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Correggi la Postura - Così vinci lo stress, elimini i dolori e salvi la colonna — Libro

Gli esercizi facili che ti regalano un buon rapporto con il tuo corpo. Così cresce l'autostima

Francesco Padrini, Maria Teresa Lucheroni




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Descrizione

Le posture che assumiamo influenzano la nostra salute e il benessere psicofisico. Il tuo portamento dice anche quanta fiducia hai in te stesso e qual è il tuo umore. Se modifichi l’atteggiamento corporeo, correggendo squilibri e tensioni, migliori lo stato d’animo e innalzi l’autostima.

Nel libro i consigli psicologici e le tecniche di bioenergetica per “allineare” il corpo in modo da ottenere più energia e sicurezza.

EditoreRiza Edizioni
Data pubblicazioneDicembre 2019
FormatoLibro - Pag 160143 - 12,5x19,3 cm
ISBN8870714810
EAN9788870714814
Lo trovi inLibri: #Mal di Schiena #Cura del corpo
MCR-NR 176146
Francesco Padrini

Francesco Padrini, psicologo, psicoterapeuta e sessuologo, è l'ideatore dell'aroma massaggio bioenergetico e del groundig massage.  Tiene in tutta Italia corsi pratici di Bioenergetica. Svolge la sua attività a Milano e conduce corsi di formazione alla Scuola di Naturopatia e all'Istituto Riza... Leggi di più...

Maria Teresa Lucheroni medico, specializzata in dermatologia, e psicoterapeuta. Maria Teresa Lucheroni svolge la sua attività con particolare riferimento alle cure naturali e alla psicosomatica e tiene corsi di formazione in aromaterapia. Leggi di più...

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