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Oltre Brawn — Libro

L'enciclopedia approfondita sul modo in cui costruire muscoli e potenza

Stuart McRobert




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Descrizione

Questo testo e' la quarta parte di una serie di quattro libri collegati che compongono il Metodo avanzato per l'allenamento di muscoli e potenza. Le risposte fornite all'interno vi mostreranno...come allenarsi in modo piu' efficiente, efficace e produttivo; come rafforzare il sistema di recupero cosi' da aumentare il ritmo di crescita; come soddisfare i bisogni alimentari in modo efficace...

EditoreSandro Ciccarelli Editore
Data pubblicazioneDicembre 1999
FormatoLibro - Pag 494 - 16x23
Ultima ristampaFebbraio 2007
ISBN8887197334
EAN9788887197334
Lo trovi inLibri: #Esercizi mirati
MCR-NR 34246

Stuart McRobert, ha più di 25 anni di esperienza nell'allenamento, ha pubblicato più di 300 articoli nelle più importanti riviste del settore. Leggi di più...

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