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Ansia, stress e fobie
E lei ha Detto Fuck — Libro
Come dire basta a paure, ansie, malumori ed essere più felici ogni giorno
Autore: Anne-Sophie Lesage, Fanny Lesage, Lena Piroux (Illustratrice), Anne-sophie Lesage E Fanny Lesage
Editore: Kiwi Magenes Editoriale
Libro - Pag 221 - Settembre 2020
€ 13,30 € 14,00
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Disponibilità: 9 giorni
Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
L'Arte Giapponese di Vivere Felice — Libro
Una guida pratica all'ukeireru, il principio giapponese dell'accettazione, per eliminare lo stress
Autore: Scott Haas
Editore: Newton Compton Editori
Libro - Pag 248 - Ottobre 2020
Il Doc Chisciotte — Libro
Ovvero: come smetterla di lottare contro i mulini a vento e uscire dal Disturbo ossessivo Compulsivo
Autore: Antonio Nisi
Editore: Positive Press
Libro - Pag 95 - Marzo 2019
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 19,00 € 20,00
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Come Combattere lo Stress — Libro
Impara a gestire lo stress da lavoro e nella vita privata e a raggiungere il benessere psico-fisico
Autore: Laura Pirotta
Editore: Dario Flaccovio
Libro - Pag 200 - Aprile 2019
€ 13,30 € 14,00
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Disponibilità: 13 giorni
Consegna stimata: Lunedì 6 Luglio
Ansia e Attacchi di Panico — Libro
Esercizi per imparare ad affrontare il presente e gestire il futuro
Autore: Roberta Borzì, Antonella Montano
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 82 - Maggio 2019
Solo 1 Disponibili: affrettati!
Burn-Out, Mobbing e Malattie da Stress — Libro
Il rischio psico-sociale e lo stress lavoro-correlato
Autore: Ferdinando Pellegrino, Giuseppe Esposito
Editore: Positive Press
Libro - Pag 118 - Giugno 2019
€ 8,55 € 9,00
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Disponibilità: 13 giorni
Consegna stimata: Lunedì 6 Luglio
Vincere le Ossessioni — Libro
Capire e affrontare il Disturbo Ossessivo Compulsivo
Autore: Gabriele Melli
Editore: Erickson
Libro - Pag 154 - Dicembre 2007
Smetti di Pensare! — Libro
Autore: Valentina Pazienza
Editore: In.Edit Edizioni
Libro - Pag 125 - Maggio 2018
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 9,40 € 9,90
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Ossessioni, Fobia e Paranoia — Libro
Autore: Sigmund Freud
Editore: Newton Compton Editori
Libro - Pag 238 - Maggio 2010
€ 4,65 € 4,90
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Disponibilità: 6 giorni
Consegna stimata: Lunedì 29 Giugno
Tecniche di Decompressione Quotidiana — Libro
Per ridurre le tensioni del corpo e della mente - Con musiche per il rilassamento da scaricare
Autore: Matthew McKay, Patrick Fanning
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 141 - Gennaio 2020
€ 11,40 € 12,00
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Disponibilità: 9 giorni
Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
Stress da Inquinamento Ambientale — Libro
Lavoro e salute
Autore: Francesca Pulcini
Editore: Andromeda Edizioni
Libro - Pag 66 - Ottobre 2017
Solo 3 Disponibile: affrettati!
€ 13,30 € 14,00
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Penso, Dunque mi Sento Meglio — Libro
Esercizi cognitivi per problemi di ansia, depressione, colpa, vergogna
Autore: Dennis Greenberger, Christine A. Padesky
Editore: Erickson
Libro - Pag 422 - Luglio 2022
Spegni Sto Ca**O di Cervello — Libro
Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità
Autore: Dr. Faith G. Harper
Editore: Libreria Pienogiorno
Libro - Pag 203 - Aprile 2023
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 16,05 € 16,90
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Stress Malattia dell'Anima — Libro
Un viaggio dentro la coscienza per conquistare armonia e benessere con le tecniche introspettive
Autore: Manuela Pompas
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 261 - Luglio 2007
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 16,05 € 16,90
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Fatto a Mano — Libro
Aggiustare se stessi attraverso la creatività
Autore: Rosemary Davidson, Arzu Tahsin
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 201 - Febbraio 2019
€ 15,20 € 16,00
Risparmi € 0,80 (5 %)
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Disponibilità: 9 giorni
Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
La Terapia Cognitiva Basata sulla Mindfulness per i Bambini Ansiosi — Libro
Manuale per la cura dei disturbi d'ansia in età evolutiva
Autore: Randye J. Semple, Jennifer Lee
Editore: Erickson
Libro - Pag 353 - Marzo 2019
Ricordati di Rinascere — Libro
Come superare i momenti di crisi e trasformarli in svolte della vita
Autore: Nicola Ghezzani
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 155 - Aprile 2019
La Paura della Paura — Libro
Che cos'è, perché ci blocca, come possiamo trasformarla
Autore: Rossella Panigatti
Editore: TEA libri
Libro - Pag 199 - Aprile 2013
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 11,40 € 12,00
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Antistress — Libro
Combattere l'ansia, la depressione e la fame compulsiva
Autore: David Gourion
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 254 - Aprile 2022
€ 17,00 € 17,90
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Disponibilità: 9 giorni
Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
L'Ansia — Libro
Come affrontarla, come curarla
Autore: Roberto Pagnanelli
Editore: Armando Editore
Libro - Pag 220 - Luglio 2009
€ 14,25 € 15,00
Risparmi € 0,75 (5 %)
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Disponibilità: 13 giorni
Consegna stimata: Lunedì 6 Luglio
Obiettivo Zero Stress — Libro
Scopri le chiavi per prenderti cura del tuo benessere mentale
Autore: Lev Rosen, Myriam Paperman
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 192 - Aprile 2024
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 12,25 € 12,90
Risparmi € 0,65 (5 %)
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Il Bello di Sbagliare — Libro
Come vincere l'ansia di commettere errori
Autore: Enrico Castelli Gattinara
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 208 - Settembre 2024
Solo 2 Disponibile: affrettati!
€ 16,05 € 16,90
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
La Neuroscienza della Felicità — Libro
Dallo studio del cervello le strategie per liberarsi per sempre da ansia, stress e pensieri negativi
Autore: Ferran Cases, Sara Teller
Editore: Vallardi
Libro - Pag 303 - Marzo 2025
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 20,90 € 22,00
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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Quaderno di Esercizi per Vincere Ansia Sociale — Libro
+ risorse online
Autore: Francesco Lauretta, Duccio Baroni, Laura Caccico, Serena Ciandri, Cristian di Gesto, Laura Di Leonardo, Alice Fiesoli, Antonella Lebruto, Giulia Rosa Policardo, Martina Rosadoni
Editore: Erickson
Libro - Pag 134 - Dicembre 2021