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Elika Editrice

Totale articoli: 136

Allenamento Neurale — Libro

Percorsi naturali per il benessere e la performance

Autore: Guido Bruscia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 197 - Maggio 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,10 € 26,00

Risparmi € 3,90 (15 %)

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Martedì 9 Settembre

Allenamento Vichingo — Libro

Programmi e schede per la sala pesi

Autore: Remi Ragnar
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 192 - Aprile 2024

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 22,10 € 26,00

Risparmi € 3,90 (15 %)

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Martedì 9 Settembre

Gambe Forti e Potenti — Libro

Approccio scientifico, esercizi, programmazione

Autore: Jason Brown
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 304 - Marzo 2024

€ 22,10 € 26,00

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Disponibilità: 8 giorni

Mercoledì 17 Settembre

Guida alle Lesioni Sportive — Libro

La guida essenziale per prevenire, diagnosticare e curare gli infortuni sportivi

Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 272 - Aprile 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,10 € 26,00

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Martedì 9 Settembre

Manuale di Calisthenics — Libro

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: A. Neyros, F. Fignagnani, M. Mazzesi, D. Carone
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 387 - Febbraio 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,10 € 26,00

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Martedì 9 Settembre

Manuale di Nutrizione per Atleti Master — Libro

Come migliorare le prestazioni sportive dopo i 35 anni

Autore: Lauren A. Antonucci
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 359 - Gennaio 2024

€ 22,10 € 26,00

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Disponibilità: 8 giorni

Mercoledì 17 Settembre

Allenamento al Femminile — Libro

Scegli dove e quando tenerti in forma

Autore: Noe Todea
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 221 - Settembre 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,10 € 26,00

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Martedì 9 Settembre

Get Strong — Libro

L'allenamento di forza al femminile

Autore: Alex Silver-Fagan
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 191 - Gennaio 2021

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,10 € 26,00

Risparmi € 3,90 (15 %)

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Martedì 9 Settembre

Guida completa per Personal Trainer — Libro

Autore: Morc Coulson
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 446 - Luglio 2019

€ 22,10 € 26,00

Risparmi € 3,90 (15 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Mercoledì 17 Settembre

Enciclopedia degli Esercizi per Gambe, Addominali e Glutei — Libro

Tavole anatomiche, biomeccanica e corretta esecuzione

Autore: Oscar Moran Esquerdo
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 271 - Febbraio 2017

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,10 € 26,00

Risparmi € 3,90 (15 %)

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Martedì 9 Settembre

100 Migliori Esercizi di Stretching — Libro

Tecniche, benefici, precauzioni, consigli, sequenze di allenamento, sollievo dal dolore

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Guillermo Seijas
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 168 - Novembre 2015

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 22,10 € 26,00

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Martedì 9 Settembre

Pilates Tutor — Libro

Guida teorico-pratica per esperti e appassionati

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Alan Herdman
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 256 - Dicembre 2014

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,10 € 26,00

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Martedì 9 Settembre

Yoga Tutor — Libro

Guida teorico-pratica per esperti e appassionati

Valutazione: 4.67 / 5 (3)

Autore: Mark Kan
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 256 - Gennaio 2014

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,10 € 26,00

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Martedì 9 Settembre

Performance Ciclistica — Libro

Guida pratica alle più innovative metodologie di allenamento del ciclista

Autore: James Hopker, Simon Jobson
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 403 - Gennaio 2014

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,10 € 26,00

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Martedì 9 Settembre

Enciclopedia dello Stretching — Libro

Tavole anatomiche, biomeccanica e corretta esecuzione

Valutazione: 4.2 / 5 (5)

Autore: Oscar Moran Esquerdo
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 240 - Agosto 2012

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,10 € 26,00

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Martedì 9 Settembre

Digitopressione: 12 Punti da Stimolare per Ritrovare il Benessere — Libro

25 protocolli pratici contro i disturbi più comuni

Autore: Dott.ssa Nadia Wolf
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 175 - Novembre 2024

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 20,40 € 24,00

Risparmi € 3,60 (15 %)

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Martedì 9 Settembre

Il Metodo Palestre di Successo — Libro

Storia, competenze estrategie del metodo imprenditoriale che sta cambiando il Fitness Made in Italy

Autore: Alessandro Madonia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 159 - Maggio 2024

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 20,40 € 24,00

Risparmi € 3,60 (15 %)

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Martedì 9 Settembre

Anatomia dello Yoga per Principianti — Libro

Imparo da zero, scopri i muscoli coinvolti, pratica a casa o dove vuoi

Autore: Lisa Purcell
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 158 - Settembre 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 20,40 € 24,00

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Martedì 9 Settembre

Stretching — Libro

30 giorni di routine guidate per ritrovare la salute e il benessere

Autore: Autori Vari
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 192 - Novembre 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 20,40 € 24,00

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Martedì 9 Settembre

Yoga — Libro

30 giorni di sequenze guidate per ritrovare la salute e il benessere

Autore: Autori Vari
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 192 - Ottobre 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 20,40 € 24,00

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Martedì 9 Settembre

Guida a un Corpo d'Acciaio — Libro

Esercizi a corpo libero per il potenziamento, la prevenzione e il recupero

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Ross Clifford, Ashley Kalym
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 240 - Agosto 2021

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Martedì 9 Settembre

Manuale di Allenamento con i Manubri — Libro

101 esercizi e 66 programmi per la crescita muscolare, la forza e la performance

Autore: Allen Hedrick
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 311 - Settembre 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Martedì 9 Settembre

Brucia i Grassi Nutri i Muscoli — Libro

La strategia vincente per un corpo perfetto

Autore: Tom Venuto
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 416 - Maggio 2019

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Martedì 9 Settembre

Manuale Completo di Ciclismo — Libro

Misurare la potenza e analizzare i risultati per massimizzare le performance

Autore: Hans Van Dijk, Ron Van Megen, Guido Vroemen
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 416 - Novembre 2018

€ 20,40 € 24,00

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Mercoledì 17 Settembre