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| Prezzo: | € 39,00 |
| Articolo non soggetto a sconti |
Il simbolismo delle asana (posizioni yoga), il messaggio sottile e potente contenuto in ognuna di esse, è il tema di questo testo. L'autrice sviluppa un percorso di consapevolezza capace di trasportarci in una dimensione di integrazione con le forme della natura e le molteplici caratterizzazioni dell'essenza vitale. Per ogni asana vengono presi in esame, al di là dei benefici fisici che la loro esecuzione comporta, gli esercizi più adatti di meditazione, visualizzazione e introspezione. Inoltre sono sempre approfonditi gli aspetti filosofici, con citazioni e riferimenti a miti, leggende, simboli, personaggi epici del mondo orientale e occidentale, costruendo un vero ponte tra le due culture.
| Marca | Red Studio |
| Data pubblicazione | Gennaio 2010 |
| Formato | Libro - Pag 170 - 17x23,5 |
| Prima Edizione | 1993 |
| ISBN | 8857301451 |
| EAN | 9788857301457 |
| Lo trovi in | Libreria: #Yoga |
| MCR-NR | 31078 |
Sivananda Radha è stata la prima donna occidentale a diventare sannysin. Negli anni ottanta ha aperto diversi centri di insegnamento in Nordamerica e Gran Bretagna. Leggi di più...
Data di acquisto: 04/09/2017
Avevo letto una citazione tratta da questo libro che mi aveva incuriosito a comprarlo. Visto il costo mi aspettavo decisamente qualcosa in più. Solite pagine, tante, dedicate alla definizione di yoga, alle varie scuole, a dettagli tecnici generici, tipici di un qualunque manuale di yoga. Qualche asana trattata nel suo aspetto simbolico.
Data di acquisto: 11/10/2012
Trovo in questo libro quello che ho sempre voluto sapere in più sul significato introspettivo dello yoga ma che spesso passa in secondo piano. Considerare questi aspetti profondi della pratica rende tale disciplina un ottimo strumento di ascolto e comprensione di sè stessi nonchè di crescita e miglioramento personale.
Data di acquisto: 21/02/2010
Di questo libro ho trovato molto interessante e stimolante il punto di vista diverso con cui si affrontano le diverse asana dell'Hatha Yoga: al di là dei tecnicismi, infatti, sono le implicazioni psico-emotive che vengono scandagliate dall'Autrice con una sensibilità tutta femminile; ti invoglia ad eseguire le posizioni con una consapevolezza nuova, non tanto e non solo spirituale ma anche propriamente fisica ed emozionale, il che credo sia un punto alquanto cruciale: lo Yoga potenzia la propensione di ciascuno verso la spiritualità e questo all'inizio può creare conflitti con la parte più umana, fisica, materiale e terrena di noi. Ecco, in questo libro io ho trovato una mediazione che mi aiuta a "scendere" quando vado troppo in alto, e viceversa. Bellissimo lo strumento del linguaggio analogico utilizzato con le parole chiave su cui riflettere tipo flusso di coscienza, belle le illustrazioni, le asana sono un pò limitate ma vengono prese in esame le più importanti. Ogni tanto, lo rileggo volentieri.
Data di acquisto: 06/01/2011
libro interessante , ma mi aspettavo una spiegazione dal punto di vista spirituale diversa...... non sono rimasta molto soddisfatta , ma leggerlo per chi è uno yogin è sicuramente interessante. Non lo consiglio per il principiante....
Data di acquisto: 23/10/2010
E' da 27 anni che pratico ed insegno yoga, ma un libro così imi mancava ... tanto che oltre ad averlo comprato lo sto regalando ai miei amici istruttori e lo consiglio davvero a tuttti quelli che con lo yoga hanno già una buona esperienza ... peccato solo che per avere uno sconto ho dovuto comprarne tanti
