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Mal di Schiena

Mal di Schiena

La nostra selezione di libri per la salute della tua spina dorsale

Circa quindici milioni di italiani soffrono di mal di schiena in modo più o meno grave e, statisticamente, questa è la prima causa di assenteismo dal lavoro e la seconda di invalidità permanente.

Vediamo allora di conoscere questa parte dell’organismo umano, quali sono le cause e i sintomi del mal di schiena e come si può curare, in che modo riconoscere segnali d’allarme, e infine come è possibile mantenerla "in buona salute" ed in armonia con gli organi del corpo.

Tutti i sistemi terapeutici naturali indicati per la cura dei vari tipi di mal di schiena.

Scopri anche la nostra selezione di rimedi naturali e integratori per alleviare naturalmente il mal di schiena:

Oppure leggi gli articoli dal nostro blog

Totale articoli: 85

8 Passi per Liberarsi dal Mal di Schiena — Libro

Il rivoluzionario metodo Gokhale® per re-imparare la postura originaria e vincere il dolore

Valutazione: 4.67 / 5 (3)

Autore: Esther Gokhale
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 228 - Marzo 2014

Nuova ristampa

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Disponibilità: 5 giorni

Mercoledì 29 Ottobre

Back School — Libro

Una straordinaria tecnica per risolvere il mal di schiena

Valutazione: 4.67 / 5 (3)

Autore: Benedetto Toso
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 96 - Dicembre 2008

€ 10,92 € 11,50

Risparmi € 0,58 (5 %)

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Non disponibile

Back School — Libro

Una straordinaria tecnica per risolvere il mal di schiena

Autore: Benedetto Toso
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 96 - Gennaio 2008

€ 9,40 € 9,90

Risparmi € 0,50 (5 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 2 visitatori

Back School - Un programma completo per prevenire e curare le algie vertebrali — Libro

Autore: Benedetto Toso
Editore: Red Studio
Libro - Pag 188 - Maggio 2008

€ 30,00

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Disponibilità: 7 giorni

Venerdì 31 Ottobre

Cervicale Stop! — Libro

Risolvi il tuo disturbo in maniera completa e personalizzata

Valutazione: 5 / 5 (2)

Autore: Marcello Chiapponi
Editore: Demetra
Libro - Pag 128 - Ottobre 2020

€ 16,05 € 16,90

Risparmi € 0,85 (5 %)

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Richiesto da 4 visitatori

Come Curare il mal di Schiena — Libro

Un programma ideale per la spina dorsale a base di esercizi di stretching e di ginnastica per soli 15 minuti al giorno

Autore: Andy Fumolo
Editore: Armenia
Libro - Pag 160 - Settembre 1998

€ 15,67 € 16,50

Risparmi € 0,83 (5 %)

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Come Curare la Cervicalgia — Libro

Cervicale no grazie!

Valutazione: 4.5 / 5 (6)

Autore: Ulrike Raiser
Editore: Del Baldo
Libro - Pag 79 - Aprile 2017

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 6,65 € 7,00

Risparmi € 0,35 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 24 Ottobre

Come Prevenire e Curare il Mal di Schiena — Libro

L'importanza della prevenzione. L'efficacia delle cure. 180 esercizi. Un metodo di ginnastica personalizzata

Autore: Elena Martinelli
Editore: Fabbri Editori
Libro - Pag 117 - Gennaio 1993

Nuova ristampa

€ 7,60 € 8,00

Risparmi € 0,40 (5 %)

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Richiesto da 3 visitatori

Come Sconfiggere Mal di Schiena e Dolori Reumatici — Libro

Valutazione: 5 / 5 (2)

Autore: Fereydoon Batmanghelidj
Editore: Bis Remainder
Libro - Pag 128 - Novembre 2006

Remainder

€ 4,90 € 9,80

Risparmi € 4,90 (50 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 5 visitatori

Come Sconfiggere Mal di Schiena e Dolori Reumatici - Libro + DVD — Libro

Autore: Fereydoon Batmanghelidj
Editore: Macro Remainders
Libro - Pag 135 - Dicembre 2009

Remainder

€ 6,75 € 13,50

Risparmi € 6,75 (50 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 1 visitatore

Come Sconfiggere Mal di Schiena e Dolori Reumatici - Libro + DVD con esercizi — Libro

Valutazione: 4.71 / 5 (7)

