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Corsa

Totale articoli: 116

100 Esercizi di Stretching per il Running — Libro

Principi di base, tecniche avvertenze suggerimenti, serie e ripetizioni, routine di allenamento.

Autore: Guillermo Seijas, Guillermo Seija
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 152 - Novembre 2015

€ 20,40 € 24,00

Risparmi € 3,60 (15 %)

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Disponibilità: 9 giorni

Martedì 16 Settembre

Correre con il Branco — Libro

La filosofia della corsa e tutto quello che ho imparato dalla natura selvaggia

Autore: Mark Rowlands, Mark Rowlands
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 199 - Ottobre 2015

€ 11,90 € 14,00

Risparmi € 2,10 (15 %)

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Disponibilità: 9 giorni

Martedì 16 Settembre

Il Libro Completo della Corsa e della Maratona — Libro

Uno sport insuperabile per tenerti in forma e in buona salute: il metodo giusto per praticarlo, migliorare le tue prestazioni e metterti alla prova

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Autori Vari
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 192 - Marzo 2015

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,36 € 16,90

Risparmi € 2,54 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Preparazione Fisica per la Corsa — Libro

Evitare gli infortuni e migliorare le prestazioni

Autore: John Shepherd
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 198 - Febbraio 2015

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 14,02 € 16,50

Risparmi € 2,48 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Correre per Vincere — Libro

La maratona, la mezza maratona e tutte le altre distanze - Programma di allenamento completo

Autore: Bob Glover, Pete Schuder
Editore: Gremese Editore
Libro - Pag 256 - Ottobre 2014

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,36 € 16,90

Risparmi € 2,54 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Il Metodo Run-Walk-Run — Libro

Migliorare i tempi e ridurre la fatica: suggerimenti per tagliare il traguardo da campioni

Autore: Jeff Galloway
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 174 - Settembre 2014

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,30 € 18,00

Risparmi € 2,70 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

La Grande Corsa — Libro

Autore: Francesco Prossen
Editore: Eidon Edizioni
Libro - Pag 160 - Agosto 2014

€ 11,90 € 14,00

Risparmi € 2,10 (15 %)

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Disponibilità: 9 giorni

Martedì 16 Settembre

Correre è una Filosofia — Libro

Perchè si corre

Autore: Gaia de Pascale
Editore: Ponte alle Grazie
Libro - Pag 192 - Maggio 2014

€ 12,75 € 15,00

Risparmi € 2,25 (15 %)

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Disponibilità: 9 giorni

Martedì 16 Settembre

Corsa Facile — Libro

Guida pratica per chi inizia a correre o vuole ricominciare

Autore: Roberto Russo
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 94 - Febbraio 2014

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 6,71 € 7,90

Risparmi € 1,19 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

L'arte di Correre Veloci — Libro

Come migliorare tecnica, allenamento e prestazioni

Autore: Julian Goater, Don Melvin
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 222 - Febbraio 2014

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,30 € 18,00

Risparmi € 2,70 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Prepararsi per il Triathlon — Libro

I principi fondamentali, un programma specifico, i consigli

Autore: Mark Jarvis
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 192 - Novembre 2013

€ 14,02 € 16,50

Risparmi € 2,48 (15 %)

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Disponibilità: 13 giorni

Lunedì 22 Settembre

Chi Running — Libro

Un rivoluzionario approccio naturale alla corsa

Autore: Danny Dreyer, Katherine Dreyer
Editore: Ultra
Libro - Pag 334 - Maggio 2013

€ 18,70 € 22,00

Risparmi € 3,30 (15 %)

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Disponibilità: 9 giorni

Martedì 16 Settembre

L'Arte di Correre — Libro

Valutazione: 4.67 / 5 (3)

Autore: Murakami Haruki
Editore: Einaudi
Libro - Pag 146 - Gennaio 2013

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 10,20 € 12,00

Risparmi € 1,80 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Running - In Forma in 12 Settimane — Libro

Motivazione, preparazione, progressione

Autore: Daniel Ford, Russel Murphy
Editore: De Vecchi Edizioni
Libro - Pag 141 - Aprile 2013

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 7,22 € 8,50

Risparmi € 1,28 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Anche gli Atleti Meditano... Seppur di Corsa — Libro

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Selene Calloni Williams, Maria Cristina Savoldi Bellavitis
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 151 - Maggio 2012

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 12,66 € 14,90

Risparmi € 2,24 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Andiamo a Correre — Libro

Prefazione di Linus

Autore: Fulvio Massini
Editore: BUR
Libro - Pag 333 - Febbraio 2012

Nuova ristampa

€ 10,20 € 12,00

Risparmi € 1,80 (15 %)

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Disponibilità: 9 giorni

Martedì 16 Settembre

Mezza Maratona — Libro

Il metodo Galloway, che alterna corsa e camminata

Autore: Jeff Galloway
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 141 - Luglio 2011

€ 12,66 € 14,90

Risparmi € 2,24 (15 %)

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Disponibilità: 9 giorni

Martedì 16 Settembre

Maratona! — Libro

Come correre per la bellezza di 42 chilometri e vivere felici

Valutazione: 5 / 5 (4)

Autore: Stefano Montanari
Editore: Andromeda Edizioni
Libro - Pag 146 - Maggio 2009

€ 16,00

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Disponibilità: 4 giorni

Giovedì 11 Settembre

Corri la tua Prima Maratona — Libro

Tutto quello che bisogna sapere per tagliare il traguardo

Autore: Grete Waitz, Gloria Averbuch
Editore: Gremese Editore
Libro - Pag 175 - Maggio 2009

€ 17,00 € 20,00

Risparmi € 3,00 (15 %)

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Disponibilità: 9 giorni

Martedì 16 Settembre

Correre — Libro

Un diario degli allenamenti e dei progressi raggiunti

Autore: Sean Keogh
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 160 - Aprile 2009

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 12,66 € 14,90

Risparmi € 2,24 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Correre Sani — Libro

come allenarsi nel modo più corretto, per prevenire danni e infortuni

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Paula Coates
Editore: Gremese Editore
Libro - Pag 161 - Aprile 2009

€ 15,30 € 18,00

Risparmi € 2,70 (15 %)

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Disponibilità: 9 giorni

Martedì 16 Settembre

I Sette Passi della Corsa — Libro

Allenare la mente per correre meglio

Valutazione: 5 / 5 (2)

Autore: Umberto Longoni
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 144 - Aprile 2017

Nuova ristampa

€ 22,00

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Disponibilità: 9 giorni

Martedì 16 Settembre

Il Tapis Roulant — Libro

Come raggiungere benessere e forma fisica con facilità

Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 134 - Gennaio 2007

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 12,32 € 14,50

Risparmi € 2,18 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Correre — Libro

Per il benessere e l'efficienza fisica

Autore: Frank Shorter
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 160 - Gennaio 2006

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 13,51 € 15,90

Risparmi € 2,39 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre