Data di acquisto: 30/03/2021
devo ancora leggerlo ma non vedo l'ora, per ora ho sbirciato qualche paragrafo. Buono per chi vuole approfondire il tema della mindfulness, la meditazione ed uno stile di vita umano
Prezzo di listino: | € 24,00 |
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Con una mappa dettagliata e un metodo efficace chiunque si metta seriamente in cammino può arrivare a destinazione. Il viaggio proposto da uno dei più grandi maestri di meditazione del ventesimo secolo fornisce gli strumenti semplici ma potenti della presenza mentale e della visione profonda, impartendo istruzioni chiare e dirette per utilizzarli e giungere alla liberazione spirituale.
Mahāsi Sayadaw è riconosciuto come uno dei più grandi dotti del buddhismo e uno dei maggiori maestri di meditazione del ventesimo secolo. Nella sua nativa Burma era rispettato come un eccezionale erudito, autore di oltre settanta volumi in lingua burmese e pali.
In questo libro viene illustrato il metodo di meditazione per praticare la presenza mentale e la visione profonda, mindfulness e insight, sviluppato da Mahāsi Sayadaw.
Il metodo Mahāsi si distingue per la chiarezza e semplicità delle istruzioni e per i periodi di ritiro intensi e di breve durata e per la metodica chiarezza con cui permette di monitorare la propria capacità di presenza mentale e l’evolversi della conoscenza liberatrice della visione profonda.
Marca | Astrolabio - Ubaldini Editore |
Collana | Civiltà dell'Oriente |
Data pubblicazione | Luglio 2020 |
Formato | Libro - Pag 260 |
ISBN | 8834017900 |
EAN | 9788834017906 |
Lo trovi in | Libreria: #Mindfulness #Mindfulness |
MCR-NR | 185692 |
Data di acquisto: 30/03/2021
devo ancora leggerlo ma non vedo l'ora, per ora ho sbirciato qualche paragrafo. Buono per chi vuole approfondire il tema della mindfulness, la meditazione ed uno stile di vita umano