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Data di acquisto: 18/07/2020
Libro di cultura adatto per sportivi e nutrizionisti dello sport per sapere tutto sugli integratori da prendere
Integratori per lo Sport e il Benessere — Libro
Dalla salute alla presentazione atletica - Consigli Pratici - + Tono - Stress
Marco Ceriani
| Prezzo di listino: | € 12,50 |
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Descrizione
Come arricchirre il proprio regime dietetico per aumentare la performance sportiva e il benessere psico-fisico.
Un libro completo e dettagliato su tutto ciò che può aiutarci a migliorare la nostra alimentazione, a essere più in forma e piacerci di più.
- Supplementi per l'energia e la massa muscolare
- Acqua, vitamine e integratori salini
- Nutrizione per il benessere: supplementi per il controllo dell'appetito e termogeni, regolatori ormonali, supplementi per le articolazioni, il sistema immunitario, il sonno, la mente e il sesso
- Carta di identità di ogni supplemento: cos'è, a cosa serve, quando assumerlo, dosaggio, consigli e precauzioni
- Approfondimenti, curiosità e miti da sfatare sul mondo dell'integrazione
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Scheda Tecnica
| Marca | Elika Editrice |
| Data pubblicazione | Maggio 2013 |
| Formato | Libro - Pag 127 - 16,5x23 |
| Ultima ristampa | Ottobre 2013 |
| ISBN | 8895197941 |
| EAN | 9788895197944 |
| Lo trovi in | Libreria: #Integratori alimentari #Alimentazione per sportivi #Alimentazione per sportivi |
| MCR-NR | 70131 |
Marco Ceriani è laureato in Scienze delle preparazioni alimentari, è un esperto in nutrizione e in benessere. Ha diretto centri di medicina e di nutrizione applicata allo sport. E' stato fondatore di un centro sulla nutrizione sportiva e di un azienda di integratori alimentari. Ha al suo attivo... Leggi di più...
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