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Yoga Terapeutico - Libro

Anatomia completa delle posizioni

Ray Long, Chris Macivor



(2 recensioni2 recensioni)


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Descrizione


Con il nostro primo libro di questa collana, vogliamo illustrare la relazione tra la forma e la funzione delle ossa, dei legamenti e dei muscoli, mentre, allo stesso modo, guardando alla forma di ogni posizione delle yoga, essa rivela la sua funzione unica.

Ogni articolazione ha un numero di muscoli specifici che creano il movimento.

Le posizioni yoga sono come chiavi che sbloccano la consapevolezza conscia del nostro corpo: piegamenti in avanti allungano e lasciano le strutture della parte posteriore del nostro corpo, mentre rafforzano i muscoli della parte anteriore; piegamenti all'indietro hanno l'effetto opposto e così via per ogni differente categoria di posizione.

Gioisci della tua pratica e cerca la tua interpretazione migliore.

Cerca che cosa lavora meglio per te per aprire la porta alla tua individuale esperienza dello yoga.

EditoreOm Edizioni
Data pubblicazioneMarzo 2013
FormatoLibro - Pag 213 - 28x20,5
ISBN8895687668
EAN9788895687667
Lo trovi in#Libri sullo Yoga
MCR-NR 9788895687667
Ray Long

Il dott. Ray Long, FRCSC, è un chirurgo ortopedico iscritto all'ordine dei medici e autore del testo 'I muscoli chiave del Hatha Yoga'. Il dott. Long si è laureato alla facoltà di Medicina dell'Università del Michigan, con la specializzazione dopo la laurea alla Cornwell University, alla... Leggi di più...

Chris Macivor ha lavorato nel campo del disegno digitale creativo per più di dieci anni. Si è laureato alla Scuola d'Arte Etobicoke, allo Sheridan College e Seneca College. Chris si considera un artista ed un tecnico allo stesso modo, e il suo lavoro ha spaziato in molti generi, dai film alla... Leggi di più...

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Recensione in evidenza


Anna Acquisto verificato

E' un libro abbastanza equilibrato

E' un libro abbastanza equilibrato, perche' molto chiaro, e scorrevole...puoi essere compreso da chiunque pratica yoga, senza necessita di conoscenze medico-scientifiche particolari . Bellissime illustrazioni .

Le 2 recensioni più recenti


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Anna
Acquisto verificato

E' un libro abbastanza equilibrato

E' un libro abbastanza equilibrato, perche' molto chiaro, e scorrevole...puoi essere compreso da chiunque pratica yoga, senza necessita di conoscenze medico-scientifiche particolari . Bellissime illustrazioni .

(1 )

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giovanna
Acquisto verificato

le immagini sono di forte impatto...

le immagini sono di forte impatto e facilmente comprensibili. il testo è molto sintetico, adatto a chi già conosce lo yoga e vuole approfondire e comprendere nel dettaglio le sue conoscenze

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