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Dimagrire Respirando — Libro

12 esercizi per mantenersi in forma e in salute

Nadiya Tymchyshyn


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Descrizione

Bastano 15 minuti al giorno per perdere peso e raggiungere una forma invidiabile in poche settimane.

Il metodo per raggiungere questo risultato è Equilos, una tecnica di respirazione diaframmatica che consente di stimolare, modellare e tonificare i muscoli facendoci perdere peso e rafforzando il nostro sistema immunitario.

EditoreArmando Editore
Data pubblicazioneMaggio 2007
FormatoLibro - Pag 91 - 16x24
ISBN8866779784
EAN9788866779780
Lo trovi inLibri: #Cura del corpo #Dietetica #Tecniche di Respiro
MCR-NR 165247

Nadiya Tymchyshyn - Naturopata, si avvicina alle discipline finalizzate alla conservazione dell'equilibrio negli anni Novanta, seguendo un personale percorso di miglioramento psico-fisico. Scopre così le filosofie orientali e le loro applicazioni e le riporta allo stile di vita occidentale,... Leggi di più...

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