Daniel Lumera, biologo naturalista, research fellow in sociologia dei processi culturali e comunicativi, è scrittore, docente e riferimento internazionale nell’area del benessere e della qualità della vita.

È considerato tra i massimi esperti in Italia e all’estero nella pratica della meditazione. Cura per 7, settimanale del “Corriere della Sera”, la rubrica “7 Respiri”.

È ideatore del metodo My Life Design®, fondatore dell’International Kindness Movement, volto a promuovere i valori di gentilezza, pace e cooperazione a livello globale e de La Lumera ODV, che declina il metodo in progetti ad alto impatto sociale.

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Mercoledì 12 Novembre

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Viaggio alla scoperta dei cinque maestri: Gentilezza, Respiro, Gratitudine, Silenzio e Perdono

Autore: Daniel Lumera
Editore: Mondadori
Libro - Pag 96 - Ottobre 2025

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