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E' Facile Liberarsi del Mal di Schiena se sai come Farlo — Libro
È facile liberarsi del mal di schiena se sai come farlo - Un programma innovatore di sole tre settimane!
Francois Stevignon
| Prezzo di listino: | € 15,00 |
| Prezzo: | € 12,75 |
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Un programma innovatore di sole tre settimane!
• Un test semplice per valutare la postira
• Tre settimane di programma
• Esempi pratici e disegni chiari
• Un metodo che ti segue giorno per giorno
Quando abbiamo mal di schiena cerchiamo di rinforzare la muscolatura, prendiamo antidolorifici, evitiamo gesti che ci provocano fitte...
Ci limitiamo a concentrarci sui momenti in cui la nostra schiena è sollecitata e ci dimentichiamo del 90 percento del tempo restante.
Quando non riflettiamo sulla nostra postura, ci stravacchiamo a vedere la televisione, leggiamo a letto, stiamo chini sulla tastiera del computer.
L'autore insegna ad analizzare le vere cause dei nostri dolori e doloretti cronici, lavorando sull'arco di tutta la nostra giornata, sulle cattive abitudini che abbiamo acquisito e di cui non ci rendiamo nemmeno più conto e sull'adattamento dell'ambiente circostante alle nostre esigenze.
Un lavoro semplice, quotidiano, ma profondo che garantisce risultati sorprendenti e duraturi, senza chirurgia e anti-infiammatori.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Corbaccio Editore |
| Data pubblicazione | Settembre 2014 |
| Formato | Libro - Pag 182 - 14x20,5 |
| ISBN | 8863808015 |
| EAN | 9788863808018 |
| Lo trovi in | Libreria: #Mal di Schiena |
| MCR-NR | 85161 |
François Stévignon è chinesiterapista da trent'anni. Specializzato in osteopatia e vertebroterapia, si occupa essenzialmente di dolori cronici. Grazie al trattamento di più di centomila casi, ha elaborato un metodo consolidato ed efficace per il sollievo dal mal di schiena. Leggi di più...
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