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Qi Gong
Il Qi Gong ha origine con il passaggio in Cina del predicatore buddista indiano Bodhi Dharma, avvenuto intorno al IV secolo a. C.
Qi gong (si pronuncia ci gun) tradotto letterlamente dal cinese in Italiano vuol dire "Addestrare la propria energia". Si tratta di una tecnica utilizzata nella Medicina Tradizionale Cinese volta a facilitare la circolazione dell'energia vitale (QI), ma anche a nutrirla, al fine di raggiungere uno stato di benessere psicofisico completo e alla quale si attribuisce grande valore preventivo all'insorgere di
ogni male, segnatamente a quelli dovuti a indebolimento del sistema
immunitario.
La forma attraverso la quale si applica il Qi Gong è quella di una ginnastica dolce che si svolge su quattro livelli:
1) Esercizi dinamici, per regolare il corpo;
2) Tecniche di respirazione;
3) Concentrazione mentale, per regolare la mente;
4) Emissione di suoni terapeutici, per regolare le emozioni.
Il
Qi Gong aiuta a mantenere l'armonia e l'equilibrio del nostro corpo
fisico e psichico onde evitare aggressioni esterne (virus, agenti
atmosferici) e interne (le emozioni).
Il Qigong delle Dita — Libro
Benessere psicofisico ed energetico - Con esercizi semplici e veloci
Autore: Bernadett Gera
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 96 - Luglio 2020
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Li Ching-Yun l'Immortale — Libro
L’uomo che visse 250 anni
Autore: Yang Sen, Arcangelo Miranda
Editore: Io Sono Edizioni
Libro - Pag 360 - Marzo 2020
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Qi Gong — Libro
Basi teoriche per una pratica consapevole
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Corso Base di Qi Gong - Libro + CD — Libro
La stupefacente efficacia dei movimenti più semplici
Autore: Weizhong Sun
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 126 - Marzo 2009
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Iniziazione al Qigong Cinese — Libro
Gli "otto pezzi di Broccato"
Autore: Yang Jwing-Ming
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 131 - Marzo 2005
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Qi Gong per Dimagrire — Libro
Riequilibrare l'energia degli alimenti con la medicina tradizionale cinese
Autore: Nadine Crégut
Editore: Macro
Libro - Pag 151 - Giugno 2008
Qigong e Zhineng Qigong — Libro
Manuale completo
Autore: Vito Marino, Ramon Testa
Editore: Macro
Libro - Pag 176 - Novembre 2023
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L'Arte e la Scienza del Qigong — Libro
Autore: Kenneth S.Cohen
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Libro - Pag 471 - Maggio 2006
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La Medicina Cinese nella Vita Quotidiana — Libro
La danza dei Cinque Elementi
Autore: Gail Reichstein
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 208 - Luglio 2019
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Il Ritmo del Corpo — Libro
Muoversi con consapevolezza
Autore: Donatella Coda Zabetta, Emilio Martignoni
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 160 - Aprile 2016
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Alla Scoperta del Qi Gong — Libro
Un'opera completa di base
Autore: Yves Réquéna
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 199 - Gennaio 2019
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Otto Pezzi di Broccato — Libro
Qi gong per il tuo benessere
Autore: Laura Vanni
Editore: L'Età dell'Acquario Edizioni
Libro - Pag 96 - Maggio 2020
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I Fondamenti del Qigong — Libro
Autore: Cen Yuefang
Editore: Astrolabio - Ubaldini Editore
Libro - Pag 188 - Ottobre 2001
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Guida al Qi Gong — Libro
I segreti cinesi per la salute, vitalità, longevità
Autore: Maurizio Gandini
Editore: De Vecchi - Remainders
Libro - Pag 143 - Febbraio 2007
Stop al Mal di Schiena — Libro
Con il Qigong
Autore: Yang Jwing-Ming
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 253 - Febbraio 2006
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Le Radici del Qigong Cinese — Libro
Autore: Jwing-Ming Yang
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 297 - Gennaio 2008
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L'Invisibile Danza — Libro
Il Qigong e le arti marziali interne per il benessere fisico e mentale
Autore: Fausto Nicolli
Editore: L'Età dell'Acquario Edizioni
Libro - Pag 180 - Febbraio 2012
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Qigong - Il Segreto della Giovinezza — Libro
Autore: Yang Jwing-Ming
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 278 - Gennaio 2007
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La via dell'Energia — Libro
Il risveglio e lo sviluppo del Chi o energia vitale
Autore: Vlady Stevanovitch
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 312 - Dicembre 1996
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Nei Gong Taoista — Libro
L’arte filosofica del cambiamento
Autore: Damo Mitchell
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Libro - Pag 195 - Febbraio 2023
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Jen Fe — Libro
Antico metodo cinese per dimagrire e vivere in buona salute
Autore: Hu Zeng Yao
Editore: MIR Edizioni
Libro - Pag 123 - Gennaio 2000
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Fuori Catalogo
Metodo Pratico di Autoelevazione col Qi Gong Tradizionale Cinese — Libro
Autore: Vincenzo La Bella
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La Medicina Energetica — Libro
Autore: Marco Montagnani
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Libro - Pag 552 - Gennaio 2005
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Medicina Tradizionale Cinese e Sunzi Bingfa — Libro
Strategie e tecniche dell’arte della guerra applicate al Qigong
Autore: Vito Marino, Paola Borruso
Editore: Nuova Ipsa Editore
Libro - Pag 81 - Maggio 2017
