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Esercizi mirati
Il Metodo Hard Work — Libro
Autore: Mat Fraser
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 317 - Settembre 2022
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Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Venerdì 25 Settembre
Manuale di Allenamento con i Manubri — Libro
101 esercizi e 66 programmi per la crescita muscolare, la forza e la performance
Autore: Allen Hedrick
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 311 - Settembre 2022
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Disponibilità: 8 giorni
Richiesto da 1 visitatore
Consegna stimata: Venerdì 25 Settembre
Guida Completa al TRX® Suspension Training — Libro
Autore: Jay Dawes
Editore: Live Edizioni
Libro - Pag 240 - Luglio 2019
Supplemento a Oltre Brawn — Libro
Più di 230 Domande & Risposte su Come Costruire Muscoli & Potenza
Autore: Stuart McRobert
Editore: Sandro Ciccarelli Editore
Libro - Pag 320 - Gennaio 2002
Fitness Anti-Aging® — Libro
Una strada per la longevità attraverso l'esercizio fisico
Autore: Alfredo Petrosino
Editore: Edizioni LSWR
Libro - Pag 152 - Maggio 2025
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Consegna stimata: Venerdì 18 Settembre
In Forma — Libro
Programmi di allenamento per uomini e donne
Autore: Bob Anderson, Edmund Burke, Bill Pearl
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 224 - Gennaio 1996
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Consegna stimata: Giovedì 1 Ottobre
Scienza dello Strenght Training — Libro
Capire l'anatomia e la fisiologia del corpo per potenziarlo
Autore: Austin Current
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 224 - Luglio 2021
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Consegna stimata: Giovedì 24 Settembre
La Preparazione Motoria di Base — Libro
Didattica, ricerca e pratica del preatletismo
Autore: Samuel Agostino
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 304 - Ottobre 2021
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Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Venerdì 25 Settembre
Scienza dell'Allenamento ad Alta Intensità HIIT — Libro
Capire l'anatomia e la fisiologica per trasformare il tuo corpo
Autore: Ingrid S Clay
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 224 - Ottobre 2022
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Consegna stimata: Giovedì 24 Settembre
L'Ultimo Programma — Libro
55 Abitudini per riconnettere mente-corpo e massimizzare la tua salute
Autore: Ale Demaria
Editore: Moveinside
Libro - Pag 224 - Maggio 2026
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Consegna stimata: Venerdì 18 Settembre
Mente e Corpo: Il Recupero Fisico Sportivo — Libro
Con le tecniche FlessibilMente e Qi Gong
Autore: Massimiliano Caporali, Cristiano Caporali
Editore: Miraggi Edizioni
Libro - Pag 224 - Ottobre 2013
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Consegna stimata: Venerdì 25 Settembre
Anatomia dell'Esercizio Fisico — Libro
Una guida professionale al vostro allenamento
Autore: Pat Manocchia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 192 - Febbraio 2011
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Passo Dopo Passo Verso il Benessere — Libro
Camminare per ritrovare salute, forza e serenità
Autore: Nina Barough
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 192 - Marzo 2026
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Consegna stimata: Venerdì 18 Settembre
Anatomia dell'allenamento per la Forza e la Velocità — Libro
Autore: Leigh Brandon
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 144 - Dicembre 2011
Zone Training — Libro
Il metodo Johnston Rep
Autore: Brian D. Johnston
Editore: Sandro Ciccarelli Editore
Libro - Pag 112 - Ottobre 2008
La Nuova Serie Brawn - Libro 1 — Libro
Come costruire fino a 23 kg di muscolo in modo naturale
Autore: Stuart McRobert
Editore: Sandro Ciccarelli Editore
Libro - Pag 178 - Maggio 2014
Zone Training - Jreps 2 Analisi Esplora — Libro
Autore: Brian D.Johnston, Andrew Shortt
Editore: Sandro Ciccarelli Editore
Libro - Pag 329 - Febbraio 2011
Manuale del Maratoneta Principiante — Libro
Autore: Chiod - Massimo Chiodelli
Editore: Monica Nanetti Comunicazione
Libro - Pag 103 - Febbraio 2018
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Fuori Catalogo
Il Nervo Vago — Libro
Il segreto per ritrovare calma, energia e benessere
Autore: Amanda Armstrong
Editore: Hoepli
Libro - Pag 192 - Aprile 2026
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Consegna stimata: Venerdì 25 Settembre
Il Mal di Schiena Fa Schifo se Non Sai Come Curarlo — Libro
Autore: Andrea Foriglio, Isaak Friedl (illustratore)
Editore: Hoepli
Libro - Pag 224 - Settembre 2025
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Consegna stimata: Venerdì 25 Settembre
Anatomia del Core Training — Libro
Autore: Abby Ellsworth
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Dicembre 2010
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Fuori Catalogo
Forma Top in 7 Settimane — Libro
Sistema F&O: metodo, tecnica, allenamento
Autore: Giovanni Camorani
Editore: Born To Run
Libro - Pag 209 - Novembre 2014
Anatomia dell'Allenamento per Over 50 — Libro
Autore: Hollis Lance Liesban
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Settembre 2014
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Consegna stimata: Venerdì 18 Settembre
Anatomia dell'Allenamento al Femminile — Libro
Autore: Lisa Purcell
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Settembre 2014
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Consegna stimata: Venerdì 18 Settembre