Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!
Back School - Un programma completo per prevenire e curare le algie vertebrali — Libro
Benedetto Toso
| Prezzo: | € 30,00 |
| Articolo non soggetto a sconti |
Disponibilità: 9 giorni
Ordina entro 46 ore 40 minuti.
Martedì 16 Settembre-
Guadagna punti +30
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
Aggiungi ai preferiti
Disponibilità: 9 giorni
Ordina entro 46 ore 40 minuti.
Martedì 16 Settembre-
Guadagna punti +30
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
Acquistati insieme
Il mal di schiena è molto diffuso nella popolazione adulta, ma anche tra i più giovani. Nella maggior parte dei casi non è dovuto a patologie, ma a posture e movimenti scorretti, a stress, forma fisica scadente, sovrappeso, abuso di caffeina e nicotina: tutti fattori sui quali è possibile agire con un'adeguata azione educativa e preventiva.
Con questo proposito Benedetto Toso ha fondato 30 anni fa la Back School unendo i contributi della medicina tradizionale, della cinesiterapia, dell'ergonomia e della psicologia. Il suo metodo si è rivelato il più efficace nel trattamento del mal di schiena.
In questo libro l'autore spiega che:
- è possibile prevenire il mal di schiena usando correttamente la colonna vertebrale;
- quando insorge il dolore è possibile ridurlo senza dover ricorrere al riposo o affidandosi a farmaci o a terapie passive, ma riequilibrando la colonna vertebrale con esercizi specifici;
- è possibile eliminare definitivamente le cause del dolore.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Red Studio |
| Data pubblicazione | Maggio 2008 |
| Formato | Libro - Pag 188 - 17x24 |
| ISBN | 8874477694 |
| EAN | 9788874477692 |
| Lo trovi in | Libreria: #Metodi naturali e terapie pratiche #Mal di Schiena |
| MCR-NR | 18381 |
Benedetto Toso è docente di Posturologia ed attività motoria preventiva e compensativa presso la Facoltà di Scienze della Formazione dell'Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano. Inoltre, è docente del Master in Posturologia presso l'Università "La Sapienza" di Roma. Vive e lavora a... Leggi di più...
Dello stesso autore
Recensioni
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Articoli più venduti