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In questo libro, che vi cambierà la vita, Allen Carr indirizza il suo eccezionale metodo Easyway alla soluzione del problema che affligge migliaia di persone causando grandi disagi, sensi di colpa, imbarazzo e che trasforma le vacanze in un incubo: la paura di volare.
"Volare senza paura è facile se sai come farlo" mostra come la paura di volare non sia qualcosa di cui vergognarsi ma, pur facendo parte della natura umana, si basa su numerose convinzioni errate.
Eliminando queste ultime si elimina anche la paura stessa ed il volo diventerà un'esperienza di cui godere appieno.
| Marca | Ewi Editrice |
| Data pubblicazione | Giugno 2012 |
| Formato | Libro - Pag 159 - 12,5x19,5 |
| ISBN | 8897611044 |
| EAN | 9788897611042 |
| Lo trovi in | Libreria: #Ansia, stress e fobie #Psicologia e salute |
| MCR-NR | 54871 |
L'inglese Allen Carr, ideatore di Easyway, è stato per più di trent'anni un accanito fumatore, arrivando a fumare anche 100 sigarette al giorno. Come la maggior parte dei fumatori aveva fatto innumerevoli tentativi per smettere: tutti falliti. Sino a che, un pomeriggio del 1983, vi riuscì... Leggi di più...
Data di acquisto: 27/06/2012
ottimo come i precedenti di allen e facile smettere di fumare se sai come farlo e facile smettere di bere.... anche questo da ottimi consigli da leggere
