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Sandro Ciccarelli Editore

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Weight-loss Salvation

Come perdere peso senza riacquistarlo e come potrete farcela anche voi !

Stuart McRobert, Bradley Cailor

€ 24,95
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Maggio 2011 - Dietetica

Questo libro è per chiunque abbia problemi di peso. Dedicato in particolar modo a chi è stanco dei fallimenti derivati da diete restrittive, alla moda, da espedienti in pillole e giochetti per gli esercizi. Dopo aver... scheda dettagliata

Super Training

Sette segreti per lo sviluppo di un fisico e di una mente forte, flessibile e resistente

David De Angelis

(9)
€ 19,00
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Febbraio 2011 - Sport e Movimento

SETTE SEGRETI PER LO SVILUPPO DI UN FISICO E DI UNA MENTE FORTI, FLESSIBILI E RESISTENTI Super Training è unico nel suo genere, ti saranno svelate 7 strategie che ti aiuteranno ad arrivare allo sviluppo del tuo massimo... scheda dettagliata

Zone Training - Jreps 2 Analisi Esplora

Brian D.Johnston, Andrew Shortt

€ 19,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Febbraio 2011 - Sport e Movimento

Per chi conosce lo Zone Training e ha sperimentato la differenza, un nuovo libro può sembrare inizialmente un po' superfluo. Questo perché apparentemente il metodo è piuttosto chiaro, a suo modo elegantemente semplice.... scheda dettagliata

La Dolce Catastrofe

Le conseguenze devastanti della Sindrome Metabolica

Giovanni Cianti

€ 29,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Febbraio 2010 - Malattie sistemiche e croniche

L’obesità e le malattie che ne derivano rappresentano oramai un fenomeno allarmante in continua espansione, non solo nei paesi più sviluppati ma in tutto il pianeta. Paradossalmente si soffre la fame e allo stesso tempo... scheda dettagliata

Brawn

Stuart McRobert

(2)
€ 18,08 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Gennaio 1993 - Sport e Movimento

"Siete stanchi di tutti quei libri sul bodybuilding uguali tra di loro? Siete stanchi di acquistare poco più che una collezione di foto dei superstar del bodybuilding con allegate un mucchio di routines di allenamento che... scheda dettagliata

Il Risveglio del Corpo

Consigli per dimagrire

Dave Draper

€ 25,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Novembre 2009 - Cura del corpo

In questo libro viene affrontato un discorso sul dimagrimento senza peli sulla lingua, nello stile caratteristico di Draper. "Pare che perdere peso sia diventato uno dei passatempi preferiti dell'umanità, una grande... scheda dettagliata

Bella Forza Advanced

Il metodo professionale per stare in forma e rimodellare il corpo

Marco Ceriani

€ 29,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Novembre 2008 - Sport e Movimento

La soluzione avanzata per: BenessereTonicitàBellezza "Beauty & Performance", Nato per gli atleti, ideale per raggiungere e mantenere per sempre la forma fisica. CON GLI INTERVENTI DI:Cinzia Chiarenza (Miss Universo)Diego... scheda dettagliata

Zone Training

Il metodo Johnston Rep

Brian D. Johnston

€ 19,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Ottobre 2008 - Sport e Movimento

Una Zona è una parte di un certo range dell'arco di movimento (ROM) di un esercizio. Una zona può avere punti o settori in comune con altre zone, ognuna delle quali è distinta secondo l'applicazione appropriata e... scheda dettagliata

Costruire Muscolo, Perdere Grasso, Apparire al Meglio

Tutto quello che dovete sapere per trasformare il vostro corpo

Stuart McRobert

(1)
€ 39,95
Disponibilità: Immediata

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Settembre 2007 - Sport e Movimento

Comprende un resoconto dettagliato del recupero sensazionale di Stuart da infortuni di vecchia data e spiega come anche voi potete beneficiare della stessa terapia. Si tratta, in realtà, di QUATTRO libri in uno… però... scheda dettagliata

Eccellenza Tecnica

Brian D. Johnston

€ 29,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Aprile 2007 - Sport e Movimento

