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Elika Editrice

Totale articoli: 136

Stretching — Libro

Oltre 130 Esercizi di Flessibilità per un corpo energetico ed elastico

Valutazione: 3 / 5 (1)

Autore: Fabrizio Simone
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 263 - Febbraio 2009

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,57 € 18,50

Risparmi € 0,93 (5 %)

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Martedì 21 Ottobre

Anatomia del Massaggio - Guida Completa — Libro

Valutazione: 3.5 / 5 (2)

Autore: Abby Ellsworth, Peggy Altman
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 159 - Febbraio 2022

Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

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Martedì 21 Ottobre

Alimentazione Sana, Semplice e con Gusto — Libro

Il meglio della tradizione in chiave moderna e funzionale

Autore: Alexander Bertuccioli, Federico Lai, Simone Magi
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 128 - Agosto 2021

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

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Martedì 21 Ottobre

Il Metodo Run-Walk-Run — Libro

Migliorare i tempi e ridurre la fatica: suggerimenti per tagliare il traguardo da campioni

Autore: Jeff Galloway
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 174 - Settembre 2014

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Martedì 21 Ottobre

L'arte di Correre Veloci — Libro

Come migliorare tecnica, allenamento e prestazioni

Autore: Julian Goater, Don Melvin
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 222 - Febbraio 2014

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Martedì 21 Ottobre

Esercizi e Tecniche per la Crescita Muscolare — Libro

Come allenarsi per ottenere i muscoli forti e ipertrofici

Valutazione: 4 / 5 (1)

Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 319 - Agosto 2008

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,67 € 16,50

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Martedì 21 Ottobre

Yoga Evolution — DVD

Forza, armonia ed equilibrio interiore

Autore: Boris Bazzani, Barbara Torri
Distribuito da: Elika Editrice
Durata: 41 minuti circa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,67 € 16,50

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Disponibilità: Immediata

Martedì 21 Ottobre

G.A.G. Abs, Legs and Gluts — DVD

Tonificazione per gambe, addominali e glutei

Valutazione: 4.63 / 5 (8)

Autore: David Stauffer
Distribuito da: Elika Editrice
Durata: 60 minuti circa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,67 € 16,50

Risparmi € 0,83 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 21 Ottobre

Preparazione Atletica — Libro

Forza, velocità e potenza per lo sport

Autore: Davide Barbieri
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 241 - Agosto 2008

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 13,77 € 14,50

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Martedì 21 Ottobre

Donne in Palestra: l'Allenamento Giusto — Libro

Cellulite, tonificazione, dimagrimento, gravidanza, osteoporosi

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Guido Bruscia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 304 - Marzo 2008

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 13,77 € 14,50

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Disponibilità: Immediata

Martedì 21 Ottobre

Gym Dolce — Libro

La ginnastica per la terza età

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Gianpiero Marongiu
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 190 - Maggio 2007

€ 13,77 € 14,50

Risparmi € 0,73 (5 %)

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Disponibilità: 9 giorni

Martedì 28 Ottobre

Il Tapis Roulant — Libro

Come raggiungere benessere e forma fisica con facilità

Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 134 - Gennaio 2007

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 13,77 € 14,50

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Martedì 21 Ottobre

La Pedana Vibrante — Libro

Guida pratica con programmi di allenamento

Autore: Francesco Perticari
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 218 - Febbraio 2009

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 21 Ottobre

Acquaerobica — Libro

L'evoluzione della ginnastica in acqua

Autore: Silvia Senati
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 176 - Maggio 2004

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 21 Ottobre

Dormire Bene — Libro

Sonno e insonnia: esercizi e consigli per il proprio benessere

Autore: Graziella Dragoni
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 206 - Gennaio 2004

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Martedì 21 Ottobre

Vincere il Mal di Schiena — Libro

Come combattere i dolori quotidiani alla schiena

Autore: Claudio Corno
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 206 - Febbraio 2010

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 12,82 € 13,50

Risparmi € 0,68 (5 %)

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Martedì 21 Ottobre

Il Massaggio Connettivale — Libro

Le origini del metodo, le basi teoriche e i principi fondamentali di neurologia, le tecniche di massaggio e le sue applicazioni pratiche

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Moreno Barbi
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 155 - Ottobre 2005

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 12,35 € 13,00

Risparmi € 0,65 (5 %)

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Martedì 21 Ottobre

Stretching per Tutti — Libro

Come rendere il corpo elastico e flessibile

Autore: Barbara Torri
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 127 - Luglio 2010

Nuova ristampa

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 11,87 € 12,50

Risparmi € 0,63 (5 %)

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Martedì 21 Ottobre

Integratori per lo Sport e il Benessere — Libro

Dalla salute alla presentazione atletica - Consigli Pratici - + Tono - Stress

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Marco Ceriani
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 127 - Maggio 2013

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Martedì 21 Ottobre

G.A.G. per Tutti - Gambe toniche, Addominali piatti, Glutei sodi — Libro

Workout semplice + tono - stress

Autore: Fabio Memmo
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 126 - Luglio 2010

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 11,87 € 12,50

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Martedì 21 Ottobre

Addominali per Tutti — Libro

I segreti per un addome piatto, tonico, allenato

Valutazione: 3.67 / 5 (3)

Autore: Guido Bruscia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 125 - Marzo 2010

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 11,87 € 12,50

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Martedì 21 Ottobre

Tennis — Libro

Autore: Peter Scholl
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 144 - Gennaio 2012

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 11,87 € 12,50

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Martedì 21 Ottobre

Ciclismo - Teoria e Pratica dell'Allenamento — Libro

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Francesco Confalonieri, Fabio Vedana
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Gennaio 2012

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 11,87 € 12,50

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Martedì 21 Ottobre

Ciclismo e Benessere — Libro

Alimentazione, biomeccanica, valutazione funzionale

Autore: Giovanni Posabella
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 224 - Gennaio 2012

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 11,87 € 12,50

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Martedì 21 Ottobre