Autore: Fereydoon Batmanghelidj
Editore: Macro
Libro - Pag 136 - Novembre 2006

Nuova ristampa

€ 4,90 € 9,80

Risparmi € 4,90 (50 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 19 visitatori

Come Sconfiggere il Dolore Senza l'Uso di Farmaci — Libro

Un modo semplice per liberarsi dal mal di testa, dal mal di schiena e da altri dolori cronici muscolo scheletrici

Autore: Harold Gelb
Editore: Marrapese Editore - DEMI S.r.l.
Libro - Pag 262 - Settembre 1999

€ 33,25 € 35,00

Risparmi € 1,75 (5 %)

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Disponibilità: 13 giorni

Giovedì 6 Novembre

Consigli Medici per il Mal di Schiena — Libro

Dolori alla colonna vertebrale, discopatie, ernia al disco. Come curarsi e quando operare

Autore: Paultheo Oldenkott , Baetzner Gudrun
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 160 - Gennaio 1994

€ 12,26 € 12,91

Risparmi € 0,65 (5 %)

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Correggi la Postura - Così vinci lo stress, elimini i dolori e salvi la colonna — Libro

Gli esercizi facili che ti regalano un buon rapporto con il tuo corpo. Così cresce l'autostima

Autore: Francesco Padrini, Maria Teresa Lucheroni
Editore: Riza Edizioni
Libro - Pag 160143 - Dicembre 2019

€ 11,40 € 12,00

Risparmi € 0,60 (5 %)

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Curare il Mal di Schiena — Libro

Senza farmaci, senza interventi, senza esercizi

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: John Sarno
Editore: TEA libri
Libro - Pag 272 - Giugno 2024

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 24 Ottobre

Curare la Schiena Senza Chirurgia — Libro

Le migliori alternative non chirurgiche per eliminare i dolori dorsali e cervicali

Autore: Dottor Stephen Hochschuler, Bob Reznik
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 235 - Ottobre 2006

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 24 Ottobre

Dipende dalla Schiena — Libro

Come la postura influenza il tuo benessere fisico ed emotivo

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Laura Bertelé
Editore: Mondadori
Libro - Pag 127 - Gennaio 2017

€ 16,15 € 17,00

Risparmi € 0,85 (5 %)

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Richiesto da 3 visitatori

E' Facile Liberarsi del Mal di Schiena se sai come Farlo — Libro

È facile liberarsi del mal di schiena se sai come farlo - Un programma innovatore di sole tre settimane!

Autore: Francois Stevignon
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 182 - Settembre 2014

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: 7 giorni

Venerdì 31 Ottobre

Ernia, Emorroidi, Varici e Prolassi — Libro

Come guarire senza farmaci o operazioni chirurgiche

Valutazione: 3.94 / 5 (17)

Autore: Albert Mosséri
Editore: Macro
Libro - Pag 108 - Maggio 2007

€ 5,60 € 5,90

Risparmi € 0,30 (5 %)

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Richiesto da 41 visitatori

Fisioterapia Spirituale per la Schiena — Libro

Una ginnastica unica, nuova ed efficace per la vostra spina dorsale.

Valutazione: 4.44 / 5 (9)

Autore: Tanja Aeckersberg
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 151 - Maggio 2009

€ 11,30 € 11,90

Risparmi € 0,60 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 24 Ottobre

Ginnastica Medica — Libro

Nozioni e esercizi per tutti

Autore: Dodj Spagnolini
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 109 - Gennaio 1991

€ 9,81 € 10,33

Risparmi € 0,52 (5 %)

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Ginnastica Posturale — Libro

Esercizi semplici e pratici per correggere gli errori posturali più comuni

Valutazione: 4.83 / 5 (6)

Autore: Daniele Santagà, Leda Foffano
Editore: Editoriale Programma
Libro - Pag 144 - Settembre 2014

€ 11,40 € 12,00

Risparmi € 0,60 (5 %)

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Richiesto da 18 visitatori

Ginnastica da ufficio — Libro

Per tenersi in forma

Autore: Fabrizio Meloni
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 175 - Gennaio 1993

€ 12,26 € 12,91

Risparmi € 0,65 (5 %)

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Disponibilità: 13 giorni

Giovedì 6 Novembre

Gli Esercizi per il Dolore Cervicale — Libro

Metodo completo per l'autoguarigione

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: E. De Col
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 310 - Ottobre 2008

€ 26,12 € 27,50

Risparmi € 1,38 (5 %)

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