Corsa Facile — Libro
Guida pratica per chi inizia a correre o vuole ricominciare
Roberto Russo
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La corsa è una disciplina attualmente di grandissimo successo e praticata da un numero elevatissimo di persone. Questo libro è una guida per un primo ingresso a questo sport.
Propone tabelle di allenamento specifiche per i diversi gradi di preparazione.
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Marca | Red Edizioni |
Data pubblicazione | Febbraio 2014 |
Formato | Libro - Pag 94 - 14,5x21 |
ISBN | 8857305570 |
EAN | 9788857305578 |
Lo trovi in | Libreria: #Corsa |
MCR-NR | 79510 |
Roberto Russo preparatore atletico e appassionato mezzofondista, collabora come consulente con diversi centri sportivi Leggi di più...
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