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Giangiacomo Feltrinelli Editore Srl
Via Maurizio Quadrio, 17
20154 Milano
ITALIA
Il Superpotere della Mindfulness — Libro
Coltivare la calma e l’attenzione per affrontare rabbia, ansia e iperattività
| Prezzo di listino: | € 14,90 |
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Descrizione
Rabbia, ansia e iperattività affliggono sempre più spesso i bambini.
Com’è possibile che anche i più piccoli soffrano di queste problematiche in apparenza “da grandi”? Anche loro possono essere troppo impegnati, stanchi, stressati: in un’epoca frenetica come la nostra, ritrovare la calma fisica e mentale e ritagliarsi un po’ di tempo per essere, semplicemente, se stessi è di grande aiuto, per adulti e piccini.
Coltivare la calma, l’attenzione e la consapevolezza fin da piccoli può fornire strumenti potentissimi per imparare a gestire tutte le situazioni che il nostro bambino incontrerà nel corso della vita, anche quelle meno positive.
Grazie a quattro favole riccamente illustrate, potremo accompagnare il nostro bambino in altrettanti percorsi che gli permetteranno di affrontare rabbia, noia, paure e momenti dolorosi.
Grazie ai simpatici animaletti protagonisti dei racconti, potrà ritrovare se stesso, imparando ad accettare che nella vita non è sempre tutto bello e positivo, che nessuna emozione – propria o altrui – va nascosta e contrastata, ma anzi abbracciata e compresa.
Perché acquistare questo libro
- Il libro accompagna il genitore nel percorso di conoscenza del mondo interiore del bambino e offre una chiara spiegazione delle tecniche applicate.
- Il contenuto si basa sulle più avanzate ricerche scientifiche sulla Mindfulness in età evolutiva, Mindfulplay.
- Trasmettere ai più piccoli la consapevolezza del proprio corpo e delle emozioni che provano, che li accompagnerà tutta la vita, qualsiasi situazione si troveranno ad affrontare.
- La Mindfulness è una pratica i cui benefici sono scientificamente provati e ha numerosi effetti benefici per tutti, soprattutto per i bambini che soffrono di ansia, attacchi di rabbia e iperattività.
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Scheda Tecnica
| Marca | Gribaudo Edizioni
|
| Data pubblicazione | Maggio 2020 |
| Formato | Libro - Pag 64 - 25x25 cm - cartonato |
| Formato copertina | cartonato |
| Note | All'interno del libro parte dedicata agli adulti |
| Età consigliata | 3-6 anni |
| ISBN | 8858026705 |
| EAN | 9788858026700 |
| Lo trovi in | Libreria:
#Emozioni
#Mindfulness
#Mindfulness
Mamma e Bimbo: #Emozioni |
| MCR-NR | 180576 |
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