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Esercizi mirati

Totale articoli: 85

500 Esercizi per l'Equilibrio — Libro

Autore: Gennaro Palmisciano
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 136 - Gennaio 1991

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 12,82 € 13,50

Risparmi € 0,68 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 21 Aprile

500 Esercizi per la Coordinazione Oculo-Manuale — Libro

Autore: Gennaro Palmisciano
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 224 - Gennaio 1995

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,67 € 16,50

Risparmi € 0,83 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 21 Aprile

In Forma — Libro

Programmi di allenamento per uomini e donne

Autore: Bob Anderson, Edmund Burke, Bill Pearl
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 224 - Gennaio 1996

€ 21,37 € 22,50

Risparmi € 1,13 (5 %)

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Disponibilità: 17 giorni

Martedì 5 Maggio

Il Libro della Cultura Fisica — Libro

Autore: Centro Studi FILPJ-Coni
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 160 - Gennaio 1991

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,72 € 15,49

Risparmi € 0,77 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 21 Aprile

Tecnica di Allenamento con i Pesi — Libro

Autore: Stuart McRobert
Editore: Sandro Ciccarelli Editore
Libro - Pag 311 - Marzo 1997

€ 23,75 € 25,00

Risparmi € 1,25 (5 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 1 visitatore

Potenziamento Muscolare — Libro

Autore: Wolfgang Miebner
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 128 - Marzo 2012

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 11,87 € 12,50

Risparmi € 0,63 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 21 Aprile

Anatomia del Core Training — Libro

Autore: Abby Ellsworth
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Dicembre 2010

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 17,57 € 18,50

Risparmi € 0,93 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 21 Aprile

Forma Top in 7 Settimane — Libro

Sistema F&O: metodo, tecnica, allenamento

Autore: Giovanni Camorani
Editore: Born To Run
Libro - Pag 209 - Novembre 2014

€ 17,57 € 18,50

Risparmi € 0,93 (5 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 9 visitatori

Allenarsi con il Cardiofrequenzimetro — Libro

Come aumentare resistenza, soglia lattacida e potenza

Autore: Roy Benson
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 201 - Dicembre 2014

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 21 Aprile

Anatomia dell'Allenamento per Over 50 — Libro

Autore: Hollis Lance Liesban
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Settembre 2014

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 17,57 € 18,50

Risparmi € 0,93 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 21 Aprile

Anatomia dell'Allenamento al Femminile — Libro

Autore: Lisa Purcell
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Settembre 2014

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,57 € 18,50

Risparmi € 0,93 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 21 Aprile

Anatomia dell'allenamento per la Forza e la Velocità — Libro

Autore: Leigh Brandon
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 144 - Dicembre 2011

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 18,52 € 19,50

Risparmi € 0,98 (5 %)

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Martedì 21 Aprile

Manuale di Anatomia per l'Esercizio Fisico — Libro

50 esercizi fondamentali - con pesi, attrezzatura e stretching

Autore: Ken Ashwell
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 192 - Settembre 2013

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 21 Aprile

La Bioginnastica — Libro

Autore: Angela Cocozza
Editore: Xenia Edizioni
Libro - Pag 256 - Gennaio 1996

€ 12,76 € 13,43

Risparmi € 0,67 (5 %)

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Disponibilità: 17 giorni

Martedì 5 Maggio

G.A.G. per Tutti - Gambe toniche, Addominali piatti, Glutei sodi — Libro

Workout semplice + tono - stress

Autore: Fabio Memmo
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 126 - Luglio 2010

€ 11,87 € 12,50

Risparmi € 0,63 (5 %)

Fuori Catalogo

Mente e Corpo: Il Recupero Fisico Sportivo — Libro

Con le tecniche FlessibilMente e Qi Gong

Autore: Massimiliano Caporali, Cristiano Caporali
Editore: Miraggi Edizioni
Libro - Pag 224 - Ottobre 2013

€ 18,90 € 19,90

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Disponibilità: 10 giorni

Martedì 28 Aprile

Esercizi Addominali — Libro

Metodo di potenziamento muscolare rapido, efficace, graduale

Autore: Mario Mangano
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 88 + 67 disegni - Gennaio 1992

Nuova ristampa

€ 9,81 € 10,33

Risparmi € 0,52 (5 %)

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Disponibilità: 17 giorni

Martedì 5 Maggio

Bodytraining — Libro

Esercizi per conseguire forma, forza, figura

Autore: Ermanno Pignatti
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 136 - Gennaio 2009

€ 12,26 € 12,91

Risparmi € 0,65 (5 %)

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Disponibilità: 17 giorni

Martedì 5 Maggio

Supplemento a Oltre Brawn — Libro

Più di 230 Domande & Risposte su Come Costruire Muscoli & Potenza

Autore: Stuart McRobert
Editore: Sandro Ciccarelli Editore
Libro - Pag 320 - Gennaio 2002

€ 22,08 € 23,24

Risparmi € 1,16 (5 %)

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Fuori Catalogo

Palestra - In Forma in 12 Settimane — Libro

Motivazione, preparazione, progressione

Autore: Russel Murphy, Daniel Ford
Editore: Demetra
Libro - Pag 134 - Aprile 2018

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 8,07 € 8,50

Risparmi € 0,43 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 21 Aprile

Manuale del Maratoneta Principiante — Libro

Autore: Chiod - Massimo Chiodelli
Editore: Monica Nanetti Comunicazione
Libro - Pag 103 - Febbraio 2018

€ 18,05 € 19,00

Risparmi € 0,95 (5 %)

Fuori Catalogo

Guida completa per Personal Trainer — Libro

Autore: Morc Coulson
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 446 - Luglio 2019

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 24,70 € 26,00

Risparmi € 1,30 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 21 Aprile

Guida Completa al TRX® Suspension Training — Libro

Autore: Jay Dawes
Editore: Live Edizioni
Libro - Pag 240 - Luglio 2019

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 3 visitatori

Guida pratica alla scienza dello sport — Libro

Come applicare principi scientifici all'attività sportiva

Autore: Wilf Paish
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 230 - Gennaio 2000

€ 12,26 € 12,91

Risparmi € 0,65 (5 %)

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Disponibilità: 17 giorni

Martedì 5 Maggio