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L'Arte e la Scienza del Qigong

Kenneth S.Cohen



(3 recensioni3 recensioni)


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Descrizione


Qigong” significa letteralmente “lavorare con l’energia interna”, il qi. Cos’è questa “energia interna”? Un famoso maestro disse “Risulta difficile ai più capire che, grazie al rilassamento, si scopre una diversa qualità di forza…”.

Il qigong è un’arte millenaria, da sempre usata nella tradizione della medicina cinese per prevenire e guarire, per dare energia, per allungare la vita. Ken Cohen ripropone oggi quest’arte, evidenziando come la scienza moderna confermi i notevoli benefici psicofisici dati da questa disciplina, grazie a numerosi esperimenti e test di laboratorio.

 In questo libro vengono presentati i principali esercizi fisici e le tecniche di meditazione del qigong, ma non solo; in quanto scuola che abbraccia tutta la sfera dell’essere, sono studiati anche altri aspetti fondamentali della nostra vita: l’alimentazione, le emozioni e naturalmente, il sesso.
L’energia interna, il qi, pervade tutto il nostro corpo, ed è in costante movimento dentro di noi, tra noi e la natura, tra noi e gli altri. Imparerete le tecniche per percepire i suoi spostamenti, per rimuovere i blocchi e indirizzare il suo flusso. Un libro per trovare e mantenere la salute del corpo e l’equilibrio della mente.

EditoreErga Edizioni
Data pubblicazioneMaggio 2006
FormatoLibro - Pag 471 - 14,5x21
ISBN8881634478
EAN9788881634477
Lo trovi in#Qi Gong
MCR-NR 10552

Kenneth S.Cohen, rinomato maestro di qigong e studioso della cultura cinese, è una figura di riferimento nello scenario della ricerca e della promozione della salute dell’uomo. Fu uno dei primi pionieri che introdussero il qigong in Occidente, ricercando contemporaneamente un ponte tra il... Leggi di più...


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Recensione in evidenza


simona Acquisto verificato

Fantastico

Ottimo libro sul Qigong, pratica ancora non molto conosciuta ma molto benefica. È un libro completo, chiaro, con descrizioni di esercizi comprensibili. Spesso anche ironico, il che non guasta.

Le 3 recensioni più recenti


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simona
Acquisto verificato

Fantastico

Ottimo libro sul Qigong, pratica ancora non molto conosciuta ma molto benefica. È un libro completo, chiaro, con descrizioni di esercizi comprensibili. Spesso anche ironico, il che non guasta.

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Enza
Acquisto verificato

E' un ottimo libro.

E' un ottimo libro. Esauriente e chiaro nell'esposizione.

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Giuliano
Acquisto verificato

Buon libro

Buon libro

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