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21/10/2023
Recensione del 21/10/2023
Data di acquisto: 21/09/2023
Consiglio la lettura di questo libro che può essere definito un vero e proprio Manuale per comprendere appieno la Mindfulness. Ben strutturato ed esaustivo, delinea tutte le diverse applicazioni cliniche e non della meditazione di consapevolezza. Lo consiglio!
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