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Guida al Qi Gong offre una serie di esercizi, anche i più complessi, come la forma della tigre o dell'orso; i sei suoni segreti in grado di agire contro le malattie di organi come il fegato, il cuore, la milza, i polmoni, i reni; elementi di automassaggio per la vista, prezioso soprattutto per chi usa il computer.
Ogni esercizio è accompagnato da immagini che lo "filmano" in sequenza, per facilitare senza possibilità di errore la perfetta esecuzione.
| Marca | De Vecchi - Remainders |
| Data pubblicazione | Febbraio 2007 |
| Formato | Libro - Pag 143 - 17x24 |
| Note | Illustrato con Foto a Colori |
| ISBN | 8841262028 |
| EAN | 9788841262023 |
| Lo trovi in | Libreria: #Qi Gong |
| MCR-NR | 12891 |
Maurizio Gandini si interessa di discipline taoiste e di Shiatsu dal 1982. Insegna Tai Ji Quan e Qi Gong presso il centro Ithaki di Milano, ove pratica anche Shiatsu. Leggi di più...
Data di acquisto: 25/09/2018
UN testo ben fatto, ricco di foto ed informazioni... un compendio utile per chi pratica, più che per chi deve affrontare la disciplina. L'utilità sta nella ricerca e nella comprensione dei gesti e della postura. E' una disciplina che va praticata con un bravo maestro e questo libro può solo fare amare maggiormente la scelta delle sequenze da adottare e farne comprendere gli immensi benefici.
Data di acquisto: 17/05/2018
Il libro è interessante e gli esercizi sono illustrati da belle foto. Avrei voluto però approfondire la parte teorica.
Data di acquisto: 07/11/2016
Pratico Qi Gong da 3 mesi e volevo un libro che mi desse qualche informazione in più. Ci sono tanti esercizi ben spiegati e illustrati, il capitolo sull'automassaggio e gli esercizi dedicati ai vari organi. Un bel libro che consiglio a chi si vuole avvicinare a questa bella e rilassante e salutare disciplina.
