Data di acquisto: 15/05/2024
Questo testo antico racchiude tutta la saggezza dello yoga in aforismi concisi ma densissimi di significato. Quello che mi ha affascinato è come Patanjali descriva con precisione scientifica gli stati di coscienza e il percorso verso la liberazione. Gli otto rami dello yoga (yama, niyama, asana, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana, samadhi) sono una mappa dettagliata dell'evoluzione spirituale. Ogni sutra è come un diamante che puoi contemplare per ore.