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Correggi la Postura - Così vinci lo stress, elimini i dolori e salvi la colonna — Libro
Gli esercizi facili che ti regalano un buon rapporto con il tuo corpo. Così cresce l'autostima
Francesco Padrini, Maria Teresa Lucheroni
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Le posture che assumiamo influenzano la nostra salute e il benessere psicofisico. Il tuo portamento dice anche quanta fiducia hai in te stesso e qual è il tuo umore. Se modifichi l’atteggiamento corporeo, correggendo squilibri e tensioni, migliori lo stato d’animo e innalzi l’autostima.
Nel libro i consigli psicologici e le tecniche di bioenergetica per “allineare” il corpo in modo da ottenere più energia e sicurezza.
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| Marca | Riza Edizioni |
| Data pubblicazione | Dicembre 2019 |
| Formato | Libro - Pag 160143 - 12,5x19,3 cm |
| ISBN | 8870714810 |
| EAN | 9788870714814 |
| Lo trovi in | Libreria: #Mal di Schiena #Ansia e stress |
| MCR-NR | 176146 |
Francesco Padrini, psicologo, psicoterapeuta e sessuologo, è l'ideatore dell'aroma massaggio bioenergetico e del groundig massage. Tiene in tutta Italia corsi pratici di Bioenergetica. Svolge la sua attività a Milano e conduce corsi di formazione alla Scuola di Naturopatia e all'Istituto Riza... Leggi di più...
Maria Teresa Lucheroni medico, specializzata in dermatologia, e psicoterapeuta. Maria Teresa Lucheroni svolge la sua attività con particolare riferimento alle cure naturali e alla psicosomatica e tiene corsi di formazione in aromaterapia. Leggi di più...
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