È un manuale che illustra con foto 30 esercizi chiave in spettacolare dettaglio, completamente ridisegnati anche anatomicamente da Claudio Bisca. Di ognuno è chiaramente spiegato ogni aspetto, dal posizionamento delle mani... scheda dettagliata

La Sfida del Kettlebell Russo

Fitness estremo pr compagni dalla vita dura

Pavel Tsatsouline

€ 34,95 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Settembre 2006 - Sport e Movimento

Le Forze Speciali Sovietiche e molti campioni del mondo sovietici di sollevamento pesi olimpico hanno usato gli antichi kettlebell russi come arma segreta per il fitness estremo. In questo libro Pavel Tsatsouline, ex... scheda dettagliata

The Six-pack Diet Plan

I segreti per ottenere addominali magri e un corpo sempre duro come la roccia

Reahan Jalali

€ 14,95
Non disponibile

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Luglio 2006 - Sport e Movimento

I muscoli addominali a sei tasselli (six-pack) sono considerati il segno del benessere fisico definitivo. Lo stomaco tipo asse per lavare è visibile nei body-builder, negli atleti professionisti e nei modelli delle pubblicit... scheda dettagliata

La Dieta Metabolica Italiana - Libro

Come avvicinare la dieta metabolica alle abitudini italiane e ai nostri alimenti, rendendo più facile l'applicazione dei suoi principi

Marco Ceriani

€ 15,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Febbraio 2006 - Dietetica

Questo libro si pone l'obiettivo di avvicinare la Dieta Metabolica alle abitudini italiane e ai nostri alimenti, rendendo più facile l'applicazione dei suoi principi. Il primo capitolo è un sunto di quanto il Dott. Mauro Di... scheda dettagliata

Cinesiologia degli Esercizi

Un modo sicuro ed efficace per migliorare il bodybuilding e la performance atletica

Michael Yessis, PH.D

€ 20,66
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Settembre 2005 - Sport e Movimento

Esercizi illustrati da fotografie e disegni anatomici, con le indicazioni specifiche dei gruppi muscolari interessati, della corretta esecuzione, delle varianti e dei loro utilizzo nello sport. Scritto da un'autorità nel... scheda dettagliata

Addominali Atletici

Il miglior core training per il fitness

Scott Cole

(1)
€ 22,50
Non disponibile

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Aprile 2004 - Sport e Movimento

Gli esercizi per la forza e di stretching esposti da Scott sono il segreto per avere un addome muscoloso e sexy". Gena Lee Nolin Attrice e modella "Finalmente! Un libro con le informazioni giuste per allenare gli addominali... scheda dettagliata

Supplemento a Oltre Brawn - Libro

Più di 230 Domande & Risposte su Come Costruire Muscoli & Potenza

Stuart McRobert

€ 23,24
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Gennaio 2002 - Sport e Movimento

Attraverso gli altri libri di Stuart Mc Robert, non solo BRAWN e OLTRE BRAWN, abbiamo cercato di fornire tutte le informazioni necessarie per ottenere il successo nel bodybuilding per tutta la vita. Ma in seguito abbiamo... scheda dettagliata

Applied Metabolics - Vol. 3 - Libro

Rendiamo utile la scienza

Jerry Brainum

€ 43,90
Non disponibile

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Dicembre 2001 - Sport e Movimento

In questo volume: gli aggiornamenti sulle proteine, la scienza della nutrizione, la caffeina e l'allenamento ad alta intensità, il significato dei test anti-doping positivi al nandrolone e tantissimi altri argomenti. scheda dettagliata

I Nutrienti come Aiuti Ergogeni per lo Sport e per l'Esercizio Fisico - Libro

Luke Bucci

€ 25,82
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Febbraio 1995 - Sport e Movimento

Un'analisi di notevole spessore sui molti aspetti di una corretta nutrizione per lo sportivo. Apprendere l'importanza delle diverse sostanze nutritive e dei molti aiuti ergogeni (integratori dietetici) è fondamentale per... scheda dettagliata


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