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Guida al Qi Gong — Libro

I segreti cinesi per la salute, vitalità, longevità

Maurizio Gandini


Remainder
(3 recensioni 3 recensioni)


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Descrizione

Guida al Qi Gong offre una serie di esercizi, anche i più complessi, come la forma della tigre o dell'orso; i sei suoni segreti in grado di agire contro le malattie di organi come il fegato, il cuore, la milza, i polmoni, i reni; elementi di automassaggio per la vista, prezioso soprattutto per chi usa il computer.

Ogni esercizio è accompagnato da immagini che lo "filmano" in sequenza, per facilitare senza possibilità di errore la perfetta esecuzione.

EditoreDe Vecchi - Remainders
Data pubblicazioneFebbraio 2007
FormatoLibro - Pag 143 - 17x24
NoteIllustrato con Foto a Colori
ISBN8841262028
EAN9788841262023
Lo trovi inLibri: #Qi Gong
MCR-NR 12891

Maurizio Gandini si interessa di discipline taoiste e di Shiatsu dal 1982. Insegna Tai Ji Quan e Qi Gong presso il centro Ithaki di Milano, ove pratica anche Shiatsu. Leggi di più...

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Recensione in evidenza

Maria Rosaria Acquisto verificato

interessante anche se non sempre di facile lettura

Il libro è interessante e gli esercizi sono illustrati da belle foto. Avrei voluto però approfondire la parte teorica.

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Le 3 recensioni più recenti


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Carla Maria
Acquisto verificato

Sempre con un maestro...

UN testo ben fatto, ricco di foto ed informazioni... un compendio utile per chi pratica, più che per chi deve affrontare la disciplina. L'utilità sta nella ricerca e nella comprensione dei gesti e della postura. E' una disciplina che va praticata con un bravo maestro e questo libro può solo fare amare maggiormente la scelta delle sequenze da adottare e farne comprendere gli immensi benefici.

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Maria Rosaria
Acquisto verificato

interessante anche se non sempre di facile lettura

Il libro è interessante e gli esercizi sono illustrati da belle foto. Avrei voluto però approfondire la parte teorica.

Recensione utile? (1 )

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Sara
Acquisto verificato

Bello e utile

Pratico Qi Gong da 3 mesi e volevo un libro che mi desse qualche informazione in più. Ci sono tanti esercizi ben spiegati e illustrati, il capitolo sull'automassaggio e gli esercizi dedicati ai vari organi. Un bel libro che consiglio a chi si vuole avvicinare a questa bella e rilassante e salutare disciplina.

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