Migliora i risultati
Produttore
Caratteristiche
Editore
Autore
Filtro disponibilità
Filtro prezzo
Filtro Pubblicazione
Ansia, stress e fobie
Paura — Libro
Supera la tempesta con la saggezza
Autore: Thich Nhat Hanh
Editore: Macro
Libro - Pag 214 - Maggio 2013
Solo 3 Disponibili: affrettati!
€ 17,00 € 17,90
Risparmi € 0,90 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
La Respirazione per la Padronanza di Sé — Libro
La via del Biohacking - 30 tecniche di respirazione per gestire meglio lo stress, rafforzarsi e ottimizzare concentrazione, energia e prestazioni
Autore: Leonardo Pelagotti
Editore: L'Età dell'Acquario Edizioni
Libro - Pag 144 - Giugno 2021
Solo 2 Disponibili: affrettati!
€ 15,20 € 16,00
Risparmi € 0,80 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
Nessuno è Perfetto — Libro
Strategie per superare il perfezionismo
Autore: Martin M. Antony, Richard P. Swinson
Editore: Erickson
Libro - Pag 330 - Gennaio 2009
Uscire dalla Paura — Libro
Osservare il bambino emozionale dentro di noi e interrompere l'identificazione
Autore: Krishnananda (Thomas Trobe), Amana (Gitte Demant Trobe)
Editore: Feltrinelli
Libro - Pag 244 - Gennaio 2008
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 11,40 € 12,00
Risparmi € 0,60 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
Metodo Tre — Libro
Esercizi per Rilasciare Stress e Traumi
Autore: David Berceli
Editore: Edizioni Spazio Interiore
Libro - Pag 160 - Marzo 2016
Solo 2 Disponibili: affrettati!
€ 9,50 € 10,00
Risparmi € 0,50 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
L'Autoterapia Razionale Emotiva — Libro
Come pensare in modo psicologicamente efficace
Autore: Albert Ellis
Editore: Erickson
Libro - Pag 236 - Gennaio 2015
Solo 1 Disponibile: affrettati!
Vinci Stress, Peso e Pancia Gonfia — Libro
Con C.A.L.M.A a piccoli passi verso un avita in salute e senza l'ossessione della dieta
Autore: Leslye Pario
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 201 - Gennaio 2024
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 14,25 € 15,00
Risparmi € 0,75 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
Il Libro delle Fobie — Libro
e la loro cura
Autore: Giorgio Nardone
Editore: Ponte alle Grazie
Libro - Pag 156 - Ottobre 2023
€ 14,25 € 15,00
Risparmi € 0,75 (5 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 26 Agosto
Liberati dai Pensieri Ossessivi e dalle Compulsioni — Libro
Come superare i rituali, i tic e le piccole manie che ti ingabbiano la mente
Autore: Klaus Bernhardt
Editore: Demetra
Libro - Pag 297 - Gennaio 2024
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 16,05 € 16,90
Risparmi € 0,85 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
Metodo Mindfulness 56 Giorni alla Felicità — Libro
Il programma di meditazione che ha liberato dall'ansia e dallo stress milioni di persone
Autore: Danny Penman, Mark Williams
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 266 - Ottobre 2014
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 13,77 € 14,50
Risparmi € 0,73 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
Vincere l'Ansia — Libro
Un percorso in otto lezioni
Autore: Raffaele Morelli
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 139 - Dicembre 2021
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 10,92 € 11,50
Risparmi € 0,58 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
Tecniche per L'ansia e la Depressione — Libro
€ 6,65 € 7,00
Risparmi € 0,35 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
Keep Calm — Libro
Come fare pace con l'ansia e tornare a vivere liberi e sereni
€ 14,25 € 15,00
Risparmi € 0,75 (5 %)
Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Martedì 25 Agosto
Parlare con i "Folli" — Libro
Come gestire le persone impossibili e irrazionali
Autore: Mark Goulston
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 320 - Novembre 2024
Oltre i limiti della Paura — Libro
Superare rapidamente le fobie, le ossessioni e il panico
Autore: Giorgio Nardone
Editore: BUR
Libro - Pag 148 - Gennaio 2000
Solo 3 Disponibili: affrettati!
€ 9,97 € 10,50
Risparmi € 0,53 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
Il Coraggio di Essere Timidi — Libro
Autore: Massimo Ammaniti
Editore: Raffaello Cortina Editore
Libro - Pag 175 - Gennaio 2026
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 15,20 € 16,00
Risparmi € 0,80 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
Guarire — Libro
Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi
Autore: David Servan-Schreiber
Editore: Pickwick
Libro - Pag 308 - Luglio 2013
€ 9,40 € 9,90
Risparmi € 0,50 (5 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 26 Agosto
Aforismi Antistress — Libro
Niente è impossibile
Peak Mind — Libro
Dodici minuti al giorno per imparare a padroneggiare l'attenzione
Autore: Amishi P. Jha
Editore: Astrolabio - Ubaldini Editore
Libro - Pag 234 - Luglio 2022
€ 22,80 € 24,00
Risparmi € 1,20 (5 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 26 Agosto
Il Diario del Respiro — Libro
Superare l'ansia un esercizio alla volta
Autore: Cristina Scelzo
Editore: Mondadori
Libro - Pag 254 - Febbraio 2024
€ 16,15 € 17,00
Risparmi € 0,85 (5 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 26 Agosto
La Paura è una Sega Mentale — Libro
Come liberarsene per sempre
Autore: Giulio Cesare Giacobbe
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 155 - Ottobre 2010
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 10,92 € 11,50
Risparmi € 0,58 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
Ansia? Che Ridere! — Libro
Trasforma la tua ansia in forza - Non credere a tutto ciò che ti dice la mente - Trasforma la tua vita con la forza delle emozioni
Autore: Caterina Pettinato
Editore: Anima Edizioni
Libro - Pag 114 - Dicembre 2018
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 9,50 € 10,00
Risparmi € 0,50 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
Find Your Calm — Libro
Come trovare la calma e dimenticare ansia e stress
Autore: Jaime Zuckermann
Editore: Demetra
Libro - Pag 160 - Febbraio 2023
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 14,15 € 14,90
Risparmi € 0,75 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
Spegni Sto Ca**O di Cervello — Libro
Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità
Autore: Dr. Faith G. Harper
Editore: Libreria Pienogiorno
Libro - Pag 203 - Aprile 2023