Piccola guida agli antiossidanti

I nutrienti per combattere i radicali liberi e mantenere giovani le cellule

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Editore:Red Remainders
Data pubblicazione:Gennaio 2000
Formato:Libro - Pag 90 - 14,5x22
Revisione del 26 Maggio 2012 - Questo volume ha come titolo Piccola guida agli antiossidanti, di Liz Earle puoi trovarlo nella categoria Erboristeria e Rimedi Naturali, ha come oggetto Radicali Liberi e Antiossidanti. Realizzato dalla casa editrice Red Remainders e distribuito dal mese di Gennaio 2000, si trova in stato di "Momentaneamente non disponibile". Il prezzo è attualmente pari a € 3,62.
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Descrizione di Piccola guida agli antiossidanti

Vitamine, minerali, flavonoidi... In poche pagine di rapida consultazione, dove trovare e come utilizzare tutti i nutrienti che ci fanno stare bene.

Le ricerche più avanzate della scienza della nutrizione hanno individuato alcuni potenti alleati della nostra salute: gli antiossidanti, preziosi micronutrienti capaci di neutralizzare l'azione dei radicali liberi, i responsabili maggiori del nostro invecchiamento, nonché di numerosi disturbi.

Questa Piccola guida da al lettore una mappa completa di tutte le sostanze che contengono antiossidanti: vitamine, minerali (manganese, rame, selenio, zinco), flavonoidi, sottolineando di ognuna l'azione specifica; suggerisce come utilizzare gli antiossidanti (per esempio come cucinare senza perdere il contenuto vitaminico degli alimenti) e in quali dosi giornaliere; propone una 'tattica' antinvecchiamento per prevenire e combattere tutti i disturbi dell'età: artrite, cataratta, morbo di Parkinson, morbo di Alzheimer, dolori articolari, aterosclerosi, invecchiamento precoce, rughe...

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