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Mindfulness
Dall'Attenzione alla Compassione — Libro
Il contributo della mindfulness per una trasformazione etica ed estetica delle vite e degli ambienti di lavoro
Autore: Monica Cavallo
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 144 - Dicembre 2023
€ 14,15 € 14,90
Risparmi € 0,75 (5 %)
Disponibilità: 6 giorni
Consegna stimata: Lunedì 9 Novembre
Il Libro della Consapevolezza — Libro
Yoga, meditazione, mindfulness
Autore: Dejanira Bada
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 253 - Novembre 2023
€ 20,90 € 22,00
Risparmi € 1,10 (5 %)
Disponibilità: 6 giorni
Consegna stimata: Lunedì 9 Novembre
Dare il Meglio di Sé — Libro
Esercizi per riconoscere il proprio valore con la mindfulness (e non solo)
Autore: Isabella Gasperini
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 98 - Ottobre 2023
Insegnare la Self Compassion — Libro
Autore: Lorraine Hobbs, Niina Tamura
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 325 - Ottobre 2023
Mindfulness - Una terapia per Tutti — Libro
Guida alla meditazione di consapevolezza
Autore: Antonella Montano
Editore: Ecomind
Libro - Pag 176 - Gennaio 2007
L'arte e la Scienza della Mindfulness — Libro
Autore: Shauna L. Shapiro, Linda E. Carlson
Editore: Piccin Nuova Libraria
Libro - Pag 224 - Dicembre 2012
Mindfulness — Libro
Al di la del pensiero, attraverso il pensiero + tredici tracce audio di meditazioni guidate
Autore: Zindel V. Segal, J. Mark G. Williams, John D. Teasdale
Editore: Bollati Boringhieri
Libro - Pag 424 - Settembre 2014
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 42,75 € 45,00
Risparmi € 2,25 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre
Il Programma Mindfulness — Libro
Un metodo pratico e clinicamente testato per superare: stress, ansia, panico, depressione, dolore cronico... e altri problemi di salute
Autore: Elisha Goldstein, Bob Stahl
Editore: Essere Felici Remainder
Libro - Pag 290 - Novembre 2013
Mindfulness e Comportamenti di Dipendenza — Libro
Guida pratica per la prevenzione delle ricadute
Autore: Sarah Bowen, Neha Chawla, Alan G. Marlatt
Editore: Raffaello Cortina Editore
Libro - Pag 226 - Gennaio 2013
Mindfulness — Libro
Guida alla Meditazione della Salute
Autore: Pietro Spagnulo
Editore: Ecomind
Libro - Pag 96 - Ottobre 2013
Spegni il Rumore del Mondo — Libro
Strategie e piccole abitudini per riportare la pace nella tua vita
Autore: Justin Zorn, Leigh Marz
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 294 - Settembre 2022
Solo 2 Disponibili : affrettati!
€ 17,95 € 18,90
Risparmi € 0,95 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre
La Terapia Dialettico Comportamentale — Libro
Esercizi pratici
Autore: Matthew McKay, Jeffrey C. Wood, Jeffrey Brantley
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 432 - Ottobre 2022
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 28,50 € 30,00
Risparmi € 1,50 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre
Vivere Pienamente — Libro
Incontrare la vita, la malattia e la morte con la mindfulness
Autore: Anna Li Vecchi
Editore: Hoepli
Libro - Pag 219 - Settembre 2022
€ 16,05 € 16,90
Risparmi € 0,85 (5 %)
Fuori Catalogo
10 Lezioni su Quiete e Tempesta — Libro
Come affrontare il cambiamento
Autore: Kaira Jewel Lingo
Editore: Ubiliber,
Libro - Pag 125 - Aprile 2024
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 17,10 € 18,00
Risparmi € 0,90 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre
I Sentieri della Meditazione — Libro
Mindfulness: cos'è, cosa non è e perché ha cambiato il mondo
Autore: Dejanira Bada
Editore: Piemme
Libro - Pag 205 - Maggio 2024
€ 17,95 € 18,90
Risparmi € 0,95 (5 %)
Disponibilità: 9 giorni
Consegna stimata: Martedì 10 Novembre
Dannazione, Penso Troppo! — Libro
Come trovare la felicità che meriti mandando al diavolo stress e ansia
Autore: Nancy Colier
Editore: Libreria Pienogiorno
Libro - Pag 230 - Aprile 2024
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 16,15 € 17,00
Risparmi € 0,85 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre
Io Sono Qui — Libro
Percorso pratico per migliorare la padronanza di sé e l'equilibrio emozionale
Autore: Andrea Giuffredi
Editore: Mursia
Libro - Pag 152 - Giugno 2024
€ 14,25 € 15,00
Risparmi € 0,75 (5 %)
Disponibilità: 13 giorni
Consegna stimata: Lunedì 16 Novembre
Alleviare Il Dolore E La Sofferenza Pratiche Meditative Autoterapia E Neuroscienze — Libro
Autore: Jacques Vigne
Editore: Mc Movimenti Cambiamenti
Libro - Dicembre 2024
€ 25,65 € 27,00
Risparmi € 1,35 (5 %)
Disponibilità: 9 giorni
Consegna stimata: Martedì 10 Novembre
Meditazione per chi ha Fretta — Libro
Alle radici della mindfulness
La Gioia Di Mezzo Biscotto Mindfulness E Consapevolezza Per Perdere Peso Senza Dieta E Porre Fine All'incubo Della Bilancia — Libro
Autore: Kristeller Jean, Bowan Alisa
Editore: Rp Publishing
Libro - Dicembre 2020
€ 18,90 € 19,90
Risparmi € 1,00 (5 %)
Fuori Catalogo
Mindfulness e Salute Mentale — Libro
Terapia, teoria e scienza
Autore: Chris Mace
Editore: Astrolabio - Ubaldini Editore
Libro - Pag 215 - Gennaio 2010
€ 19,00 € 20,00
Risparmi € 1,00 (5 %)
Disponibilità: 13 giorni
Consegna stimata: Lunedì 16 Novembre
Mindfulness - per una Mente Amica — Libro
Coltivare la consapevolezza, liberarsi dai pensieri negativi e scoprire la felicità
Coping Power e Mindfulness con Adolescenti — Libro
Programma per regolare la rabbia e le altre emozioni
Autore: Pietro Muratori, Sarah De Meo, Simona Esercizio, Alessia Modena, Nicole Valery Tornato
Editore: Erickson
Libro - Pag 192 - Maggio 2025
Sapersi Perdonare — Libro
Imparare ad accettarsi e a superare la vergogna con la mindfulness e la self compassion
Autore: Grant Dewar
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 180 - Ottobre 2025
Solo 1 Disponibile : affrettati!
