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Tonifica e Rassoda il Tuo Corpo con il Fitness — Libro
Suggerimenti e consigli per aumentare la massa muscolare, ridurre la percentuale di grasso e ottenere così il giusto benessere quotidiano
Roberto Tarullo
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Il fitness non è, quindi, solo semplice allenamento finalizzato a ridurre la percentuale di grasso o ad aumentare la massa muscolare, il fitness è soprattutto uno stile di vita, che chiama in causa allenamento, alimentazione e comportamento, per rendere più "forte" l'uomo e per ottenere prestazioni migliori soprattutto nella vita di tutti i giorni.
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| Marca | Elika Editrice |
| Data pubblicazione | Marzo 2006 |
| Formato | Libro - Pag 168 - 15x21 |
| ISBN | 8887162670 |
| EAN | 9788887162677 |
| Lo trovi in | Libreria: #Palestra e Fitness |
| MCR-NR | 9509 |
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