Nei Gong Taoista — Libro

Name: Nei Gong Taoista — Libro
Price: 16.15 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)
Author: Damo Mitchell
ISBN: 9788827232286

L’arte filosofica del cambiamento

Damo Mitchell

(2 recensioni 2 recensioni)

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Descrizione

Un'arte interna al servizio del cambiamento e della conoscenza.

Il Nei Gong è stato per secoli un segreto ben custodito all’interno delle sette taoiste cinesi. Basato sugli insegnamenti originari del grande saggio Lao Zi, è stato trasmesso solamente agli allievi più intimi dei maestri, scelti come capi degli antichi ordini taoisti.

Questo libro fornisce un’analisi dettagliata dell’intero metodo del Nei Gong e spiega in parole semplici i concetti filosofici alla base della pratica di quest’arte.

Per la prima volta viene descritta la tecnica della respirazione Song, una pratica meditativa avanzata che fino a oggi era stata insegnata solamente agli allievi “a porta chiusa”, oltre a diversi esercizi di Qi Gong accompagnati da numerose fotografie e illustrazioni.

Scheda Tecnica

Marca	Mediterranee
Data pubblicazione	Febbraio 2023
Formato	Libro - Pag 195 - 17x24 cm
Note	Traduzione dall'inglese di Alessio Rosoldi
ISBN	8827232281
EAN	9788827232286
Lo trovi in	Libreria: #Taoismo #Qi Gong #Tecniche di Respiro
MCR-NR	395152

Autore

Damo Mitchell studia e pratica le arti marziali, terapeutiche e spirituali dell’Asia sin dall’età di quattro anni, viaggiando in lungo e in largo alla ricerca degli autentici maestri. È direttore tecnico della Lotus Nei Gong School of Daoist Arts, e insegna il Nei... Leggi di più...

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Libro veramente interessante e ben scritto, l'ho trovato molto scorrevole e con un linguaggio accessibile. Contiene informazioni per coloro che vogliono imparare di più sul Nei Gong e sulla filosofia Taoista. Le spiegazioni delle posizioni e meditazioni sono chiare.

Come per lo Yoga, anche per il Taijiquan e il QiGong (le pratiche tradizionali cinesi per il lavoro con l'energia) esistono vari livelli a cui si può praticarli. Il livello base è quello fisico. Ma queste "arti" consentono un percorso ben più profondo di consapevolezza ed evoluzione spirituale, oltre che fisica. Il Nei Gong è il lavoro interno, per dirla con le parole dell'autore, è "il processo attraverso il quale una persona può tonificare il proprio corpo fisico, coltivare il proprio universo interiore ed elevare la propria coscienza". ..tutto da studiare (e da praticare, soprattutto!!)

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