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Ansia, stress e fobie
La Paura - Comprenderla e Dissolverla — Libro
L'arte di restare centrati nelle tempeste della vita
Trauma Quotidiano — Libro
Rimappare la risposta del cervello allo stress, all'ansia e ai ricordi dolorosi per una vita migliore
Autore: Tracey Shors
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 144 - Giugno 2023
€ 15,20 € 16,00
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Disponibilità: 14 giorni
Consegna stimata: Lunedì 6 Luglio
Guarigione emotiva in pochi minuti con il Metodo EFT — Libro
Semplici tecniche di digitopressione per curare rapidamente le nostre emozioni
Autore: Valerie Lynch, Paul Lynch
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 224 - Marzo 2013
Solo 3 Disponibile: affrettati!
€ 12,25 € 12,90
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Mente Inquieta — Libro
Stress, depressione e ansia
Autore: Francesco Bottaccioli, Antonia Carosella
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 136 - Gennaio 2001
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 9,40 € 9,90
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Attacchi di Panico — Libro
Che cosa sono, come affrontarli, come curarli
Autore: Roberto Pagnanelli
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 184 - Marzo 2003
€ 12,25 € 12,90
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Disponibilità: 10 giorni
Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
Io Esco da Solo — Libro
Come guarire da agorafobia e attacchi di panico
Autore: Marco Fava
Editore: Giraldi Editore
Libro - Pag 149 - Giugno 2022
€ 13,30 € 14,00
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Disponibilità: 14 giorni
Consegna stimata: Lunedì 6 Luglio
Penso, Dunque mi Sento Meglio — Libro
Esercizi cognitivi per problemi di ansia, depressione, colpa, vergogna
Autore: Dennis Greenberger, Christine A. Padesky
Editore: Erickson
Libro - Pag 422 - Luglio 2022
Spegni Sto Ca**O di Cervello — Libro
Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità
Autore: Dr. Faith G. Harper
Editore: Libreria Pienogiorno
Libro - Pag 203 - Aprile 2023
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 16,05 € 16,90
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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
La Paura della Paura — Libro
Che cos'è, perché ci blocca, come possiamo trasformarla
Autore: Rossella Panigatti
Editore: TEA libri
Libro - Pag 199 - Aprile 2013
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 11,40 € 12,00
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Antistress — Libro
Combattere l'ansia, la depressione e la fame compulsiva
Autore: David Gourion
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 254 - Aprile 2022
€ 17,00 € 17,90
Risparmi € 0,90 (5 %)
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Disponibilità: 10 giorni
Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
L'Ansia — Libro
Come affrontarla, come curarla
Autore: Roberto Pagnanelli
Editore: Armando Editore
Libro - Pag 220 - Luglio 2009
€ 14,25 € 15,00
Risparmi € 0,75 (5 %)
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Disponibilità: 14 giorni
Consegna stimata: Lunedì 6 Luglio
Quaderno di Esercizi per Vincere Ansia Sociale — Libro
+ risorse online
Autore: Francesco Lauretta, Duccio Baroni, Laura Caccico, Serena Ciandri, Cristian di Gesto, Laura Di Leonardo, Alice Fiesoli, Antonella Lebruto, Giulia Rosa Policardo, Martina Rosadoni
Editore: Erickson
Libro - Pag 134 - Dicembre 2021
21 Giorni per lasciare la Presa — Libro
Lascia andare tutte le pressioni - Vivi in maniera più consapevole - Impara ad affrontare ogni situazione
Autore: Chloé Mason
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 153 - Febbraio 2022
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 9,40 € 9,90
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Il Bello di Sbagliare — Libro
Come vincere l'ansia di commettere errori
Autore: Enrico Castelli Gattinara
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 208 - Settembre 2024
Solo 2 Disponibile: affrettati!
€ 16,05 € 16,90
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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
La Neuroscienza della Felicità — Libro
Dallo studio del cervello le strategie per liberarsi per sempre da ansia, stress e pensieri negativi
Autore: Ferran Cases, Sara Teller
Editore: Vallardi
Libro - Pag 303 - Marzo 2025
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 20,90 € 22,00
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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Disinnesca la Tua Ansia — Libro
La via per rompere lo schema e tornare a vivere
Autore: Owen O'Kane
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Aprile 2026
€ 16,05 € 16,90
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Come Vincere l'Ansia e Iniziare a Vivere — Libro
Autore: Dale Carnegie
Editore: Apogeo
Libro - Pag 275 - Gennaio 2026
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 11,40 € 12,00
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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Vivere Sereni con la Mindfulness — Libro
Un cammino per guarire dalla tristezza
Autore: Jon Kabat-Zinn, Mark Williams, John D. Teasdale
Editore: Raffaello Cortina Editore
Libro - Pag 336 - Maggio 2026
Solo 2 Disponibile: affrettati!
€ 22,80 € 24,00
Risparmi € 1,20 (5 %)
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Manuale Olistico dei Colori — Libro
Autore: Nadia Tortoreto
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 246 - Marzo 2010
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 19,00 € 20,00
Risparmi € 1,00 (5 %)
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Mai più Paura di Volare — Libro
Come vincere per sempre la fobia dell'aereo
€ 11,40 € 12,00
Risparmi € 0,60 (5 %)
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Disponibilità: 10 giorni
Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
La Medicina del XXI Secolo — Libro
La Prova Scientifica del Potere della Mente
Autore: C. Devin Hastings
Editore: Edizioni Dialogika
Libro - Pag 333 - Gennaio 2010
€ 22,80 € 24,00
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Disponibilità: 14 giorni
Consegna stimata: Lunedì 6 Luglio
Manuale di Sopravvivenza nel Mondo del Lavoro — Libro
Autore: Jacques Salomè
Editore: Amrita
Libro - Pag 118 - Novembre 2011
Stop allo Stress — Libro
Guida pratica per gestire meglio tempo ed energia
Autore: Marcella Danon
Editore: Feltrinelli
Libro - Pag 208 - Gennaio 2012
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 9,50 € 10,00
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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Sconfiggi l'Ansia — Libro
Manuale pratico per liberarsi da paure, fobie, panico e ossessioni.
Autore: Martin M. Antony, Peter J. Norton
Editore: EIFIS Editore
Libro - Pag 365 - Giugno 2013