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Yoga e Pilates

I libri essenziali per il benessere fisico e mentale: esplora e vivi appieno il tuo mondo interiore

Immergiti nel regno della salute, esplora le tecniche e scopri esercizi mirati per migliorare la postura e la flessibilità. Approfondisci il meraviglioso mondo dei Cinque Tibetani e dei Chakra, trova ispirazione per la tua pratica quotidiana, impara i mudra e i meridiani per armonizzare mente e corpo. Inizia il tuo viaggio verso una vita sana ed equilibrata oggi stesso!

Totale articoli: 1115

Anatomia Spirituale — Libro

Meditazione, chakra e il viaggio verso il Centro

Autore: Kamlesh Patel (Daaji)
Editore: Terra Nuova Edizioni
Libro - Pag 276 - Luglio 2025

€ 19,00 € 20,00

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Yoga Time - La Danza della Vita — Libro

Il Manuale e l'Eserciziario per tracciare il tuo cammino interiore verso la felicità

Autore: Laura Eynard
Editore: Malia Edizioni
Libro - Pag 96 - Luglio 2025

Novità

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 16,05 € 16,90

Risparmi € 0,85 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Pilates Reformer — Libro

Manuale completo per istruttori e allievi a livello avanzato

Autore: Ellie Hermain
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 247 - Giugno 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 26,60 € 28,00

Risparmi € 1,40 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Lo Yoga al Ritmo delle Stagioni — Libro

Una guida per vivere la tua pratica durante tutto l'anno

Autore: Paola Castoldi
Editore: Unsolocielo
Libro - Pag 148 - Maggio 2025

Novità

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

I Cinque Riti Tibetani — Libro

Valutazione: 5 / 5 (1)

Editore: De Vecchi Edizioni
Libro - Pag 127 - Maggio 2007

Nuova ristampa

€ 10,20 € 12,00

Risparmi € 1,80 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Yin Yoga — Libro

Manuale per operatori e appassionati

Autore: Silvia Romani
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 152 - Aprile 2025

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 23,75 € 25,00

Risparmi € 1,25 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Le Chiavi degli Dei — Libro

25 racconti mitologici per esplorare l'inconscio con lo yoga nidra

Autore: Cristina Bazzanella, Patrizia Casali
Editore: Il Saggiatore
Libro - Pag 233 - Marzo 2025

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 16,15 € 17,00

Risparmi € 0,85 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Neuroscienze dello Yoga — Libro

Evidenza sulla pratica

Autore: Luca Chittaro
Editore: Mimesis
Libro - Pag 150 - Febbraio 2025

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 12,75 € 15,00

Risparmi € 2,25 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Curarsi con lo Yantra Yoga — Libro

Dalla medicina tibetana al corpo sottile - con estratti di insegnamenti di Chögyal Namkhai Norbu

Autore: Elio Guarisco, Phuntsog Wangmo
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 243 - Febbraio 2025

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 17,00 € 20,00

Risparmi € 3,00 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Dialoghi sullo Yoga — Libro

Autore: Eric Baret
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 154 - Febbraio 2025

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 15,30 € 18,00

Risparmi € 2,70 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Yoga - La Via dell'Integrazione — Libro

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Osho
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 1584 - Gennaio 2025

€ 23,80 € 28,00

Risparmi € 4,20 (15 %)

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Disponibilità: 7 giorni

Martedì 16 Settembre

La Fisiologia Olistica del Corpo Umano — Libro

La correlazione definitiva tra meridiani, muscoli e organi

Autore: Diego Sangiorgio
Editore: Trigono Edizioni
Libro - Pag 14,5x21 cm - Gennaio 2025

€ 15,30 € 18,00

Risparmi € 2,70 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Il Respiro Illuminato — Libro

Benessere fisico, mentale ed emotivo con le pratiche respiratorie dello yoga

Autore: Dylan Werner
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 263 - Gennaio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 23,80 € 28,00

Risparmi € 4,20 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Hathayoga Pradipika — Libro

La luce sul sentiero dello Yoga

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Sergio Peterlini
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 160 - Febbraio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 9,26 € 10,90

Risparmi € 1,64 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Lo Yoga dei 4 Elementi - Yoga Alchemico — Libro

Per ritrovare se stessi e la propria natura

Autore: Manuela Zingone
Editore: Edizioni Mondo Nuovo
Libro - Pag 189 - Gennaio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 20,40 € 24,00

Risparmi € 3,60 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Consigli di Padmasambhava sulla Perfezione Totale — Libro

Autore: Chogyal Namkhai Norbu
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 278 - Gennaio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 20,40 € 24,00

Risparmi € 3,60 (15 %)

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Mercoledì 10 Settembre

Appunti sullo Yoga — Libro

L'eredità di Vanda Scaravelli

Autore: Diane Long, Sophy Hoare
Editore: Astrolabio - Ubaldini Editore
Libro - Pag 160 - Gennaio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,45 € 17,00

Risparmi € 2,55 (15 %)

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Mercoledì 10 Settembre

Astanga Yoga — Libro

Insegnamento di un maestro indiano contemporaneo

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Jamuna Prasad Mishra, Michele Fabbri, Beatrice Pavasini
Editore: Mimesis
Libro - Pag 400 - Dicembre 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 20,40 € 24,00

Risparmi € 3,60 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

La Concretezza dello Spirito — Libro

Riconosci la voce del cuore grazie all'ascolto del tuo corpo

Autore: Luca Comuniello
Editore: Unsolocielo
Libro - Pag 164 - Novembre 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,45 € 17,00

Risparmi € 2,55 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Gesù lo Yogi — Libro

Visto da un maestro illuminato

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Jayadev Jaerschky, Paramhansa Yogananda
Editore: Ananda Edizioni
Libro - Pag 286 - Ottobre 2024

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 21,25 € 25,00

Risparmi € 3,75 (15 %)

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Mercoledì 10 Settembre

Yoga — Libro

30 giorni di sequenze guidate per ritrovare la salute e il benessere

Autore: Autori Vari
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 192 - Ottobre 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 20,40 € 24,00

Risparmi € 3,60 (15 %)

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Mercoledì 10 Settembre

Yoga Dharma — Libro

Yama e Niyama dello Stile di Vita Yogico

Editore: Satyananda Ashram Italia
Libro - Pag 124 - Luglio 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 19,55 € 23,00

Risparmi € 3,45 (15 %)

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Mercoledì 10 Settembre

Anatomia dello Yoga per Principianti — Libro

Imparo da zero, scopri i muscoli coinvolti, pratica a casa o dove vuoi

Autore: Lisa Purcell
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 158 - Settembre 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 20,40 € 24,00

Risparmi € 3,60 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre

Yoga per Imbranati — Libro

Autore: Marion Deuchars
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 80 - Settembre 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 10,20 € 12,00

Risparmi € 1,80 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 10 Settembre