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Mindfulness
I 7 Pilastri della Mindfulness — Libro
La via per liberarsi da rabbia, stress e sofferenza interiore
Autore: Maria Beatrice Toro
Editore: Vallardi
Libro - Pag 208 - Maggio 2025
I Pensieri sono Tigri di Carta — Libro
Autore: Elisa Chiodarelli
Editore: Hoepli
Libro - Pag 196 - Marzo 2022
Solo 1 disponibile: affrettati!
I Sentieri della Meditazione — Libro
Mindfulness: cos'è, cosa non è e perché ha cambiato il mondo
Autore: Dejanira Bada
Editore: Piemme
Libro - Pag 205 - Maggio 2024
Solo 1 disponibile: affrettati!
I Sette Pilastri della Mindfulness — Libro
La via per liberarsi da rabbia, stress e sofferenza interiore
Autore: Maria Beatrice Toro
Editore: Vallardi
Libro - Pag 200 - Giugno 2020
Solo 1 disponibile: affrettati!
Il Benessere Emotivo — Libro
Conquistarlo in nove passi con la minfulness
Autore: Gaetan Cousin, Dominique Page
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 128 - Ottobre 2017
€ 13,20 € 13,90
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Fuori Catalogo
Il Corpo e la Riparazione del Sè — Libro
Mindfulness e approccio corporeo in NeuroPsicosomatica
Autore: Silvia Ghiroldi
Editore: Alpes Italia
Libro - Pag 264 - Ottobre 2018
Il Libro della Consapevolezza — Libro
Yoga, meditazione, mindfulness
Autore: Dejanira Bada
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 253 - Novembre 2023
Il Magico Potere del Riordino Emotivo — Libro
Mindfulness e decluttering in azione - Per spazzare via ciò che ti impedisce di essere felice
Autore: Donald Altman
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 270 - Marzo 2018
Solo 1 disponibile: affrettati!
Il Metodo Draw Breath — Libro
Impara a respirare disegnando
Autore: Tom Granger
Editore: Rizzoli
Libro - Pag 180 - Maggio 2020
Il Metodo Mindfulness — Libro
75 meditazioni per ridurre lo stress, migliorare la tua salute mentale e trovare la pace nella vita quotidiana
Autore: Matthew Sockolov
Editore: My Life Edizioni
Libro - Pag 207 - Novembre 2024
Solo 1 disponibile: affrettati!
Il Metodo No Stress — Libro
Supera ansia, panico e depressione con il Programma Mindfulness
Autore: Elisha Goldstein, Bob Stahl
Editore: Macro
Libro - Pag 288 - Novembre 2016
Solo 2 disponibili: affrettati!
Il Momento è Ora — Libro
Piccole attività e semplici esercizi per vincere lo stress ed essere più felici giorno dopo giorno
Autore: Alexandra Frey, Autumn Totton
Editore: BUR
Libro - Pag 181 - Febbraio 2017
Solo 1 disponibile: affrettati!
Il Piccolo Libro della Mindfulness — Libro
Rallenta, respira, libera la mente
Autore: Tiddy Rowan
Editore: TEA libri
Libro - Pag 201 - Aprile 2015
Solo 1 disponibile: affrettati!
Il Programma Mindfulness — Libro
Un metodo pratico e clinicamente testato per superare: stress, ansia, panico, depressione, dolore cronico... e altri problemi di salute
Autore: Elisha Goldstein, Bob Stahl
Editore: Essere Felici Remainder
Libro - Pag 290 - Novembre 2013
Il Quaderno dei Bimbi Calmi e Felici — Libro
Tante attività per vivere appieno i benefici della meditazione e della mindfulness
Autore: Monia Monti
Editore: EIFIS Editore
Libro - Pag 137 - Aprile 2021
Solo 1 disponibile: affrettati!
Il Sentiero della Mindfulness — Libro
Un percorso pratico per alleggerire la mente e aprire il cuore
Autore: Luca Capozza, Annalisa Chelotti
Editore: One Books
Libro - Pag 210 - Ottobre 2023
Solo 2 disponibili: affrettati!
Il Superpotere della Mindfulness — Libro
Coltivare la calma e l’attenzione per affrontare rabbia, ansia e iperattività
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 64 - Maggio 2020
Solo 1 disponibile: affrettati!
Il mio primo Libro di Mindfullness — Libro
Autore: Christiane Engel
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 32 - Luglio 2020
Solo 1 disponibile: affrettati!
Imparare a Volersi Bene - Mindfulness con Grazia e Grinta — Libro
Pratiche gentili di Self-Compassion
Autore: Nicoletta Cinotti
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 176 - Settembre 2025
Solo 1 disponibile: affrettati!
Impariamo a Rilassarci — Libro
La meditazione per principianti stressati e senza mai tempo
Autore: Tea Pecunia, Marina Panatero
Editore: Feltrinelli
Libro - Pag 138 - Maggio 2016
Solo 1 disponibile: affrettati!
Insegnare Mindfulness: Una Guida — Libro
Le abilità e le competenze essenziali per istruttori di interventi Mindfulness-based
Autore: Rob Brandsma
Editore: Edra
Libro - Pag 283 - Maggio 2019
Solo 1 disponibile: affrettati!
Insegnare il Programma Autocompassione e Mindfulness — Libro
Una guida per professionisti del benessere e della salute
Autore: Christopher K. Germer, Kristin Neff
Editore: Edra
Libro - Pag 565 - Aprile 2021
Insegnare la Self Compassion — Libro
Autore: Lorraine Hobbs, Niina Tamura
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 325 - Ottobre 2023