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Diete e stili alimentari

Guide complete su regimi alimentari, dall'equilibrio nutrizionale a stili di vita sani, per raggiungere il benessere attraverso l'alimentazione

Esplora il mondo delle diete e degli stili alimentari attraverso i nostri libri: troverai strategie nutrizionali personalizzate, suggerimenti per uno stile di vita salutare e deliziosi consigli culinari.

Totale articoli: 1284

Un Approccio Antiacido e Antiossidante — Libro

Per una salute duratura

Autore: Rocco Palmisano
Editore: Sapio Edizioni
Libro - Pag 173 - Luglio 2025

Novità

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Cambiamo il Mondo con la Forchetta — Libro

Alimentazione plant-based per le famiglie: vegana, vegetariana, flexitariana o mediterranea vera

Autore: Carla Tomasini (Pediatra Carla), Cristina Mauri
Editore: Uppa Editore
Libro - Pag 336 - Settembre 2025

Novità

€ 18,90 € 19,90

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Mercoledì 17 Settembre

La Nuova Dietetica — Libro

Equilibrio termico del corpo - Combinazioni alimentari - Trofoterapia - Trofologia - Prandioogia - Trofogastronomia

Valutazione: 4.86 / 5 (7)

Autore: Luigi Costacurta
Editore: Edizioni di Medicina Naturale
Libro - Pag 622 - Settembre 1982

Nuova edizione

€ 27,20 € 32,00

Risparmi € 4,80 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Dieta I-Pax - La Rivoluzione della Nutrizione in Pax Insulinica — Libro

Liberarsi dalla tirannia del glucosio per stare bene, perdere peso e scoprire la migliore versione di se stessi

Valutazione: 4.75 / 5 (4)

Autore: Andrea Grieco
Editore: La Traccia Buona Edizioni
Libro - Pag 232 - Settembre 2024

€ 15,30 € 18,00

Risparmi € 2,70 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Cibo senza Veli — Libro

Un viaggio attraverso le evidenze epidemiologiche

Autore: Giovanni Zuliani, Marco Zuin
Editore: Meltemi
Libro - Pag 256 - Giugno 2025

Novità

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 19,00 € 20,00

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Perché Sei Sempre a Dieta — Libro

Riconosci gli schemi, cambia prospettiva, sperimenta

Autore: Sara Olivieri
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 196 - Luglio 2025

Novità

€ 16,15 € 17,00

Risparmi € 0,85 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Un Uovo al Giorno Toglie il Medico di Torno — Libro

Le diete low carb per cambiare stile di vita e raggiungere sazietà, salute e longevità

Autore: Edoardo Banchi
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 176 - Giugno 2025

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Il Digiuno Intermittente a Modo Mio — Libro

I protocolli, i benefici, le ricette

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Tiziano Scarparo
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 144 - Giugno 2025

In classifica

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Dimagrisci con la Psicoalimentazione® — Libro

Valutazione: 4.64 / 5 (14)

Autore: Marilù Mengoni
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 15x21 cm - Giugno 2025

Nuova edizione

€ 20,80 € 21,90

Risparmi € 1,10 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Fame Zero - Perdi Peso e Sconfiggi per Sempre la Dipendenza da Zuccheri — Libro

Il metodo scientifico in 3 tappe per dimagrire, aumentare l'energia, eliminare gli attacchi di fame e abbassare i livelli di glicemia

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Erik Gozzo, Pietro Mignano
Editore: Vallardi
Libro - Pag 224 - Maggio 2025

€ 17,95 € 18,90

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Il Cibo della Salute — Libro

Terapia alimentare secondo le tradizioni orientali e la nutrizione moderna

Valutazione: 5 / 5 (6)

Autore: Paul Pitchford
Editore: Enea Edizioni
Libro - Pag 741 - Settembre 2019

Nuova edizione

€ 49,30 € 58,00

Risparmi € 8,70 (15 %)

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Disponibilità: 2 giorni

Venerdì 12 Settembre

Siamo Tutti Intolleranti — Libro

Sensibilità alimentari e altre reazioni ai cibi: come riconoscerle e come affrontarle

Autore: Enzo Spisni
Editore: Sonzogno
Libro - Pag 14,5x21 cm - Gennaio 2024

Nuova edizione

€ 9,26 € 10,90

Risparmi € 1,64 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Più Vegetale — Libro

Arricchisci la tua dieta con frutta, verdura, semi, legumi ed erbe

Autore: Jean Fearnley Whittingstall
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 272 - Maggio 2025

€ 23,75 € 25,00

Risparmi € 1,25 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Il Digiuno — Libro

Storia, scienza e filosofia del fare a meno

Autore: John Oakes
Editore: Il Saggiatore
Libro - Pag 400 - Aprile 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 27,55 € 29,00

Risparmi € 1,45 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Dimagrire senza Scuse — Libro

Un approccio sano, personalizzato e realistico alla dieta

Autore: Ivan Lurgo
Editore: Mondadori
Libro - Pag 192 - Maggio 2025

€ 18,90 € 19,90

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Possiamo Farlo Più Sano! — Libro

Ricette, consigli e stile di vita macromediterranea

Autore: Emanuela Bove
Editore: Youcanprint Self-Publishing
Libro - Pag 94 - Gennaio 2025

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 11,05 € 13,00

Risparmi € 1,95 (15 %)

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Mercoledì 10 Settembre

La Mia Dieta Mediterranea — Libro

La madre di tutte le diete

Autore: Nicola Sorrentino
Editore: Salani Editore
Libro - Pag 240 - Aprile 2025

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

La Dieta Chetogenica Ottimizzata — Libro

La prima guida scientifica dedicata al mondo del fitness

Autore: Klaus Arndt
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 256 - Marzo 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 26,60 € 28,00

Risparmi € 1,40 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

La Cura Miracolosa — Libro

Ozempic, Wegovy e come i farmaci dimagranti stanno cambiando le nostre vite

Autore: Nicola Villa
Editore: Altreconomia
Libro - Pag 160 - Aprile 2025

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Le Bugie che ci Fanno Ammalare — Libro

Liberiamoci dei falsi miti sulla nutrizione per combattere l'infiammazione cronica e ritrovare il benessere e la salute

Valutazione: 5 / 5 (2)

Autore: Andrea Grieco
Editore: Rizzoli
Libro - Pag 348 - Marzo 2025

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Dimagrire con l'Aromaterapia — Libro

Autore: Luca Fortuna
Editore: Xenia Edizioni
Libro - Pag 252 - Novembre 2013

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 7,56 € 8,90

Risparmi € 1,34 (15 %)

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Mercoledì 10 Settembre

La Rivoluzione del Metabolismo — Libro

Il protocollo metabolico contro infiammazione e insulino-resistenza per prevenire le malattie, rallentare l’invecchiamento e perdere peso

Valutazione: 5 / 5 (6)

Autore: Cristina Tomasi
Editore: Vallardi
Libro - Pag 368 - Marzo 2025

€ 17,95 € 18,90

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Mercoledì 10 Settembre

Le Ricette per Ridurre l'Infiammazione e Far Star Bene l'Intestino — Libro

Autore: Francesco Garritano
Editore: Giraldi Editore
Libro - Pag 318 - Ottobre 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 21,25 € 25,00

Risparmi € 3,75 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

La Dieta Antinfiammatoria — Libro

Oltre 100 ricette per ritrovare il benessere e rigenerare il corpo

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Simona Meloni
Editore: TEA libri
Libro - Pag 283 - Gennaio 2025

€ 10,20 € 12,00

Risparmi € 1,80 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre