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Mindfulness

Totale articoli: 229

L'Arte del Respiro — Libro

Il segreto della ''Mindfulness'' per vivere con felicità e senza stress

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Danny Penman
Editore: Demetra
Libro - Pag 128 - Gennaio 2018

€ 11,40 € 12,00

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Colora il tuo Mandala Mindful — Libro

Colorare per rilassarsi

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Tiddy Rowan, Paul Heussenstamm
Editore: Armenia
Libro - Pag 80 - Maggio 2015

Nuova ristampa

€ 13,30 € 14,00

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Martedì 10 Febbraio

L'album della Mindfulness — Libro

Immagini da colorare per rilassarsi e vincere lo stress

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Emma Farrarons
Editore: TEA libri
Libro - Pag 112 - Maggio 2015

€ 9,50 € 10,00

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Meditazione Ipnotica - Mindfulness — Libro

Mindfulness

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Edoardo Giusti, Paolo Dattilo, Massimo Formica
Editore: Sovera
Libro - Pag 197 - Giugno 2015

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 19,95 € 21,00

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Martedì 3 Febbraio

Il Quaderno dei Bimbi Calmi e Felici — Libro

Tante attività per vivere appieno i benefici della meditazione e della mindfulness

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Monia Monti
Editore: EIFIS Editore
Libro - Pag 137 - Aprile 2021

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Martedì 3 Febbraio

Capire la Mindfulness — Libro

Il nuovo metodo per dire addio allo stress

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Gill Hasson
Editore: Vallardi
Libro - Pag 181 - Giugno 2015

Nuova ristampa

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Martedì 3 Febbraio

Mindfulness ed Emozioni — Libro

Conosci le tue emozioni attraverso i colori

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Nicoletta Cinotti
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 263 - Marzo 2022

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Martedì 3 Febbraio

I Sette Pilastri della Mindfulness — Libro

La via per liberarsi da rabbia, stress e sofferenza interiore

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Maria Beatrice Toro
Editore: Vallardi
Libro - Pag 200 - Giugno 2020

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Martedì 3 Febbraio

Meditazione, Mindfulness e Neuroscienze — Libro

Percorsi tra teoria e ricerca scientifica

Valutazione: 2 / 5 (1)

Autore: Marcello Ghilardi
Editore: Mimesis
Libro - Pag 297 - Febbraio 2020

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Martedì 3 Febbraio

Mindful Eating — Libro

Esercizi per alimentarsi in modo saggio ed equilibrato

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Daria D'Alia, Antonella Montano
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 86 - Marzo 2020

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Martedì 3 Febbraio

Vivere Consapevolmente — Libro

Mindfulness, vita e lavoro

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Marco Valli (Osel Dorje)
Editore: Venexia Editrice
Libro - Pag 176 - Maggio 2020

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Martedì 3 Febbraio

L'Insegnante Consapevole — Libro

Breve corso di Mindfulness per educatori

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Marco Valli (Osel Dorje)
Editore: Verdechiaro Edizioni
Libro - Pag 96 - Maggio 2020

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Lunedì 16 Febbraio

Mindfulness e Insinght — Libro

Il metodo Mahāsi

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Mahāsi Sayadaw
Editore: Astrolabio - Ubaldini Editore
Libro - Pag 260 - Luglio 2020

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Martedì 3 Febbraio

Mindfulness — Libro

Essenza della pratica

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Rossella Catania, Rosanna Muratore
Editore: Erga Edizioni
Libro - Pag 29 - Ottobre 2020

Solo 3 disponibili: affrettati!

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Martedì 3 Febbraio

Mindfulness Pratica - Natura — Libro

Riconnettersi con l'ambiente per stare bene

Valutazione: 3 / 5 (1)

Autore: Claire Thompson
Editore: Demetra
Libro - Pag 144 - Luglio 2021

€ 9,40 € 9,90

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Introduzione alla Mindfulness — Libro

Origini buddhiste ed esercizi pratici

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Bhikkhu Analayo
Editore: Diana Edizioni
Libro - Pag 166 - Dicembre 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Martedì 3 Febbraio

Mindfulness — Libro

Più focus, meno stress

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Riccardo Caserini
Editore: Egea
Libro - Pag 192 - Maggio 2021

€ 22,80 € 24,00

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Martedì 10 Febbraio

Meditazione Mindfulness — Libro

Un programma in 21 giorni

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Daniel J. Siegel
Editore: Raffaello Cortina Editore
Libro - Pag 178 - Maggio 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Martedì 3 Febbraio

Mindfulness-Based Stress Reduction — Libro

Il protocollo, le attività e le competenze per insegnare il programma

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Susan L. Woods, Patricia Rockman
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 337 - Marzo 2022

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Martedì 3 Febbraio

Peak Mind — Libro

Dodici minuti al giorno per imparare a padroneggiare l'attenzione

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Amishi P. Jha
Editore: Astrolabio - Ubaldini Editore
Libro - Pag 234 - Luglio 2022

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Martedì 3 Febbraio

I Pensieri sono Tigri di Carta — Libro

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Elisa Chiodarelli
Editore: Hoepli
Libro - Pag 196 - Marzo 2022

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Martedì 3 Febbraio

Mindful Eating on the Go — Libro

Da praticare ovunque tu sia

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Jan Chozen Bays, Paola Iaccarino Idelson
Editore: Damiani Editore
Libro - Pag 224 - Giugno 2022

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Martedì 3 Febbraio

Mindful Kitchen — Libro

Cinque passi per un'alimentazione consapevole

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Paola Iaccarino Idelson, Marina Mosca
Editore: Damiani Editore
Libro - Pag 204 - Novembre 2021

€ 17,10 € 18,00

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Martedì 10 Febbraio

Mindfulness per le Relazioni Affettive — Libro

L'arte di Amare con Consapevolezza

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Attilio Piazza, Monica Colosimo
Editore: TEA libri
Libro - Pag 248 - Luglio 2016

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Martedì 3 Febbraio