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Gli Interventi Basati sulla Mindfulness — Libro

Quali sono, come agiscono, quando utilizzarli

Alberto Chiesa, Cristiano Crescentini



Valutazione: 4 / 5 (1 recensioni 1 recensioni)

Prezzo di listino: € 42,00
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Descrizione

È innegabile che negli ultimi vent'anni, il concetto di mindfulness sia passato da un qualcosa per "addetti ai lavori" a un termine di uso sempre più comune, tanto nella comunità scientifica quanto in quella generale.

Lo scopo principale di questo libro è quello di dare risposte alle domande di chi desidera portare la mindfulness nella propria vita e nella propria pratica clinica, riconoscendo l’importanza che la mindfulness può avere tanto in ambito personale che professionale.

Il testo è stato scritto in modo tale da essere accessibile a tutti coloro che desiderano approfondire la teoria e la pratica della mindfulness. Tuttavia, può risultare particolarmente utile per i clinici desiderosi di avere risposte ai seguenti quesiti:

  • Che cos’è la mindfulness?
  • Per quali condizioni cliniche (e non) gli interventi basati sulla mindfulness hanno dimostrato di essere maggiormente efficaci?
  • Quando si può proporre a un paziente l’affiancamento di terapie più tradizionali, come la farmacoterapia o la psicoterapia, con le pratiche di mindfulness?
  • Come si può descrivere a un paziente la mindfulness in parole semplici, essendo al tempo stesso consapevoli della ricchezza e della profondità che sta dietro questo termine?
  • Come si possono incarnare le qualità che la pratica di mindfulness propone?
  • Come si può utilizzare efficacemente la mindfulness nel colloquio terapeutico qualora si decida di non inviare un paziente a una specifica pratica di mindfulness?
  • Cosa si sa a oggi dei meccanismi psicologici e neurobiologici che sottendono i benefici clinici associati alla pratica della mindfulness?
  • Quali sono le nuove direzioni di sviluppo della mindfulness in un mondo sempre più digitalizzato?

"Sedendo quietamente, senza far nulla, viene la primavera, e l'erba cresce da sé." - Detto Zen

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Scheda Tecnica
Marca Giovanni Fioriti Editore
Data pubblicazione Giugno 2023
Formato Libro - Pag 484 - 16x24 cm
ISBN 8836250769
EAN 9788836250769
Lo trovi in Libreria: #Mindfulness #Mindfulness #Manuali di psicologia
MCR-NR 446843

Alberto Chiesa, psichiatra, psicoterapeuta e istruttore di Mindfulness based Stress Reduction e Mindfulness based Cognitive Therapy. Esercita presso il proprio centro clinico “Istituto Mente Corpo” di Bologna. Ha collaborato per anni con il Dipartimento di Scienze Biomediche e... Leggi di più...

Cristiano Crescentini è un ricercatore in Psicobiologia e Psicologia fisiologica e docente nei corsi di Laurea in Scienze motorie, Educazione professionale e Scienze della formazione primaria presso l’Università degli Studi di Udine. Istruttore certificato (APC-SPC) di... Leggi di più...

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Recensioni

Valutazione media: 4,0 stelle su 5

Voto medio su 1 recensioni dei clienti

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Recensioni dei clienti

Mariachiara F.

Recensione del 21/10/2023

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 21/09/2023

Consiglio la lettura di questo libro che può essere definito un vero e proprio Manuale per comprendere appieno la Mindfulness. Ben strutturato ed esaustivo, delinea tutte le diverse applicazioni cliniche e non della meditazione di consapevolezza. Lo consiglio!

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