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Esercizi mirati

Totale articoli: 83

Il Metodo Hard Work — Libro

Autore: Mat Fraser
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 317 - Settembre 2022

€ 20,40 € 24,00

Risparmi € 3,60 (15 %)

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Disponibilità: 9 giorni

Martedì 16 Settembre

In Forma — Libro

Programmi di allenamento per uomini e donne

Autore: Bob Anderson, Edmund Burke, Bill Pearl
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 224 - Gennaio 1996

€ 19,12 € 22,50

Risparmi € 3,38 (15 %)

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Disponibilità: 13 giorni

Lunedì 22 Settembre

JustAsana - Yoga per Mamme

110 carte per la pratica dello Yoga pre e post parto

Autore: Clémence Barbier
Editore: Lo Scarabeo Edizioni
Libro - Novembre 2023

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 27,20 € 32,00

Risparmi € 4,80 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Kettlebell Training — Libro

L'attrezzo che ha cambiato l'allenamento

Autore: Guido Bruscia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 212 - Ottobre 2015

€ 25,50 € 30,00

Risparmi € 4,50 (15 %)

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Disponibilità: 9 giorni

Martedì 16 Settembre

La Bioginnastica — Libro

Autore: Angela Cocozza
Editore: Xenia Edizioni
Libro - Pag 256 - Gennaio 1996

€ 11,42 € 13,43

Risparmi € 2,01 (15 %)

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Disponibilità: 13 giorni

Lunedì 22 Settembre

La Nuova Serie Brawn - Libro 1 — Libro

Come costruire fino a 23 kg di muscolo in modo naturale

Valutazione: 3 / 5 (1)

Autore: Stuart McRobert
Editore: Sandro Ciccarelli Editore
Libro - Pag 178 - Maggio 2014

€ 16,15 € 19,00

Risparmi € 2,85 (15 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 1 visitatore

La Pedana Vibrante — Libro

Guida pratica con programmi di allenamento

Autore: Francesco Perticari
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 218 - Febbraio 2009

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 11,90 € 14,00

Risparmi € 2,10 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

La Preparazione Motoria di Base — Libro

Didattica, ricerca e pratica del preatletismo

Autore: Samuel Agostino
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 304 - Ottobre 2021

€ 18,70 € 22,00

Risparmi € 3,30 (15 %)

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Disponibilità: 9 giorni

Martedì 16 Settembre

La Sfida dei Sette Giorni — Libro

Piccoli obiettivi quotidiani per allenarti con il sorriso

Autore: Federica Constantini
Editore: Mondadori
Libro - Pag 142 - Marzo 2023

€ 15,30 € 18,00

Risparmi € 2,70 (15 %)

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Disponibilità: 9 giorni

Richiesto da 1 visitatore

Martedì 16 Settembre

La Sfida del Kettlebell Russo — Libro

Fitness estremo pr compagni dalla vita dura

Autore: Pavel Tsatsouline
Editore: Sandro Ciccarelli Editore
Libro - Pag 143 - Settembre 2006

€ 29,71 € 34,95

Risparmi € 5,24 (15 %)

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Non disponibile

Manuale del Maratoneta Principiante — Libro

Autore: Chiod - Massimo Chiodelli
Editore: Monica Nanetti Comunicazione
Libro - Pag 103 - Febbraio 2018

€ 16,15 € 19,00

Risparmi € 2,85 (15 %)

Fuori Catalogo

Manuale di Allenamento con i Manubri — Libro

101 esercizi e 66 programmi per la crescita muscolare, la forza e la performance

Autore: Allen Hedrick
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 311 - Settembre 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 20,40 € 24,00

Risparmi € 3,60 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Manuale di Anatomia per l'Esercizio Fisico — Libro

50 esercizi fondamentali - con pesi, attrezzatura e stretching

Autore: Ken Ashwell
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 192 - Settembre 2013

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,30 € 18,00

Risparmi € 2,70 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Mente e Corpo: Il Recupero Fisico Sportivo — Libro

Con le tecniche FlessibilMente e Qi Gong

Autore: Massimiliano Caporali, Cristiano Caporali
Editore: Miraggi Edizioni
Libro - Pag 224 - Ottobre 2013

€ 16,91 € 19,90

Risparmi € 2,99 (15 %)

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Disponibilità: 10 giorni

Mercoledì 17 Settembre

Movimenti di Risveglio Corporeo — Libro

"Metodo di Liberazione dalle Corazze" MLC©

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Marie Lise Labonté
Editore: Amrita
Libro - Pag 148 - Aprile 2015

€ 12,75 € 15,00

Risparmi € 2,25 (15 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 4 visitatori

Movimento Rigeneratore — Libro

Rigenera la tua salute attraverso il movimento naturale. Rivoluzionario punto di vista con istruzioni specifiche di come vivere in salute nel proprio corpo

Autore: Tiziano Grandi
Editore: Caliel Edizioni
Libro - Pag 68 - Agosto 2016

€ 12,75 € 15,00

Risparmi € 2,25 (15 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 68 visitatori

MuoverSi Io.Donna — Libro

Il movimento come medicina

Autore: Simonetta Gramazio
Editore: Diana Edizioni
Libro - Pag 49 - Giugno 2022

€ 10,20 € 12,00

Risparmi € 1,80 (15 %)

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Disponibilità: 9 giorni

Martedì 16 Settembre

Nove Simboli da Vivere — Libro

Esercizi di ginnastica

Valutazione: 4.67 / 5 (3)

Autore: Omraam Mikhael Aivanhov
Editore: Prosveta Edizioni
Libro - Pag 145 - Gennaio 2018

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,87 € 17,50

Risparmi € 2,63 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Oltre Brawn — Libro

L'enciclopedia approfondita sul modo in cui costruire muscoli e potenza

Autore: Stuart McRobert
Editore: Sandro Ciccarelli Editore
Libro - Pag 494 - Dicembre 1999

€ 21,95 € 25,82

Risparmi € 3,87 (15 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 11 visitatori

Palestra - In Forma in 12 Settimane — Libro

Motivazione, preparazione, progressione

Autore: Russel Murphy, Daniel Ford
Editore: Demetra
Libro - Pag 134 - Aprile 2018

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 7,22 € 8,50

Risparmi € 1,28 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Potenziamento Muscolare — Libro

Autore: Wolfgang Miebner
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 128 - Marzo 2012

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 10,62 € 12,50

Risparmi € 1,88 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Preparazione Atletica — Libro

Forza, velocità e potenza per lo sport

Autore: Davide Barbieri
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 241 - Agosto 2008

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 12,32 € 14,50

Risparmi € 2,18 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Rebuilding Milo — Libro

Enciclopedia del sollevamento pesi: scoprire le cause del dolore, ricostruire la propria forza, potenziare la performance

Valutazione: 2 / 5 (1)

Autore: Aaron Horschig
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 415 - Settembre 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 35,70 € 42,00

Risparmi € 6,30 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

S.F.E.R.A. Training - Manuale di Allenamento — Libro

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Giuseppe Vercelli
Editore: Libreria dello Sport
Libro - Pag 64 - Gennaio 2007

€ 5,95 € 7,00

Risparmi € 1,05 (15 %)

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Richiesto da 11 visitatori