Trademark Office contano, solo sul territorio americano, almeno 150 rivendicazioni di copyright, 134 brevetti di accessori e 2315 marchi. Come è possibile? E come si può scovare una qualche autenticità pura in questo mare di rivendicazioni?
Abbiamo voluto approfondire e provare a fornire consigli per chi vuole avvicinarsi all'universo dello yoga e trovare insegnanti che non siano solo venditori.
Continua a leggere - Lo Yoga in Occident
Macrolibrarsi presenta una vastissima selezione di libri sullo yoga, sul suo significato e il legame con la vita moderna. Le tecniche di meditazione yoga e di respirazione, gli esercizi così come le molte sfaccettature di questa dottrina, sono illustrati nei testi di questa categoria.
Alcuni tipi di Yoga classico:
Bhakti Yoga (Y. della devozione)
Jñāna Yoga (Y. della conoscenza)
Karma Yoga (Y. dell'azione)
Ashtanga Yoga (Y. mentale)
Hatha Yoga (Y. fisico)
Mantra Yoga (Y. delle formule o mantra)
Altri tipi di Yoga:
Ananda Marga Yoga
Iyengar Yoga
Kriya Yoga
Kundalini Yoga
Sahaja Yoga
Satyananda Yog
Yoga Ratna
Yoga Tibetano
Ashtanga yoga
Yoga della risata
Yoga per bambini
Alcuni testi classici
Bhagavad Gita (v. Mahābhārata): Il Canto del Beato (v. Karma Y., Jñāna Y., Bhakti Y., Dhyana Y.)
Gheranda Samhita: (v. Hatha Y.)
Hatha Yoga Pradipika: (v. Hatha Y.)
Upaniṣad: (v. Jñāna Y.)
Veda: (v. Jñāna Y.)
Yoga Sutra: (v. Raja Y.)
I Bilanciamenti sulle Braccia ed Inversioni — Libro
Anatomia delle posizioni
Autore: Ray Long
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 220 - Marzo 2019
Solo 1 disponibile: affrettati!
Yoga Terapeutico — Libro
Anatomia completa delle posizioni
Autore: Ray Long, Chris Macivor
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 213 - Marzo 2013
Solo 2 disponibili: affrettati!
I Muscoli Chiave dello Yoga — Libro
Guida all'anatomia funzionale dello yoga
Autore: Ray Long
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 240 - Giugno 2014
Solo 2 disponibili: affrettati!
Gli Yoga Sutra di Patanjali — Libro
Prefazione di B.K.S. Iyengar
Autore: Edwin Francis Bryant
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 489 - Novembre 2019
Solo 3 disponibili: affrettati!
Virasamavesa - La contemplazione dell'eroe — Libro
Lo Yoga alla luce degli insegnamenti dello Yogacarya Sri B.K.S. Iyengar e dello Sivaismo non-duale del Kashmir
Autore: Christian Pisano
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 446 - Febbraio 2015
Solo 1 disponibile: affrettati!
Il linguaggio nascosto dell'Hatha Yoga — Libro
Il significato simbolico e spirituale delle Asana
Autore: Swami Sivananda Radha
Editore: Red Studio
Libro - Pag 170 - Gennaio 2010
Solo 1 disponibile: affrettati!
Yogasana — Libro
L’Enciclopedia delle posizioni yoga
Autore: Yogrishi Vishvketu
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 304 - Aprile 2018
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Yoga e Sport — Libro
Il metodo Iyengar nell’allenamento sportivo
Autore: B.K.S. Iyengar
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 350 - Maggio 2017
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Yoga per Cavalieri — Libro
Una nuova via per arrivare all'unione con il cavallo
Autore: Linda Benedik, Veronica Wirth
Editore: Equilibri
Libro - Pag 190 - Aprile 2003
Le Radici dello Yoga — Libro
Autore: James Mallinson, Mark Singleton
Editore: Astrolabio - Ubaldini Editore
Libro - Pag 477 - Aprile 2019
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Il Pensiero Yoga — Libro
Le origini e i testi, gli sviluppi e le correnti, lo yoga moderno
Autore: Peter Connolly
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 240 - Gennaio 2008
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Il Pensiero Yoga — Libro
Autore: Peter Connolly
Editore: Red Studio
Libro - Pag 240 - Dicembre 2008
Yoga - Le Sequenze - Vol. 2 — Libro
Ideare e praticare lezioni di yoga che trasformano
Autore: Mark Stephens
Editore: Macro
Libro - Pag 480 - Ottobre 2017
Yoga Integrale - Vol. 2 - Asana (parte seconda) — Libro
Asana (Parte Seconda)
Autore: Teresa Sintoni
Editore: Adea
Libro - Pag 284 - Aprile 2018
Anatomia del Flusso Vinyasa e delle Posizioni in Piedi dello Yoga — Libro
Autore: Ray Long
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 224 - Febbraio 2015
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I Piegamenti all'Indietro e delle Torsioni — Libro
Autore: Ray Long
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 220 - Aprile 2016
Solo 2 disponibili: affrettati!
Lo Yoga della Bhagavad Gita — Libro
Autore: Sri Aurobindo
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 432 - Dicembre 1999
Solo 1 disponibile: affrettati!
Kundalini Tantra — Libro
Autore: Swami Satyananda Saraswati (Paramahansa)
Editore: Satyananda Ashram Italia
Libro - Pag 503 - Gennaio 1994
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Lo Yoga Tibetano del Movimento — Libro
L'arte e la pratica dello Yantra Yoga
Autore: Chogyal Namkhai Norbu, Fabio Andrico
Editore: Shang Shung Edizioni
Libro - Pag 263 - Dicembre 2019
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Bhagavad Gita — Libro
Nuova Traduzione e commento
Autore: Maharishi Mahesh Yogi
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 461 - Dicembre 2003
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Tra Terra e Cielo — Libro
Risvegliare la Colonna Vertebrale con la Pratica dello Yoga
Autore: Vanda Scaravelli
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 200 - Marzo 2014
