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Tecniche di Respiro
Impara a respirare consapevolmente per il benessere mentale e fisico
Scopri tanti libri che insegnano tecniche di respiro per gestire lo stress, aumentare l'energia e migliorare la salute generale. Approfondisci il potere della respirazione e sperimenta benefici immediati per il corpo e la mente, migliorando il benessere complessivo.
12 Tecniche per Ottenere Forza, Calma e Lucidità attraverso il Respiro — Libro
Autore: Nicoletta Ferroni
Editore: Edizioni Sì
Libro - Pag 72 - Novembre 2020
Solo 1 Disponibili: affrettati!
Allenare l'Apnea a Secco. Analisi e Gestione della Preparazione Fisica — Libro
Autore: Umberto Pelizzari, Federico Mana, Chiozzotto Renzo
Editore: Addictions - Magenes Editoriale
Libro - Pag 359 - Ottobre 2018
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Giovedì 25 Giugno
Allungati e Respira — Libro
Per un respiro libero e consapevole - Nuova edizione ampliata
Autore: Cristian Paganoni
Editore: Trigono Edizioni
Libro - Pag 310 - Luglio 2019
Solo 2 Disponibile: affrettati!
Anche se non Penso, Sono — Libro
Scuola della respirazione
Autore: Itsuo Tsuda
Editore: Luni Editrice
Libro - Pag 164 - Ottobre 2013
Ascolta Respira Sorridi. — Libro
Ginnastica Respiratoria per stare bene e assaporare di più la Vita - 99 esercizi
Autore: Giorgio Cusin
Editore: Psiche 2
Libro - Pag 278 - Marzo 2019
Atlante Illustrato Del Respiro — Libro
100 esercizi per grandi e piccoli per ritrovare calma, energia, sonno e concentrazione
Autore: Mike Maric
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 153 - Aprile 2026
Atomic Focus — Libro
Sfruttare il vero potere del cervello, sviluppare la resilienza contro lo stress e concentrarsi con semplici esercizi di respirazione per cambiare il proprio stato mentale e fisico
Autore: Patrick Mckeown
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 257 - Giugno 2023
Solo 1 Disponibili: affrettati!
Attacco all'Asma...e Non Solo — Libro
Il manuale più completo per respirare e vivere meglio - Con le rivoluzionarie scoperte del Prof. Buteyko e di altri illustri scienziati russi - Terza edizione aggiornata
Autore: Fiamma Ferraro
Editore: Macro
Libro - Pag 495 - Marzo 2008
Solo 1 Disponibili: affrettati!
Attacco all'Asma...e non Solo — Libro
Nuova versione aggiornata - Respirare e vivere meglio grazie alle scoperte del Prof. Buteko e di altri illustri scienziati russi
Autore: Fiamma Ferraro
Editore: BIS Edizioni
Libro - Pag 337 - Marzo 2008
Bella Energica — Libro
Manuali per donne felici con le tecniche taoiste di lunga vita
Autore: Marina Silvani
Editore: Amrita
Libro - Pag 200 - Dicembre 2024
Solo 1 Disponibili: affrettati!
Biorespirazione — Libro
La respirazione come arte della presenza
Autore: Carlos Fiel
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 224 - Giugno 2018
Breath Work — Libro
Una risorsa per il ben-essere fisico, mentale ed emotivo
Autore: Milena Screm
Editore: Armenia
Libro - Pag 238 - Giugno 2022
Solo 1 Disponibili: affrettati!
BreathBalance — Libro
Risonanza e coerenza nel respiro della vita
Autore: Nicoletta Ferroni, Alfonso Guizzardi
Editore: Edizioni Sì
Libro - Pag 113 - Luglio 2020
Solo 1 Disponibili: affrettati!
Breathwalk — Libro
Il respiro per rivitalizzare il corpo, la mente e lo spirito
Autore: Yogi Bhajan
Editore: Astrolabio - Ubaldini Editore
Libro - Pag 196 - Gennaio 2002
Solo 1 Disponibili: affrettati!
Ci Kung — Libro
Le sei respirazioni risanatrici secondo il Tao e l’Akasha
Autore: Rufus Rion Yogamurti, Mercedes Deotto Salimei
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 104 - Dicembre 1980
Solo 1 Disponibili: affrettati!
Coerenza Cardiaca 365 - 3 volte al giorno, 6 volte al minuto, 5 minuti — Libro
I benefici della respirazione cosciente
Autore: David O'Hare
Editore: Macro
Libro - Pag 96 - Gennaio 2020
Solo 1 Disponibili: affrettati!
Come Mantenersi in Forma Attraverso Movimento e Respiro — Libro
15 minuti al giorno per il tuo benessere
Autore: Maurizio Gandini
Editore: Edizioni Sì
Libro - Pag 48 - Luglio 2013
Solo 1 Disponibili: affrettati!
Di Fronte alla Scienza — Libro
Scuola della respirazione
Autore: Itsuo Tsuda
Editore: Luni Editrice
Libro - Pag 176 - Gennaio 2014
Dieci Respiri verso la Felicità — Libro
La pratica del respiro consapevole - Prefazione di Thich Nhat Hanh
Autore: Glen Schneider
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 106 - Gennaio 2020
Solo 1 Disponibili: affrettati!
Dimagrire Respirando — Libro
12 esercizi per mantenersi in forma e in salute
Autore: Nadiya Tymchyshyn
Editore: Armando Editore
Libro - Pag 95 - Maggio 2007
Solo 1 Disponibili: affrettati!
Dimagrire Respirando + Dvd — Libro
12 Esercizi per mantenersi in forma e in salute
Autore: Nadiya Tymchyshyn
Editore: Armando Editore
Libro - Pag 93 - Giugno 2008
Dormi Meglio Vivi Meglio — Libro
Respirazione, kiwi, melatonina e altri segreti per dormire bene e svegliarsi felici
Autore: Christian Benedict
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 219 - Aprile 2026
Solo 2 Disponibile: affrettati!
Fai Respirare il tuo Cervello — Libro
Brain Respiration per una mente più creativa e serena
Autore: Ilchi Lee
Editore: BIS Edizioni
Libro - Pag 244 - Settembre 2009
Fai un Bel Respiro — Libro
Il dolce potere della respirazione e gli esercizi per stare bene ogni giorno
Autore: Gabriella Cella Al-Chamali
Editore: BUR
Libro - Pag 160 - Settembre 2016
