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Federico Mana

Federico Mana, è istruttore di apnea, tra il 2007 e il 2011 stabilisce 8 primati italiani in apnea e nell'agosto 2009 è il primo italiano a raggiungere la quota di 100 metri in assetto costante diventando uno degli apneisti più profondi al mondo. Nel 2008 fonda Moving Limits che si rivolge al mondo del benessere proponendo l'apnea e lo yoga e ideando programmi di formazione del personale per diverse aziende

Il Respiro - Libro

Essere in perfetta salute e combattere lo stress attraverso una respirazione consapevole

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Autore: Federico Mana
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 160 - Luglio 2012

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