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Un libro sulla paura e come dissolverla...attraverso la meditazione e la comprensione!
Una selezione di discorsi di Osho che affrontano il tema della paura nelle sue varie forme, ed il modo in cui trasformarla.
La meditazione guidata in italiano è stata creata seguendo proprio le indicazioni di Osho ed è un percorso guidato che aiuta a creare uno spazio di intimità con se stessi… e trovare un luogo dentro di sé, dove sentirsi sicuri.
Attraverso le regole di una disciplina naturale e non violenta, Osho insegna (prima a parole e poi concretamente nel cd) una tecnica di autocontrollo che permette di vincere le proprie paure, attraverso il controllo progressivo di sé, dei propri desideri e delle proprie incertezze.
Un estratto dal libro:
"Non si tratta di imporsi un coraggio di facciata, non si deve reagire per forza.
Piuttosto, è fondamentale non giudicare la propria debolezza, non farsi violenza in nessun modo: vertigini e smarrimento sono naturali, e solo una profonda accettazione può aiutare a contattare l'energia vitale implicita nella paura, in modi nuovi e diversi.
Fondamentalmente, la paura va vista come una chiave '"biologica" in grado di aprire, di schiudere il seme che noi siamo.
Se si vuole lavorare sulla paura, è fondamentale riconoscere che si tratta di un collante potentissimo, testimoniato da alcune delle paure viscerali che ancora oggi ci accompagnano: prima di tutto la paura dell'abbandono, forse il dolore più grande con cui dobbiamo fare i conti in un'epoca di forte individuazione, qual è quella attuale; ma anche la paura di essere rifiutati, di non essere accettati, come pure il bisogno di approvazione e la paura di sanzioni o punizioni, la cui eco si trova nella semplice paura di parlare in pubblico, o di cosa dirà la gente."
| Marca | Bompiani |
| Data pubblicazione | Marzo 2008 |
| Formato | Libro - Pag 167 - 14x19,5 |
| Nuova Ristampa | Aprile 2017 |
| Allegato | + CD "l'Arte di restare centrati nelle tempeste della Vita" meditazioni guidate. con la voce di Chetana, una tecnica per imparare ad osservare la paura e a lasciarla andare senza creare danni a noi stessi e agli altri. |
| ISBN | 884529336X |
| EAN | 9788845293368 |
| Lo trovi in | Libreria: #Maestri dal mondo #Ansia, stress e fobie #Osho |
| MCR-NR | 17400 |
Osho è stato un filosofo e leader carismatico e maestro spirituale indiano fra i più influenti e conoscuti del ventesimo secolo. Mai nato - Mai morto - Ha solo visitato il pianeta Terra tra l'11 dicembre 1931 e il 19 gennaio 1990. Con queste parole immortali, Osho detta il suo epitaffio e allo... Leggi di più...
Data di acquisto: 07/05/2017
Uno dei tanti libri di Osho scritti col cuore, semplice, chiaro, immediato e di facile comprensione che arriva subito al lettore. Osho descrive la causa delle paure e ci accompagna fino ad oltrepassarla. Solo affrontando la paura, attraversandola, la si può superare. Il cd in allegato contiene una meditazione da sentire al bisogno
Data di acquisto: 21/01/2010
È un buon libro se non si conoscono altri suoi libri.. ma ho riscontrato che ribadisce più o meno sempre stessi concetti. Quindi utile per chi approccia ad Osho ed al tema del libro.
Data di acquisto: 27/04/2018
Il libro contiene una serie di capitoli in cui Osho analizza, rispondendo a diversi quesiti, quella che è la vera causa e origine delle nostre paure e ci invita ad affrontare e oltrepassare ogni senso di paura che ci investe! Se non si abbandona l'idea della sicurezza ad ogni costo, non si troverà mai il modo per essere felici e vivere in beatitudine. Solo affrontando la paura, attraversandola, la si può superare. Il cd in allegato contiene una meditazione utile per calmarsi e rilassarsi, da ascoltare all'occorrenza...
