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Wolfgang Miebner

Wolfgang MieBner è un insegnante riconosciuto di educazione fisica, fitness e wellness, con oltre 15 anni di formazione professionale e pratica nel settore. Aspira allo sviluppo e alla diffusione di programmi volti a preservare la salute e a promuovere l'attività fisica. Ha pubblicato numerosi libri di fitness.

 

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Potenziamento Muscolare

Wolfgang Miebner

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Disponibilità: 2 giorni

Libro - Elika Editrice - Marzo 2012 - Sport e Movimento

Come si costruisce la massa muscolare? Qual è l'allenamento migliore? Quali sono gli attrezzi più adatti per raggiungere i propri obiettivi? A un'approfondita parte teorica se­guono una ricca selezione di esercizi per... scheda dettagliata


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