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Esercizi mirati

Totale articoli: 84

Nove Simboli da Vivere — Libro

Esercizi di ginnastica

Valutazione: 4.67 / 5 (3)

Autore: Omraam Mikhael Aivanhov
Editore: Prosveta Edizioni
Libro - Pag 145 - Gennaio 2018

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 16,62 € 17,50

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Mercoledì 22 Ottobre

Addominali Senza Rischio — Libro

Elementi di anatomia e nuovi esercizi

Autore: Blandine Calais-Germain
Editore: Epsylon Editrice
Libro - Pag 160 - Dicembre 2018

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 28,50 € 30,00

Risparmi € 1,50 (5 %)

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Mercoledì 22 Ottobre

Scienza dell'Allenamento ad Alta Intensità HIIT — Libro

Capire l'anatomia e la fisiologica per trasformare il tuo corpo

Valutazione: 3 / 5 (1)

Autore: Ingrid S Clay
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 224 - Ottobre 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Mercoledì 22 Ottobre

Manuale di Allenamento con i Manubri — Libro

101 esercizi e 66 programmi per la crescita muscolare, la forza e la performance

Autore: Allen Hedrick
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 311 - Settembre 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,80 € 24,00

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Mercoledì 22 Ottobre

Allenamento per lo Sviluppo Muscolare — Libro

La nuova scienza per ottenere un fisico d'elite - con video online degli esercizi

Autore: Chad Waterbury
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 340 - Ottobre 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Mercoledì 22 Ottobre

Enciclopedia degli Esercizi per Gambe, Addominali e Glutei — Libro

Tavole anatomiche, biomeccanica e corretta esecuzione

Autore: Oscar Moran Esquerdo
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 271 - Febbraio 2017

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 24,70 € 26,00

Risparmi € 1,30 (5 %)

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Mercoledì 22 Ottobre

500 Esercizi per l'Equilibrio — Libro

Autore: Gennaro Palmisciano
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 136 - Gennaio 1991

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Risparmi € 0,68 (5 %)

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Mercoledì 22 Ottobre

Anatomia dell'Allenamento al Femminile — Libro

Autore: Lisa Purcell
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Settembre 2014

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,57 € 18,50

Risparmi € 0,93 (5 %)

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Mercoledì 22 Ottobre

Addominali e Glutei - Il mio Quaderno di Esercizi — Libro

Snellire gambe, addominali e glutei con un programma su misura!

Valutazione: 4.33 / 5 (3)

Autore: Isabelle Maroger, Lili La Baleine, France Carp
Editore: White Star Edizioni
Libro - Pag 96 - Settembre 2017

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 6,55 € 6,90

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Mercoledì 22 Ottobre

Kettlebell Training — Libro

L'attrezzo che ha cambiato l'allenamento

Autore: Guido Bruscia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 212 - Ottobre 2015

€ 28,50 € 30,00

Risparmi € 1,50 (5 %)

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Disponibilità: 7 giorni

Mercoledì 29 Ottobre

Enciclopedia degli Esercizi di Muscolazione — Libro

Tavole anatomiche, biomeccanica e corretta esecuzione

Valutazione: 5 / 5 (3)

Autore: Oscar Moran Esquerdo
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 335 - Maggio 2011

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 28,50 € 30,00

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Mercoledì 22 Ottobre

JustAsana - Yoga per Mamme

110 carte per la pratica dello Yoga pre e post parto

Autore: Clémence Barbier
Editore: Lo Scarabeo Edizioni
Libro - Novembre 2023

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Sconto: 15,00%

Prezzo intero: € 27,20 Prezzo scontato: € 32,00

€ 27,20 € 32,00

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Mercoledì 22 Ottobre

Allenamento Articolare Funzionale — Libro

Migliorare e mantenere la funzionalità delle articolazioni per la salute e la performance

Autore: Andrea Turri
Editore: Edizioni LSWR
Libro - Pag 176 - Dicembre 2020

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 23,65 € 24,90

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Mercoledì 22 Ottobre

Scienza dello Strenght Training — Libro

Capire l'anatomia e la fisiologia del corpo per potenziarlo

Autore: Austin Current
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 224 - Luglio 2021

€ 15,92 € 19,90

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Mercoledì 29 Ottobre

Il Metodo Delavier per la Muscolazione di Livello Avanzato — Libro

250 esercizi con pesi, manubri e attrezzi, 75 tecniche di allenamento

Autore: Frederic Delavier, Michael Gundill
Editore: Piccin Nuova Libraria
Libro - Pag 351 - Ottobre 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Mercoledì 22 Ottobre

Anatomia dell'Esercizio Fisico — Libro

Una guida professionale al vostro allenamento

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Pat Manocchia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 192 - Febbraio 2011

Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 18,52 € 19,50

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Mercoledì 22 Ottobre

Rebuilding Milo — Libro

Enciclopedia del sollevamento pesi: scoprire le cause del dolore, ricostruire la propria forza, potenziare la performance

Valutazione: 2 / 5 (1)

Autore: Aaron Horschig
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 415 - Settembre 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 39,90 € 42,00

Risparmi € 2,10 (5 %)

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Mercoledì 22 Ottobre

Esercizi per il Recupero degli Addominali — Libro

La soluzione per guarire la diastasi del retto addominale utilizzando tutto il corpo

Autore: Katy Bowman
Editore: EPC Editore
Libro - Pag 240 - Marzo 2019

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: 13 giorni

Richiesto da 2 visitatori

Martedì 4 Novembre

Guida completa per Personal Trainer — Libro

Autore: Morc Coulson
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 446 - Luglio 2019

€ 24,70 € 26,00

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Mercoledì 29 Ottobre

Il Libro della Cultura Fisica — Libro

Autore: Centro Studi FILPJ-Coni
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 160 - Gennaio 1991

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,72 € 15,49

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Mercoledì 22 Ottobre

Anatomia dell'Allenamento per Over 50 — Libro

Autore: Hollis Lance Liesban
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Settembre 2014

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,57 € 18,50

Risparmi € 0,93 (5 %)

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Mercoledì 22 Ottobre

Ginnastica Energetica — Libro

Per essere forti e vitali e ricaricare il nostro corpo

Autore: Fabrizio Meloni
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 128 - Gennaio 1995

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€ 13,77 € 14,50

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Mercoledì 22 Ottobre

I Piegamenti all'Indietro e delle Torsioni — Libro

Valutazione: 4.67 / 5 (3)

Autore: Ray Long
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 220 - Aprile 2016

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 33,25 € 35,00

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Mercoledì 22 Ottobre

Gambe Forti e Potenti — Libro

Approccio scientifico, esercizi, programmazione

Autore: Jason Brown
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 304 - Marzo 2024

€ 24,70 € 26,00

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Mercoledì 29 Ottobre