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Elika Editrice

Totale articoli: 140

Nutrient Timing — Libro

Quando e cosa mangiare per la massima performance sportiva

Autore: Lauren Link
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 262 - Novembre 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

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Risparmi € 1,40 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio

Manuale Pratico di Pilates — Libro

Postura, controllo, respirazione

Autore: Alison Lubbock
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Giugno 2026

Novità

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Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio

Anatomia delle Lesioni Sportive — Libro

Per il fitness e la riabilitazione

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Leigh Brandon
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 144 - Aprile 2013

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Risparmi € 0,98 (5 %)

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Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio

Pilates per Tutti — Libro

L'arte di curare il corpo

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Ester Albini
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 224 - Maggio 2012

Solo 1 Disponibili: affrettati!

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Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio

Anatomia dell'Esercizio Fisico — Libro

Una guida professionale al vostro allenamento

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Pat Manocchia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 192 - Febbraio 2011

Nuova ristampa

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Disponibilità: 7 giorni

Consegna stimata: Giovedì 9 Luglio

Alimentazione Fitness e Salute — Libro

Per il wellness, il dimagrimento, la prestazione, la massa muscolare

Autore: Antonio Paoli, Marco Neri, Alberto Mario Bargossi
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 631 - Dicembre 2002

Solo 1 Disponibili: affrettati!

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Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio

Yoga Base — DVD

Aria, terra, acqua, fuoco

Valutazione: 3 / 5 (1)

Autore: Boris Bazzani
Distribuito da: Elika Editrice
Durata: 39 minuti

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Fuori Catalogo

Pilates Evolution — DVD

Intensità, evoluzione, divertimento

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Boris Bazzani, Barbara Torri
Distribuito da: Elika Editrice
Durata: 45 minuti

€ 9,40 € 9,90

Risparmi € 0,50 (5 %)

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Fuori Catalogo

Pilates Modella Gambe, Addominali e Glutei — DVD

Mind - Body - Health

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Fabio Memmo
Distribuito da: Elika Editrice
Durata: 52 minuti

€ 9,40 € 9,90

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Fuori Catalogo

Top Training — Libro

Guida pratica per il condizionamento muscolare e l'allenamento funzionale

Autore: Pat Manocchia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Gennaio 2011

Solo 2 Disponibile: affrettati!

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Risparmi € 0,93 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio

Principi di Metodologia del Fitness — Libro

Valutazione: 3.33 / 5 (3)

Autore: Antonio Paoli, Marco Neri, Antonino Bianco
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 608 - Gennaio 2013

€ 32,30 € 34,00

Risparmi € 1,70 (5 %)

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Disponibilità: 7 giorni

Consegna stimata: Giovedì 9 Luglio

Anatomia dell'Allenamento per Over 50 — Libro

Autore: Hollis Lance Liesban
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Settembre 2014

Solo 2 Disponibile: affrettati!

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Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio

Yoga per la Corsa — Libro

Come migliorare le performance e prevenire gli infortuni

Valutazione: 5 / 5 (3)

Autore: Leze Williamson
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 224 - Novembre 2015

€ 19,95 € 21,00

Risparmi € 1,05 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Consegna stimata: Venerdì 10 Luglio

Personal Trainer Funzionale — Libro

Autore: Flauto Calle
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 233 - Aprile 2016

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Disponibilità: 14 giorni

Consegna stimata: Giovedì 16 Luglio

Velocipity Base Training — Libro

L'allenamento della forza nella preparazione atletica: teorie e pratiche evidence-based

Autore: Antonio Squillante
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 194 - Maggio 2025

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Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio

Anatomia dello Yoga per Principianti — Libro

Imparo da zero, scopri i muscoli coinvolti, pratica a casa o dove vuoi

Autore: Lisa Purcell
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 158 - Settembre 2024

Solo 1 Disponibili: affrettati!

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Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio

Il Metodo Palestre di Successo — Libro

Storia, competenze estrategie del metodo imprenditoriale che sta cambiando il Fitness Made in Italy

Autore: Alessandro Madonia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 159 - Maggio 2024

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Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio

Hyrox - La Gara di Fitness per Tutti — Libro

Storia, allenamento, preparazione, consigli

Autore: Mark Bergmann
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 208 - Maggio 2024

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Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio

Allenamento per lo Sviluppo Muscolare — Libro

La nuova scienza per ottenere un fisico d'elite - con video online degli esercizi

Autore: Chad Waterbury
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 340 - Ottobre 2024

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Consegna stimata: Venerdì 10 Luglio

Gambe Forti e Potenti — Libro

Approccio scientifico, esercizi, programmazione

Autore: Jason Brown
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 304 - Marzo 2024

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Consegna stimata: Venerdì 10 Luglio

Il Tapis Roulant — Libro

Come raggiungere benessere e forma fisica con facilità

Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 134 - Gennaio 2007

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Pilates — Libro

I segreti per tonificare e scolpire il tuo corpo in armonia

Autore: Sara Allegri
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 157 - Gennaio 2007

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Il Dimagrimento Scientifico con l'Attività Fisica — Libro

Metodologia di allenamento per abbattere i chili di troppo

Valutazione: 2.67 / 5 (3)

Autore: Giuseppe Vino
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 191 - Febbraio 2007

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Pennello e il Mondo dei Colori — DVD

Un divertente percorso educativo per lo sviluppo sensoriale del bambino

Valutazione: 5 / 5 (1)

Distribuito da: Elika Editrice
Durata: 25 minuti

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