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Elika Editrice
La Pedana Vibrante — Libro
Guida pratica con programmi di allenamento
Autore: Francesco Perticari
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 218 - Febbraio 2009
€ 13,30 € 14,00
Risparmi € 0,70 (5 %)
Fuori Catalogo
Yoga Base — DVD
Aria, terra, acqua, fuoco
Autore: Boris Bazzani
Distribuito da: Elika Editrice
Durata:
39 minuti
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 15,67 € 16,50
Risparmi € 0,83 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 26 Agosto
Pilates Evolution — DVD
Intensità, evoluzione, divertimento
Autore: Boris Bazzani, Barbara Torri
Distribuito da: Elika Editrice
Durata:
45 minuti
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 9,40 € 9,90
Risparmi € 0,50 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 26 Agosto
Anatomia dell'Allenamento per Over 50 — Libro
Autore: Hollis Lance Liesban
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Settembre 2014
Solo 2 Disponibili: affrettati!
€ 17,57 € 18,50
Risparmi € 0,93 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 26 Agosto
Principi di Metodologia del Fitness — Libro
Autore: Antonio Paoli, Marco Neri, Antonino Bianco
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 608 - Gennaio 2013
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 32,30 € 34,00
Risparmi € 1,70 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 26 Agosto
Top Training — Libro
Guida pratica per il condizionamento muscolare e l'allenamento funzionale
Autore: Pat Manocchia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Gennaio 2011
Yoga per la Corsa — Libro
Come migliorare le performance e prevenire gli infortuni
Autore: Leze Williamson
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 224 - Novembre 2015
€ 19,95 € 21,00
Risparmi € 1,05 (5 %)
Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 2 Settembre
Nutrient Timing — Libro
Quando e cosa mangiare per la massima performance sportiva
Autore: Lauren Link
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 262 - Novembre 2025
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 26,60 € 28,00
Risparmi € 1,40 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 26 Agosto
I 100 Migliori Esercizi di Stretching — Libro
Tecniche, benefici, precauzioni, consigli, sequenze di allenamento, sollievo dal dolore
Autore: Guillermo Seijas
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 168 - Settembre 2024
€ 24,70 € 26,00
Risparmi € 1,30 (5 %)
Disponibilità: 6 giorni
Consegna stimata: Martedì 1 Settembre
Tone Up — DVD
Condizionamento muscolare per tutto il corpo con i piccoli attrezzi
Autore: David Stauffer
Distribuito da: Elika Editrice
Durata:
56 minuti circa
Cardio Non-Stop — DVD
Un allenamento aerobico a corpo libero
Autore: David Stauffer
Distribuito da: Elika Editrice
Durata:
56 minuti circa
G.A.G. Abs, Legs and Gluts — DVD
Tonificazione per gambe, addominali e glutei
Autore: David Stauffer
Distribuito da: Elika Editrice
Durata:
60 minuti circa
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 15,67 € 16,50
Risparmi € 0,83 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 26 Agosto
Gym Dolce — Libro
La ginnastica per la terza età
Autore: Gianpiero Marongiu
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 190 - Maggio 2007
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 13,77 € 14,50
Risparmi € 0,73 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 26 Agosto
Stretching per Tutti — Libro
Come rendere il corpo elastico e flessibile
Autore: Barbara Torri
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 127 - Luglio 2010
Manuale Completo di Ciclismo — Libro
Misurare la potenza e analizzare i risultati per massimizzare le performance
Autore: Hans Van Dijk, Ron Van Megen, Guido Vroemen
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 416 - Novembre 2018
€ 22,80 € 24,00
Risparmi € 1,20 (5 %)
Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 2 Settembre
Triathon - Uno Sport per Tutti — Libro
Manuale pratico per aspiranti triatleti
Autore: Alessandro Camporese
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 192 - Novembre 2021
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 18,05 € 19,00
Risparmi € 0,95 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 26 Agosto
Allenamento al Femminile — Libro
Scegli dove e quando tenerti in forma
Autore: Noe Todea
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 221 - Settembre 2022
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 24,70 € 26,00
Risparmi € 1,30 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 26 Agosto
Anatomia della Crescita Muscolare — Libro
Guida all'allenamento funzionale per Aumentare la massa muscolare
Autore: Ramsay Craig
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Maggio 2012
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 17,57 € 18,50
Risparmi € 0,93 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 26 Agosto
Manuale Completo della Corsa — Libro
Misurare la potenza e analizzare i risultati per massimizzare le performance
Autore: Hans Van Dijk, Ron Van Megen
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 509 - Luglio 2019
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 26,60 € 28,00
Risparmi € 1,40 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 26 Agosto
Il Libro del Mal di Schiena — Libro
Esercizi e consigli per il benessere e la postura
Autore: Diego De Leo, Marco Trabucchi
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 128 - Gennaio 2021
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 18,05 € 19,00
Risparmi € 0,95 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 26 Agosto
Get Strong — Libro
L'allenamento di forza al femminile
Autore: Alex Silver-Fagan
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 191 - Gennaio 2021
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 24,70 € 26,00
Risparmi € 1,30 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 26 Agosto
Alimentazione Sana, Semplice e con Gusto — Libro
Il meglio della tradizione in chiave moderna e funzionale
Autore: Alexander Bertuccioli, Federico Lai, Simone Magi
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 128 - Agosto 2021
Solo 3 Disponibili: affrettati!
€ 17,10 € 18,00
Risparmi € 0,90 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 26 Agosto
La Preparazione Motoria di Base — Libro
Didattica, ricerca e pratica del preatletismo
Autore: Samuel Agostino
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 304 - Ottobre 2021
€ 20,90 € 22,00
Risparmi € 1,10 (5 %)
Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 2 Settembre
Libreria: più venduti
(aggiornata al 25 agosto 2026)
