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Forma Top in 7 Settimane — Libro
Sistema F&O: metodo, tecnica, allenamento
Giovanni Camorani
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ll libro racconta come è nato il metodo di allenamento Forza&Ossigeno nei lontani anni novanta, in cosa consiste e come si struttura, quali sono le diverse tipologie atletiche, cosa è la bio-posizione, come ci si può allenare indoor sulla RotoPress, quale è il corretto stile alimentare... e molto altro.
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| Marca | Born To Run |
| Data pubblicazione | Novembre 2014 |
| Formato | Libro - Pag 209 - 16,524 |
| Lo trovi in | Libreria: #Esercizi mirati |
| MCR-NR | 88127 |
Giovanni Camorani è autore, consulente, metodologo e ideatore del sistema Forza&Ossigeno Leggi di più...
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