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Pure Physique - Libro

Come massimizzare il dimagrimento e lo sviluppo muscolare

Michael Lipowski




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Descrizione


Dimagrire e sviluppare i muscoli contemporaneamente, tutti i segreti spiegati da un professionista del fitness

Questo libro contiene le informazioni che molti dei cosiddetti 'professionisti' del fitness non conoscono, non capiscono o semplicemente non sanno spiegare.

Pure Physique vi farà apprendere ciò di cui VOI avete bisogno, per progredire costantemente, raggiungere gli obiettivi e produrre cambiamenti permanenti.

"A differenza della gran parte dei libri su attività fisica e alimentazione, Fisico Puro descrive come gestire le diversità in fatto di bisogni, obiettivi, capacità, limitazioni e preferenze.

In questo libro non ci sono diete improbabili o routine di allenamento "preconfezionate", perché è stato scritto pensando all'unicità di ognuno."

MICHAEL LIPOWSKI

EditoreSandro Ciccarelli Editore
Data pubblicazioneAprile 2013
FormatoLibro - Pag 183 - 15x21,5
Nuova RistampaAprile 2015
Lo trovi in#Sport e Movimento
Michael Lipowski

Michael Lipowski è Bodybuilder e allenatore, Clinico certificato per il fitness, presidente della International Association of Resistance Trainers, Collabora con molte riviste di salute e fitness, comprese Natural Bodybuilding & Fitness e la rivista Fitness & Physique Magazine Leggi di più...


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